【柚子是“药物不友好型”水果，服6种药时要当心】酸甜可口，鲜嫩多汁的柚子总能俘获很多人的味蕾。生命君给大家提个醒，在某些情况下，水果会和药物“打架”，影响药效，比如柚子。柚子中所含的呋喃香豆素等活性成分能够抑制人体内肝药酶的活性，从而影响药物代谢和排出体外。这可能造成药物在体内大量蓄积，引起药效过强，加重不良反应，甚至造成中毒↓↓（来源：@生命时报 ）
#健康养生##中医#
中医认为：“气血是生命的根本”。气虚，人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。运用针灸、拔罐、按摩等方法作用于穴位，病时可治疗，无病时能保健，很多时候胜过吃药，毕竟无论中药、西药，是药三分毒。这里就给大家介绍几个补气血，调阴阳，祛外邪的穴位：
足三里：补气、健脾胃。
膻中：缓解心、肺、乳的气滞、气逆。
涌泉：益精补肾，滋养五脏六腑。
百会：醒脑开窍，安神定志。
血海：运化脾血，治疗女性月经失调，尤其是经期过长血量偏多者。
三阴交：调和气血，补肾养肝。
中医认为：“气血是生命的根本”。气虚，人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白；血虚，人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。运用针灸、拔罐、按摩等方法作用于穴位，病时可治疗，无病时能保健，很多时候胜过吃药，毕竟无论中药、西药，是药三分毒。这里就给大家介绍几个补气血，调阴阳，祛外邪的穴位：
足三里：补气、健脾胃。
膻中：缓解心、肺、乳的气滞、气逆。
涌泉：益精补肾，滋养五脏六腑。
百会：醒脑开窍，安神定志。
血海：运化脾血，治疗女性月经失调，尤其是经期过长血量偏多者。
三阴交：调和气血，补肾养肝。
“嘉谷不夏熟，大器当晚成。”——欧阳詹《徐十八晦落第》
大意：好的谷物不在夏天成熟，杰出的人才须积久始能成器。
心得：大器晚成不一定就是说，这个人只有年迈才会成大器，而是一个成长的过程。一个人要想成大器，必须花费时间让其成熟。生命是一场无休止的苦役，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。当今天下的大人物，大器晚成者比比皆是，鲜少有少年得志的。所以，别灰心或焦虑，你所做的事情，也许只是暂时看不到成果，只要持续地付出努力，终有拨云见日的那天。
大意：好的谷物不在夏天成熟，杰出的人才须积久始能成器。
心得：大器晚成不一定就是说，这个人只有年迈才会成大器，而是一个成长的过程。一个人要想成大器，必须花费时间让其成熟。生命是一场无休止的苦役，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。当今天下的大人物，大器晚成者比比皆是，鲜少有少年得志的。所以，别灰心或焦虑，你所做的事情，也许只是暂时看不到成果，只要持续地付出努力，终有拨云见日的那天。
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