#秋日健康说##营养知多少#
睡眠时间不够、睡眠质量不佳都会对我们的机体健康带来威胁。比如说让你发胖、心情郁闷,甚至是免疫力下降等等问题。所以说啊,一定要做到早睡早起。那有的朋友就会说了“道理我都懂 可我睡得早了也睡不着啊!”别急,晓慧来给你支一招!不防来试一下“五柳泉甜梦饮”,先看配料表,全是好东西啊!酸枣仁、氨基丁酸(GABA)、葛根粉……
酸枣仁大家应该不陌生,有助于我们的睡眠。而GABA不仅可以稳定情绪、帮助睡眠,还可以改善体内炎症!它喝起来的口感是酸酸甜甜的,我喝了还不到一周的时间呢,但明显感觉到睡眠质量提高了不少!如果你有和我一样的困扰,不防也尝试一下!
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朋友有多座带娃需求,就一起去看了起亚嘉华,不仅开了一会,全三排座椅也都有过动态体验,难得再次说说MPV。嘉华这个车的外形比较常规,不好看应该也没人觉得难看,对于一辆大尺寸MPV这样偏保守的设计是合理的。这车长5155mm,宽1995mm,和丰田赛那几乎一样大小,属于美式全尺寸MPV。
试驾车是33.99万的顶配,通过体验,这个车从第一排到第三排,座椅舒适性都比赛那好,整车做工用料和豪华感营造也要强得多。前排对于一辆大尺寸mpv来说,坐姿可以调得相对较低,座椅很舒服,方向盘调节范围也足够,身为驾驶员坐着也很舒适惬意。第二排可以放得很躺,腿托、靠背角度、坐垫调节也都是电动,如果第三排不坐人的话,可以得到一个任何轿车和SUV都无法相比的舒坦坐(躺)姿。如图7所示,在第二排身高1.8米出头,座椅调节到还有一拳有余的腿部空间时,第三排坐1.86米的人也不会顶腿,就算你使用状况非常极端,从第一排到第三排都坐身高1.8米左右的人,它的空间还是足够宽敞。第三排座椅模型和第二排肯定是没法比,但是坐垫长度还算可以接受,靠背角度也很缓,保证200km左右的乘坐舒适性没有问题,以第三排标准看,已经算很牛逼了。在三排座椅全部投入使用的情况下,后备箱空间依然阔绰,能够拉下整车人的行李。外加这个顶配第一排第二排都有通风加热,左右都有后视镜位置盲区监测,可以说不管空间还是配置,都是无可挑剔。
这种尺寸的mpv,一般来说开起来我是不抱期望的,然而嘉华居然挺好开,我开过的mpv很少,即使我用更小尺寸的轿车和suv的标准去评估,它依然很好开。
嘉华233马力的2.0t发动机推动2.1吨的车身,外加坐了5个人,绝对动力是肯定不可能强劲的,但是满足轻快、平顺的标准,以mpv的正常开法,稳着油门起步、加速它总是能让你觉得轻盈、足够充沛,不会有明显的推背感但是速度在明显上升,发动机噪音抑制也很好,就算地板油声音也轻微。8at变速箱换挡不算很快,但是能够在需要的时候降到合理的档位把动力释放出来,对于一辆这种尺寸的mpv,轻快平顺充沛的动力表现显然很好用而且合理。当然了这套动力总成也是有瑕疵的,比如起步一升二时会有很轻微的顿挫,几乎可以忽略那种程度。另外就是加速丢油后会有轻微动力黏滞,体感上没有严重到丢油后车继续加速的程度,但是确实会保持个一两秒速度才会往下掉。总的来看,这车动力总成放在这台车上很好用,有小瑕疵但基本是可以忽略的问题,瑕不掩瑜。
转向很轻盈,速度起来后足够稳,弯道里也不会出现指向模糊的情况,对于这种尺寸的车甚至可以说灵动了,你在变道、调头时不会觉得是一辆很大的车,车身反应还挺快的,外加轻快的动力系统,这车开起来给人的感觉要比它的实际尺寸小很多。
