神奇的西芹汁！

头痛和偏头痛

第一步是问自己以前是否经历过？是经常发生的事吗？是否经常发生？如果是，尽管西芹汁不是引起头痛的原因，但有可能会触发头痛。

有毒重金属、低度病毒或细菌感染、肝脏中存在过量毒素都可能导致偏头痛。而西芹汁的疗愈力量很容易触发一个人经常经历的症状，因为它正在将造成病症的病毒和毒素赶出体外。例如当西芹汁杀死体内的病毒时，如果你本身对偏头痛敏感，那这可能会再次经历偏头痛。

但是只有通过疗愈停滞的肝脏、去除体内有毒重金属或病原体感染，我们才能朝着正确的方向前进，获得真正的疗愈。#健康##健康养生# https://t.cn/RxkV1Xj

【补钙七年仍诊断是骨质疏松，怎么科学补钙?】
钙是人体骨骼的主要成分，钙激活各种酶，参与心脏搏动、神经传导、肌肉收缩和血液凝固的调节，控制血液酸碱平衡。
研究发现补钙不是单一补钙问题，是镁、磷平衡、排重金属铅、补充维生素D3、镁、硼的问题，是一个元素的系统工程，补、排、元素平衡才能真正解决补钙问题。
根据人体元素平衡科学原理，找出补钙诸多相关因素得到的有效补钙配方，并利用元素拮抗、协同原理才是健康补钙的科学方法。 https://t.cn/RuQ52aU

想美白吗⁉️找对方法‼️
想要美白效果好就得懂这些道理，否则效果白费，人的肤色深浅是由基因决定很难改变的，美白是一个长期渐进的过程，没有捷径，美白效果需要六个星期，如果有人说马上让你就白，他不是添加了假象成分，就是添加了激素和重金属。建议脸上涂抹美白产品调理的同时最好配合饮食和内调外养，比如含维他命C、维他命E的食物，尤其是熟西红柿，柠檬，这两种食物都是美白和防晒效果不错的，另外胡萝卜、橙汁、苹果、燕麦、青椒，这些都是不错的抗氧化和美白的食物，而有些食物比如肉类、油脂类、白糖类酒类，都会使皮肤的色素沉淀，另外，在日照强烈时尽量避免使用感光性的蔬菜，比如芹菜和香菜。最好是冬天就开始美白，不要等到夏天才开始，另外，美白是需要一年四季都要防晒的，而不是只有夏天才防晒，如果确实有迫切需要美白的人，最好去做果酸换肤，或者去打美白针，他们确实可以让你短时间内变白，但是缺点非常多，果酸换肤，对于肌肤的伤害是很大，会导致成为敏感肌，目前美白针，还是一个灰色的项目，国家还没有正式批准美白针的操作，而这些项目，都会反弹，花费很高，如果你不是靠脸蛋释放的演员或模特，最好不要去冒险。