睡前补充千亿益生菌｜辣妈也能逆袭易瘦体质
减肥这件事情我一直都没有停过
毕竟谁不想拥有个好身材穿各种好看的衣服呢
但在经历了生宝宝、产后母乳喂养后 我感觉我完了️
孕期+哺乳期期间因为营养过剩，我蹭蹭蹭的变成个大胖子
等结束了母乳喂养后
我便迫不及待开启了减肥之路
但减肥过程中总是那么不如意
反反复复的失败
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后来我的一个营养师朋友告诉我
调节肠道菌群才是最关键的‼️
当肠道内的胖子菌＞瘦子菌时，就会造成肠道和内脏脂肪堆积
这样不管怎么努力都很难瘦下来
我们现在的饮食普遍重油重糖，
摄入过多的高热量食物，很容易导致胖子菌滋生，
再加上根据年龄的增长瘦子菌也会逐渐减少，
所以需要通过摄入专业的益生菌产品来补充瘦子菌。
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给大家分享一款我产后食用的益生菌产品——无限畅食脂君。
悄悄告诉你们，这个还是大甜甜同款哦，看她演司藤时的旗袍扮相就懂了吧！
它的效果也是绝！我就喝了半个月左右，小肚子已经快消失不见了~

它拥有千亿益生菌，像星星一样多！市面上唯一千亿级益生菌产品
它的6倍存活益生质配方PRO6X，可以护送“专属食脂君”安全【进入】肠道，这是其他普通类型的产品做不到滴！

不仅如此，它还拥有王牌专利成分，可以轻松吃掉肠道脂肪，专养瘦子菌，打败胖子菌，瘦子菌多了，易瘦体质还不是小意思！除了一边吃掉脂肪，预防脂肪形成也是很重要的，含有的3大果蔬减脂能手，比如柑橘幼果萃取物和紫苏籽萃取物等，可以减少脂肪堆积，终结反复减肥哦！

每天睡前喝一条、让你轻松躺瘦！享受夜晚睡觉的时候益生菌还在燃烧你的热量吧～
食用方法：直接吃或者温水冲服（40度内，避免用过热的水导致菌失活哦~）
酸酸甜甜的味道，还是我喜欢的橘子味
这个越喝越瘦的“橘子水”，真的绝绝子！
想躺着变瘦的姐妹们，快冲！ https://t.cn/R2WxuoH

#甜品烘焙秘方##创意美食##人气美食# 中秋节了，今天分享一款绿豆沙奶黄月饼，自制的绿豆沙原本是淡黄色的，展现时你看到的是绿色的，是因为放了天然菠菜粉；中间的奶黄馅与月饼高温烘烤后呈膏状，奶香浓郁。

【材料】 中筋面粉50克，转化糖浆35克，玉米油12克，枧水1克，绿豆沙180（30克*6个），金沙流心球6个（5克*6个），表面刷蛋黄液

做法：
1.玉米油、转化糖浆、枧水入盆，搅拌均匀，放入面粉，混合成团；
2.面皮15克/个，绿豆沙30克/个，因为流心球5克/个，三者加在一起正好是50克，分别揉成球；
3.豆沙球捏成碗状，将金沙流心球放在其中，包裹严实；
4.取月饼皮面团，拍扁，放上豆沙流心球，面皮向上聚拢，包裹严实；
5.面球裹上薄薄一层面粉，放在50克的模具里，倒扣在面板上，按压后轻松脱模；
6.压好月饼生坯码放在铺了油布的烤盘里，留出间隙，月饼表面喷水雾，送入预热好的烤箱中层，上下火160度，先烤5分钟；刷2遍蛋液，再送入烤箱，烤制15分钟；
7.出炉后的月饼非常软，先不要移动，晾5分钟再转移到晾架上，彻底凉后密封保存。
小贴士：
想要流心馅，月饼要冷冻到里外全硬再烤；想要不流动的奶黄膏状，包完即可送入预热好的烤箱烘烤。 https://t.cn/z8Kynvv

#今日尾货特卖# 今日18点，奥嘉莱巧克力威化饼干~
【转评各抽一位姐妹，吃巧克力威化哈！】

这款是加了巧克力的威化，所以味道更香浓，但是不会甜腻！猫超一袋六七块钱的奥嘉莱巧克力威化饼干，我们90g*4袋仅需【12.9】，五折的力度哈，爱吃威化的姐妹必入！！！保质期到22年5月https://t.cn/A6I8T7fz
每一款都甄选精细研磨清新麦香浓郁的小麦粉、香浓细腻，甜得刚刚好的浓醇巧克力和透亮植物油等，精心配比~有草莓味、咖啡味、香草味和花生味可选，精选的原料融汇在小麦粉中，包裹着香醇美味的巧克力用心制作，4层威化、3层浓郁夹心，咬一口，酥酥脆脆，让人欲罢不能！
无论是追剧解馋、下午茶时配上咖啡或茶、周末宅家和亲朋好友一同分享，这款口感醇香酥脆，好吃不腻，也不卡喉咙的巧克力威化饼干都是很不错的选择！