隔音滤震好评,就算车速已经超过100,以这么大的撞风面积,车内依然安静。这车的悬架基本能一次性柔韧过滤掉各种颠簸和起伏,即使在第三排它的滤震表现也是很一致,就隔音滤震而言这车比GL8、埃尔法3.5好,为这个观点负责。以这车的尺寸、定位和重量而言,它的悬架支撑也比想象中好不少,调头时有一下开得比较快都响胎了,以这车的用途而言肯定是不可能这么快过弯的,但在这个情况下它的车身侧倾也不大,可以说出乎意料。
作为这么大的mpv,刹车脚感也是非常好,踩着和那些标定比较优秀的轿车和suv比差不多,完全没有虚位大或者说制动脚感软刹不住的情况,根本不需要适应就能掌握制动力线性释放,有利于在刹车时保证全车人的舒适感。这点和轻快跟脚的动力总成、柔韧的悬架、比较灵动的转向相结合,这个车不仅掌握出力、制动时让开的人轻松,也很容易让乘坐的人舒服。
顺便阐述一个观点,有的人总喜欢用一款车是舒适取向的说法给该车难开洗地,我个人是不认同的。在汽车发展如此成熟的今天,好开和舒服是完全不冲突的,相反,一辆好开顺手的车,更容易开得让乘客坐起来舒服。
这车33.99万的顶配指导价看起来不低,但是试过后我们一致认为很值,尤其对三排座椅有刚需,还要使用后备箱拉较多东西的话,这车不仅空间够用、坐着舒服,而且道路上开着也很轻松好开,综合产品力全面且优秀。不过店里销售也承认这车最大的问题是品牌,从自主品牌进步,外加德日美合资车价格下探,韩系车的生存空间已经被压缩得很小了,即使赛那产品力大概率比不上这车,这车对赛那无法构成市场上的威胁。
试驾车是33.99万的顶配,通过体验,这个车从第一排到第三排,座椅舒适性都比赛那好,整车做工用料和豪华感营造也要强得多。前排对于一辆大尺寸mpv来说,坐姿可以调得相对较低,座椅很舒服,方向盘调节范围也足够,身为驾驶员坐着也很舒适惬意。第二排可以放得很躺,腿托、靠背角度、坐垫调节也都是电动,如果第三排不坐人的话,可以得到一个任何轿车和SUV都无法相比的舒坦坐(躺)姿。如图7所示,在第二排身高1.8米出头,座椅调节到还有一拳有余的腿部空间时,第三排坐1.86米的人也不会顶腿,就算你使用状况非常极端,从第一排到第三排都坐身高1.8米左右的人,它的空间还是足够宽敞。第三排座椅模型和第二排肯定是没法比,但是坐垫长度还算可以接受,靠背角度也很缓,保证200km左右的乘坐舒适性没有问题,以第三排标准看,已经算很牛逼了。在三排座椅全部投入使用的情况下,后备箱空间依然阔绰,能够拉下整车人的行李。外加这个顶配第一排第二排都有通风加热,左右都有后视镜位置盲区监测,可以说不管空间还是配置,都是无可挑剔。
这种尺寸的mpv,一般来说开起来我是不抱期望的,然而嘉华居然挺好开,我开过的mpv很少,即使我用更小尺寸的轿车和suv的标准去评估,它依然很好开。
嘉华233马力的2.0t发动机推动2.1吨的车身,外加坐了5个人,绝对动力是肯定不可能强劲的,但是满足轻快、平顺的标准,以mpv的正常开法,稳着油门起步、加速它总是能让你觉得轻盈、足够充沛,不会有明显的推背感但是速度在明显上升,发动机噪音抑制也很好,就算地板油声音也轻微。8at变速箱换挡不算很快,但是能够在需要的时候降到合理的档位把动力释放出来,对于一辆这种尺寸的mpv,轻快平顺充沛的动力表现显然很好用而且合理。当然了这套动力总成也是有瑕疵的,比如起步一升二时会有很轻微的顿挫,几乎可以忽略那种程度。另外就是加速丢油后会有轻微动力黏滞,体感上没有严重到丢油后车继续加速的程度,但是确实会保持个一两秒速度才会往下掉。总的来看,这车动力总成放在这台车上很好用,有小瑕疵但基本是可以忽略的问题,瑕不掩瑜。
