今日夜跑5⃣️公里、海边微凉、夜色朦胧、脚步轻盈、内心充实、不急不躁、这是一个值得记录的日子。

坚持在keep锻炼整整一年了，365天似乎很漫长，但我真的做到了，我热爱生活热爱运动，每一个微小的细节里都藏着你走过的路，我相信坚持的力量！也相信自律带来的快乐，谢谢自己一直努力未曾放弃！也谢谢那些素昧平生的朋友给予的鼓励和支持！夜深人静了，轻轻地对自己说一句：请继续加油！

#音乐分享# 《安静的午后》
现在在听歌，当熟悉的钢琴旋律响起，想起了前几日在图书馆读诗的夜晚 。虽然我并不是席慕容的忠实读者，但这首曲子仿佛被标记为专属于读她的诗的背景音乐。那时候刚开学，面对着陌生的人群，心里还藏着许多难以启齿的悲欢，尽管对往事已经恬然，情感还是会回到从前，于是执笔写下记在备忘录里良久的心事。
我深知我所经历的不足挂齿，所以记录就仅是对我自己的忠诚了。就像是现在这样，这个夏天，我曾无数次凭着耳机里的音乐宁静，在很深的夜晚，在路上几乎没有行人、红绿灯寂寞闪烁的夜晚，我骑着单车穿越这个城市，感受着独属于夏日夜晚的清凉，有时候下过雨路面斑驳，小水洼在暗夜里更加明亮夺目，裸露在空气中的肌肤触摸潮湿微凉的夜色，用不到半个小时的时间思考、放空，随缘剔去那些想不通猜不透的故事，这也是最快乐的事了 。
当我能够自我结束去揣摩别人的心意，坐在出租车上，张开手掌，任由晚风从指缝间穿过，我爱的更是那个时候的自己，胜过马不停蹄追逐的人，正如席慕蓉所说，“生命是一场不得不如此的挥霍”， 因为太过年轻，太过疯魔！
忙碌是一味神奇的药方，让人几乎无暇整理爱情周遭的琐事，所有的杂念和感性被搁置，而去关注别人的青春与情怀。最后好像其实都无关痛痒。在本来汹涌的午夜，只是很快的入睡，别无忧恼。好像这个阶段，突然明白了命运，失去与得到是相互弥补的，即便我再不喜欢速食时代，却浑然不知深陷其中，即便我再不喜欢及时止损的做法，却依然别无选择。
日子应该慢一些，其他也是，我们都是凡人，不该一日一年！ https://t.cn/z8AaBc0

#国旗护卫队招新啦/喝彩 #

红日初升
国旗卫士满怀热爱与荣光
伴着国歌从希望中走来
只为守护心中不变的信仰
他们沐浴月光，披着星辰
夜色微凉，额头上的汗水却依稀可见
他们冒着四季风雪，踏着日月轮回
秉持一份信念，只为守护国旗。
怀拳拳爱国之心
报冽冽护国之志
迎着东方的晨曦
怀着赤诚的敬意
一群身着橄榄绿的青年
让五星红旗在章江河畔高高飘扬
让爱国热情在赣科校园生生不息
用青春热血谱写着锦绣华章

你可曾有过军旅梦
有没有想身着军装
喊着嘹亮的口号
迎来朝阳，伴走晚霞，护送国旗?
心动了 那就来吧！
我们一直都在，别犹豫
愿你来时怀揣激情，不留遗憾
现在就有这样的一次机会等你加入！

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