坚定不移的走自己的路吧
坚持做自己
远离身边一切的垃圾
抛弃掉一切负能量的情绪
不畏惧外界一切的诋毁
尽管有时候看不到希望
但只要一息尚存
就可以坚持下去

总有一天
一定要骄傲的，仰起头
向全世界证明
哪怕弱小的身体里
也可以蕴藏着巨大的能量

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我知道他还是读本科时候去电视台录节目，听同行的朋友安利“搞笑担当”，那几年有个节目叫新闻刘一手，他是主持人。中途某一年在武汉大街小巷听到他那首“xio鸭脖”，以为他要红了，后来又没了声音。重新认识他是很多年以后，他突然因为一条微博短视频红了，才知道他有了美满的家庭，每条短视频都很有爱，欢声笑语轻松温馨，此后就时不时跑去看他的更新。
实话说，我一直很羡慕他的生活，一家高颜值，做着自己喜欢的事，每天都充满爱，也就直到刷到这一条才知道哪怕再幸福的光圈下，都有无法名状的“难”。一瞬间有点意外，他那么高兴乐呵的人，也会哭着一直说“太难了，每天都很难”。
其实大概人人都难吧…
在沉淀一阵子后，我现在会觉得网络还是很正能量的，人们在快节奏高压力焦虑下，依旧在努力经营生活体会生活的甜，从焦虑新闻中转移目光多看看美好的事物，能让人拥有更多的动力和希望。

远离负能量，少一些自怨自艾，多一些正念。就像L教授，当年我在武昌站听着他那首“xio鸭脖”的时候也许他也在经历我们无法知晓的难，也许往后的沉寂也很难，但他依旧在坚持，日子也在慢慢变好。
“难”也许是一种常态，接受这个设定后，也就没那么难以释怀。把它当做一个游戏里的闯关，关关难过关关过。过不去的时候，只要努力了也就不遗憾。
人人都难，好好的过。

#天天晒早餐[超话]#.
#周一断食##只食早餐# .#减脂餐[超话]#
周一，过节也不能吃～断食就是断食
早起一杯伯爵红茶。一杯美式～

中午自己在家做了一杯浓郁的Dirty.
溜娃的日子，无限的快乐

9月还有10天，今年体重一直控制得比较好
不求90斤，只求能一直控制在95斤以内

2021第四个季度，给自己的座右铭：远离消耗自己的人，远离负能量