转向很轻盈,速度起来后足够稳,弯道里也不会出现指向模糊的情况,对于这种尺寸的车甚至可以说灵动了,你在变道、调头时不会觉得是一辆很大的车,车身反应还挺快的,外加轻快的动力系统,这车开起来给人的感觉要比它的实际尺寸小很多。
隔音滤震好评,就算车速已经超过100,以这么大的撞风面积,车内依然安静。这车的悬架基本能一次性柔韧过滤掉各种颠簸和起伏,即使在第三排它的滤震表现也是很一致,就隔音滤震而言这车比GL8、埃尔法3.5好,为这个观点负责。以这车的尺寸、定位和重量而言,它的悬架支撑也比想象中好不少,调头时有一下开得比较快都响胎了,以这车的用途而言肯定是不可能这么快过弯的,但在这个情况下它的车身侧倾也不大,可以说出乎意料。
作为这么大的mpv,刹车脚感也是非常好,踩着和那些标定比较优秀的轿车和suv比差不多,完全没有虚位大或者说制动脚感软刹不住的情况,根本不需要适应就能掌握制动力线性释放,有利于在刹车时保证全车人的舒适感。这点和轻快跟脚的动力总成、柔韧的悬架、比较灵动的转向相结合,这个车不仅掌握出力、制动时让开的人轻松,也很容易让乘坐的人舒服。
顺便阐述一个观点,有的人总喜欢用一款车是舒适取向的说法给该车难开洗地,我个人是不认同的。在汽车发展如此成熟的今天,好开和舒服是完全不冲突的,相反,一辆好开顺手的车,更容易开得让乘客坐起来舒服。
这车33.99万的顶配指导价看起来不低,但是试过后我们一致认为很值,尤其对三排座椅有刚需,还要使用后备箱拉较多东西的话,这车不仅空间够用、坐着舒服,而且道路上开着也很轻松好开,综合产品力全面且优秀。不过店里销售也承认这车最大的问题是品牌,从自主品牌进步,外加德日美合资车价格下探,韩系车的生存空间已经被压缩得很小了,即使赛那产品力大概率比不上这车,这车对赛那无法构成市场上的威胁。
明玥一问一答 | 【春期继发性闭经诊治】
提问:患者16岁,闭经2年。患者14初潮,来过2次月经后,至今闭经,期间曾使用黄体酮注射液肌注3天,有撤退性出血。体质指数:32.8kg/m2。超声提示:子宫内膜厚0.6cm,余未见异常。性激素检查:FSH4.06mIU/mL,LH9.06 mIU/mL,E2 62pg/mL,P0.23ng/mL,T1.03ng/mL(正常范围在0.1~0.75ng/mL),PRL22ng/mL。此患者该如何治疗?
明玥太原市妇幼保健院李艳老师解答:
一、排卵障碍分类世界卫生组织WHO把排卵障碍分为三型,这一分类法,自上世纪80年代后即得以应用,我将这一分类法延伸,但前提需要排除下生殖道性闭经、先天性无子宫、性发育异常、妊娠等疾病,排除这些问题后再来以孕激素试验、雌孕激素试验划分型别,根据不同型别使用不同方案来治疗,这样诊断与治疗则非常清晰明了。
Ⅰ型:内源性促性腺激素降低,雌激素水平极低,其中也包括FSH、LH正常,但雌激素很低,是中枢性闭经的特殊类型,此型孕激素试验阴性即无撤退性出血。
Ⅱ型:促性腺激素水平正常,有一定内源性雌激素,此型多见于多囊卵巢综合征、卵巢储备功能降低、体重异常、部分甲状腺、肾上腺功能异常等疾病导致的排卵障碍,此型孕激素试验阳性即撤退后有出血。
Ⅲ型:高促性腺激素性性腺功能低下,此型孕激素试验阴性即无撤退性出血。
