当我内心足够强大
———维吉尼亚·萨提亚
当我内心足够强大
你指责我
我感受到你的受伤
你讨好我
我看到你需要认可
你超理智
我体会到你的脆弱和害怕
你打岔
我懂得你如此渴望被看到
当我内心足够强大
我不再防卫
所有力量
在我们之间自由流动
委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦
让他们自由流淌
我在悲伤里感到温暖
在愤怒里发现力量
在痛苦里看到希望
当我内心足够强大
我不再攻击
我知道
当我不再伤害自己
便没有人
可以伤害我
我放下武器
敞开心
当我的心柔软起来
便在爱和慈悲里
与你明亮而温暖地相遇
原来，让内心强大
我只需要
看到自己
接纳我还不能做的
欣赏我已经做到的
并且相信
走过这个历程
终究可以活出自己
绽放自己
———维吉尼亚·萨提亚
当我内心足够强大
你指责我
我感受到你的受伤
你讨好我
我看到你需要认可
你超理智
我体会到你的脆弱和害怕
你打岔
我懂得你如此渴望被看到
当我内心足够强大
我不再防卫
所有力量
在我们之间自由流动
委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦
让他们自由流淌
我在悲伤里感到温暖
在愤怒里发现力量
在痛苦里看到希望
当我内心足够强大
我不再攻击
我知道
当我不再伤害自己
便没有人
可以伤害我
我放下武器
敞开心
当我的心柔软起来
便在爱和慈悲里
与你明亮而温暖地相遇
原来，让内心强大
我只需要
看到自己
接纳我还不能做的
欣赏我已经做到的
并且相信
走过这个历程
终究可以活出自己
绽放自己
我常自忖月亮是爱的守护者 代表爱所具有的持久特质及那份人与人之间慈悲喜舍的缘份 因此 即使我们无法相聚一起 但在抬头看到天空中月亮时 无论我们是否共处一地 无论我们多久没见面 透过月亮这个媒介 我们能够感觉到他人对自己的爱 以及彼此之间的爱
——大宝法王噶玛巴《悲心与心的真正本质》
又是一年月圆时 祝大家中秋快乐万事顺遂
——大宝法王噶玛巴《悲心与心的真正本质》
又是一年月圆时 祝大家中秋快乐万事顺遂
祝大家中秋节快乐[给你小心心]
“我常自忖月亮是爱的守护者，代表爱所具有的持久特质及那份人与人之间慈悲喜舍的缘份。因此，即使我们无法相聚一起，但在抬头看到天空中月亮时，无论我们是否共处一地，无论我们多久没见面，透过月亮这个媒介，我们能够感觉到他人对自己的爱，以及彼此之间的爱。”
——大宝法王噶玛巴《悲心与心的真正本质》
“我常自忖月亮是爱的守护者，代表爱所具有的持久特质及那份人与人之间慈悲喜舍的缘份。因此，即使我们无法相聚一起，但在抬头看到天空中月亮时，无论我们是否共处一地，无论我们多久没见面，透过月亮这个媒介，我们能够感觉到他人对自己的爱，以及彼此之间的爱。”
——大宝法王噶玛巴《悲心与心的真正本质》
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