孕激素试验阳性:为Ⅱ型排卵障碍,使用孕激素就可以出血,说明患者能分泌生理剂量的雌激素,雌激素使子宫内膜增长到一定厚度,达到出血的阈值,在使用孕激素后,能发生撤退性出血,所以Ⅱ型排卵障碍不缺雌激素,只缺孕激素,“缺什么,补什么”,只需要补充孕激素,是不需要补充雌激素的。如果孕激素试验阴性(排除妊娠),则需要做雌孕激素试验。如果孕激素试验阴性、雌孕激素试验阴性:为下生殖道、子宫性闭经。如果孕激素试验阴性、雌孕激素试验阳性:为Ⅰ型排卵障碍或Ⅲ型排卵障碍,患者之所以使用孕激素无撤退性出血,是由于雌激素太低,子宫内膜太薄,单用孕激素不能有撤退性出血;而只有补充雌激素,使子宫内膜增厚,然后再补充孕激素,才能发生撤退性出血,故也可以称之为低雌激素性闭经。雌激素低,必定孕激素也低,所以Ⅰ型排卵障碍和Ⅲ型排卵障碍是既缺雌激素又缺乏孕激素。“缺什么,补什么”,此时既要补充雌激素,又要补充孕激素。Ⅱ型排卵障碍的治疗:为了方便大家理解,以下是我总结的可以用来治疗Ⅱ型排卵障碍的药物,以下药物可以看做孕激素,有三大类:
第一类:口服的孕激素如微粒化黄体酮、地屈孕酮、甲羟孕酮等。补充孕激素,不仅剂量要给足,使用时间也必须用足,才能既调整月经周期,又能充分保护子宫内膜,防止子宫内膜病变的发生。使用孕激素剂量:每天转化子宫内膜剂量:微粒化黄体酮200~300mg,甲羟孕酮5~10mg,地屈孕酮10~20mg;使用孕激素的时间:如果每月使用孕激素7天内膜癌发生几率3%~5%,10天发生几率2%,大于12天发生几率为0,所以临床上使用孕激素的时间一般为12~14天。
第二类:短效复方口服避孕药,它是雌孕激素复方制剂,但是是以孕激素活性为最强,所以换一个角度来看,也可以把它看成是高效的孕激素,因此也可以用来调整月经周期,可以降低高雄激素血症,同时还有避孕的作用,但在使用时,因其含有雌激素,要注意血栓及其禁忌证。
第三类:曼月乐环,它所含的为左炔诺孕酮,也是一种高效的孕激素,直接放入宫腔,起到保护子宫内膜的作用。另外对于育龄期妇女如有生育要求,也可以促排卵治疗。在临床中我们需要根据患者年龄、有无生育要求、有无血栓的高危因素,来合理选择以上可以看做孕激素的药物,从而用于治疗Ⅱ型排卵障碍的疾病。
二、多囊卵巢综合征诊断标准PCOS诊断标准以前沿用鹿特丹标准,三项里面选两项,①月经不规律,月经稀发,无排卵。②高雄激素表现或高雄激素血症。③超声示卵巢多囊样改变。2018年《中国多囊卵巢综合征诊疗指南》:把月经不规律,稀发排卵,无排卵作为诊断的必需条件,其余两项选一项,同时需要排除其他排卵障碍的疾病(如高催乳素血症、低促性腺激素性闭经、卵巢储备功能低下导致的月经紊乱、甲状腺功能异常等)及高雄激素性疾病(如Cushing综合征、卵泡膜细胞增生症、先天性肾上腺皮质增生、分泌雄激素的肿瘤等)才能诊断为多囊卵巢综合征。这些诊断标准并没有把LH升高作为诊断的条件,是因为多囊卵巢综合征的患者有三分之一的人LH并不高。这是因为如果患者肥胖,产生瘦素抵抗或严重的胰岛素抵抗时,可以影响LH的释放幅度,使其降低,从而这部分患者LH并不高。但是在日本多囊卵巢综合征诊断标准中却把LH升高作为诊断标准,所以在卵泡早期查性激素如果发现LH高,需要仔细查体并做相关检查,排除PCOS。
三、分析病例:1、患者14岁初潮,来过2次月经后,闭经至今已有2年,期间曾使用黄体酮注射液肌注3天,有撤退性出血。性激素检查:FSH 4.06mIU/mL,LH 9.06 mIU/mL,E2 62pg/mL,P 0.23ng/mL,T 1.03ng/mL(正常范围在0.1~0.75ng/mL),PRL 22ng/mL。患者孕激素试验有撤退性出血,其闭经应该划分在II型排卵障碍中。2、目前分析此患者发生II型排卵障碍性的原因为:(1)生殖内分泌腺轴还未成熟:孩子刚刚来月经,说明性腺轴刚刚建立,但还未成熟,没有成熟的标志就是月经中期,雌激素不能对LH产生正反馈作用,从而产生了排卵障碍。(2)多囊卵巢综合征:此患者月经稀发,有高雄激素血症,要重点考虑为多囊卵巢综合征。但是青春期多囊卵巢综合征很难诊断:①生殖内分泌轴还未成熟:孩子刚刚来月经,说明性腺轴刚刚建立,但还未成熟,没有成熟的标志就是月经中期,雌激素不能对LH产生正反馈作用,从而产生了排卵障碍。②青春期多囊卵巢综合征:青春期PCOS很难诊断,这是因为初潮时往往性腺轴未成熟,容易发生排卵障碍;青春期超声下卵巢的形态多为多卵泡卵巢,易与PCOS中的卵巢多囊样改变混淆。在2018年以循证为基础的多囊卵巢综合征评估与管理国际指南中指出:不推荐青春期患者进行超声检查,考虑她们存在PCOS风险,应被认为风险增加,并建议在完全的生育成熟时,即初潮后8年进行再次评估。也就是说,月经初潮后<8年的青春期女性,指南不推荐进行超声检查,来评估卵巢是否存在多囊样改变;青春发育早期,由于生长激素分泌增多的影响,可以出现生理性胰岛素抵抗,从而有高雄激素临床表现。故目前暂不急于对她做出多囊卵巢综合征诊断,因为诊断与否,治疗方案都是一样的,但是不诊断,并不等于不治疗。(3)患者体质指数32.8kg/m2,属于肥胖,肥胖本身就可以引起排卵障碍。(4)可能存在其它引起排卵障碍的疾病:高催乳素血症(此疾病已排除);甲状腺、肾上腺疾病导致的排卵障碍,需做相关检查来确诊。
四、目前治疗:1、 首先改善生活方式、 减肥、加强锻炼,这是最主要的。2、 患者肥胖,而且不能排除多囊卵巢综合征,因其易患代谢性疾病,故需要做相关检查如甲功、肝功、肾功、血脂、OGTT、胰岛素释放试验等,如果有问题需要积极治疗。3、 调整月经周期,保护子宫内膜:不管什么原因,患者为II型排卵障碍,没有排卵就没有孕激素的产生,子宫内膜长期在单一雌激素的作用下,会导致不规则岀血,闭经或子宫内膜病变。缺什么,补什么,缺孕激素补充孕激素即可。可以补充口服孕激素或者复方短效口服避孕药。但是因为患者肥胖,服用避孕药有血栓的风险,故目前每月后半周期使用孕激素,推荐使用天然孕激素或地屈孕酮治疗。4、使用3~6个月可试停药观察,因为有些排卵障碍的疾病是除不了根的,如多囊卵巢综合征是慢性疾病,是除不了病根的,所以如果月经仍然紊乱,则需要再次使用口服孕激素治疗。5、当患者体重降下来后,也可以使用低剂量复方口服避孕药调整月经周期,同时还能降低高雄激素血症。
原文链接:https://t.cn/A6MPTeFj
提问:患者16岁,闭经2年。患者14初潮,来过2次月经后,至今闭经,期间曾使用黄体酮注射液肌注3天,有撤退性出血。体质指数:32.8kg/m2。超声提示:子宫内膜厚0.6cm,余未见异常。性激素检查:FSH4.06mIU/mL,LH9.06 mIU/mL,E2 62pg/mL,P0.23ng/mL,T1.03ng/mL(正常范围在0.1~0.75ng/mL),PRL22ng/mL。此患者该如何治疗?
明玥太原市妇幼保健院李艳老师解答:
一、排卵障碍分类世界卫生组织WHO把排卵障碍分为三型,这一分类法,自上世纪80年代后即得以应用,我将这一分类法延伸,但前提需要排除下生殖道性闭经、先天性无子宫、性发育异常、妊娠等疾病,排除这些问题后再来以孕激素试验、雌孕激素试验划分型别,根据不同型别使用不同方案来治疗,这样诊断与治疗则非常清晰明了。
Ⅰ型:内源性促性腺激素降低,雌激素水平极低,其中也包括FSH、LH正常,但雌激素很低,是中枢性闭经的特殊类型,此型孕激素试验阴性即无撤退性出血。
Ⅱ型:促性腺激素水平正常,有一定内源性雌激素,此型多见于多囊卵巢综合征、卵巢储备功能降低、体重异常、部分甲状腺、肾上腺功能异常等疾病导致的排卵障碍,此型孕激素试验阳性即撤退后有出血。
Ⅲ型:高促性腺激素性性腺功能低下,此型孕激素试验阴性即无撤退性出血。
孕激素试验阳性:为Ⅱ型排卵障碍,使用孕激素就可以出血,说明患者能分泌生理剂量的雌激素,雌激素使子宫内膜增长到一定厚度,达到出血的阈值,在使用孕激素后,能发生撤退性出血,所以Ⅱ型排卵障碍不缺雌激素,只缺孕激素,“缺什么,补什么”,只需要补充孕激素,是不需要补充雌激素的。如果孕激素试验阴性(排除妊娠),则需要做雌孕激素试验。如果孕激素试验阴性、雌孕激素试验阴性:为下生殖道、子宫性闭经。如果孕激素试验阴性、雌孕激素试验阳性:为Ⅰ型排卵障碍或Ⅲ型排卵障碍,患者之所以使用孕激素无撤退性出血,是由于雌激素太低,子宫内膜太薄,单用孕激素不能有撤退性出血;而只有补充雌激素,使子宫内膜增厚,然后再补充孕激素,才能发生撤退性出血,故也可以称之为低雌激素性闭经。雌激素低,必定孕激素也低,所以Ⅰ型排卵障碍和Ⅲ型排卵障碍是既缺雌激素又缺乏孕激素。“缺什么,补什么”,此时既要补充雌激素,又要补充孕激素。Ⅱ型排卵障碍的治疗:为了方便大家理解,以下是我总结的可以用来治疗Ⅱ型排卵障碍的药物,以下药物可以看做孕激素,有三大类:
第一类:口服的孕激素如微粒化黄体酮、地屈孕酮、甲羟孕酮等。补充孕激素,不仅剂量要给足,使用时间也必须用足,才能既调整月经周期,又能充分保护子宫内膜,防止子宫内膜病变的发生。使用孕激素剂量:每天转化子宫内膜剂量:微粒化黄体酮200~300mg,甲羟孕酮5~10mg,地屈孕酮10~20mg;使用孕激素的时间:如果每月使用孕激素7天内膜癌发生几率3%~5%,10天发生几率2%,大于12天发生几率为0,所以临床上使用孕激素的时间一般为12~14天。
第二类:短效复方口服避孕药,它是雌孕激素复方制剂,但是是以孕激素活性为最强,所以换一个角度来看,也可以把它看成是高效的孕激素,因此也可以用来调整月经周期,可以降低高雄激素血症,同时还有避孕的作用,但在使用时,因其含有雌激素,要注意血栓及其禁忌证。
第三类:曼月乐环,它所含的为左炔诺孕酮,也是一种高效的孕激素,直接放入宫腔,起到保护子宫内膜的作用。另外对于育龄期妇女如有生育要求,也可以促排卵治疗。在临床中我们需要根据患者年龄、有无生育要求、有无血栓的高危因素,来合理选择以上可以看做孕激素的药物,从而用于治疗Ⅱ型排卵障碍的疾病。
二、多囊卵巢综合征诊断标准PCOS诊断标准以前沿用鹿特丹标准,三项里面选两项,①月经不规律,月经稀发,无排卵。②高雄激素表现或高雄激素血症。③超声示卵巢多囊样改变。2018年《中国多囊卵巢综合征诊疗指南》:把月经不规律,稀发排卵,无排卵作为诊断的必需条件,其余两项选一项,同时需要排除其他排卵障碍的疾病(如高催乳素血症、低促性腺激素性闭经、卵巢储备功能低下导致的月经紊乱、甲状腺功能异常等)及高雄激素性疾病(如Cushing综合征、卵泡膜细胞增生症、先天性肾上腺皮质增生、分泌雄激素的肿瘤等)才能诊断为多囊卵巢综合征。这些诊断标准并没有把LH升高作为诊断的条件,是因为多囊卵巢综合征的患者有三分之一的人LH并不高。这是因为如果患者肥胖,产生瘦素抵抗或严重的胰岛素抵抗时,可以影响LH的释放幅度,使其降低,从而这部分患者LH并不高。但是在日本多囊卵巢综合征诊断标准中却把LH升高作为诊断标准,所以在卵泡早期查性激素如果发现LH高,需要仔细查体并做相关检查,排除PCOS。
三、分析病例:1、患者14岁初潮,来过2次月经后,闭经至今已有2年,期间曾使用黄体酮注射液肌注3天,有撤退性出血。性激素检查:FSH 4.06mIU/mL,LH 9.06 mIU/mL,E2 62pg/mL,P 0.23ng/mL,T 1.03ng/mL(正常范围在0.1~0.75ng/mL),PRL 22ng/mL。患者孕激素试验有撤退性出血,其闭经应该划分在II型排卵障碍中。2、目前分析此患者发生II型排卵障碍性的原因为:(1)生殖内分泌腺轴还未成熟:孩子刚刚来月经,说明性腺轴刚刚建立,但还未成熟,没有成熟的标志就是月经中期,雌激素不能对LH产生正反馈作用,从而产生了排卵障碍。(2)多囊卵巢综合征:此患者月经稀发,有高雄激素血症,要重点考虑为多囊卵巢综合征。但是青春期多囊卵巢综合征很难诊断:①生殖内分泌轴还未成熟:孩子刚刚来月经,说明性腺轴刚刚建立,但还未成熟,没有成熟的标志就是月经中期,雌激素不能对LH产生正反馈作用,从而产生了排卵障碍。②青春期多囊卵巢综合征:青春期PCOS很难诊断,这是因为初潮时往往性腺轴未成熟,容易发生排卵障碍;青春期超声下卵巢的形态多为多卵泡卵巢,易与PCOS中的卵巢多囊样改变混淆。在2018年以循证为基础的多囊卵巢综合征评估与管理国际指南中指出:不推荐青春期患者进行超声检查,考虑她们存在PCOS风险,应被认为风险增加,并建议在完全的生育成熟时,即初潮后8年进行再次评估。也就是说,月经初潮后<8年的青春期女性,指南不推荐进行超声检查,来评估卵巢是否存在多囊样改变;青春发育早期,由于生长激素分泌增多的影响,可以出现生理性胰岛素抵抗,从而有高雄激素临床表现。故目前暂不急于对她做出多囊卵巢综合征诊断,因为诊断与否,治疗方案都是一样的,但是不诊断,并不等于不治疗。(3)患者体质指数32.8kg/m2,属于肥胖,肥胖本身就可以引起排卵障碍。(4)可能存在其它引起排卵障碍的疾病:高催乳素血症(此疾病已排除);甲状腺、肾上腺疾病导致的排卵障碍,需做相关检查来确诊。
四、目前治疗:1、 首先改善生活方式、 减肥、加强锻炼,这是最主要的。2、 患者肥胖,而且不能排除多囊卵巢综合征,因其易患代谢性疾病,故需要做相关检查如甲功、肝功、肾功、血脂、OGTT、胰岛素释放试验等,如果有问题需要积极治疗。3、 调整月经周期,保护子宫内膜:不管什么原因,患者为II型排卵障碍,没有排卵就没有孕激素的产生,子宫内膜长期在单一雌激素的作用下,会导致不规则岀血,闭经或子宫内膜病变。缺什么,补什么,缺孕激素补充孕激素即可。可以补充口服孕激素或者复方短效口服避孕药。但是因为患者肥胖,服用避孕药有血栓的风险,故目前每月后半周期使用孕激素,推荐使用天然孕激素或地屈孕酮治疗。4、使用3~6个月可试停药观察,因为有些排卵障碍的疾病是除不了根的,如多囊卵巢综合征是慢性疾病,是除不了病根的,所以如果月经仍然紊乱,则需要再次使用口服孕激素治疗。5、当患者体重降下来后,也可以使用低剂量复方口服避孕药调整月经周期,同时还能降低高雄激素血症。
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