#减肥等于整容[超话]#
据说这是胖子的九大共同点,看看你中几枪?
1、不咋喜欢喝水,基本不渴不喝,平时很少刻意补水;
2、饭得吃饱,再大的事饭也得吃,吃的再撑也还能再来点甜点;
3、喜欢面食,喜欢大米饭,遇到好吃的使劲吃,遇到不合胃口的将就将就也饱了;
4、家里一直有喜欢的零食,到超市或网上逛时,会下意识买些吃的;
5、不爱运动,能不跑腿绝不跑,平时能坐着就不站着,能躺着就不坐着;
6、常不吃早饭,爱吃夜宵,夜里觉得饿了就忍不了,辗转反侧直到吃饱;
7、吃饭快,嗖嗖的,不咋细嚼慢咽;
8、吃从不嫌麻烦,会专门跑很远去吃,会自己做饭;
9、在网上看到瘦身的视频、文章会马起来,但事后一次…一次都没再打开过!!!#减肥小知识##产后减肥##产后瘦身##健身#
据说这是胖子的九大共同点,看看你中几枪?
1、不咋喜欢喝水,基本不渴不喝,平时很少刻意补水;
2、饭得吃饱,再大的事饭也得吃,吃的再撑也还能再来点甜点;
3、喜欢面食,喜欢大米饭,遇到好吃的使劲吃,遇到不合胃口的将就将就也饱了;
4、家里一直有喜欢的零食,到超市或网上逛时,会下意识买些吃的;
5、不爱运动,能不跑腿绝不跑,平时能坐着就不站着,能躺着就不坐着;
6、常不吃早饭,爱吃夜宵,夜里觉得饿了就忍不了,辗转反侧直到吃饱;
7、吃饭快,嗖嗖的,不咋细嚼慢咽;
8、吃从不嫌麻烦,会专门跑很远去吃,会自己做饭;
9、在网上看到瘦身的视频、文章会马起来,但事后一次…一次都没再打开过!!!#减肥小知识##产后减肥##产后瘦身##健身#
#减肥等于整容[超话]#
卡路里,是一种能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,关心减肥的人应该都听说过。1 克水在 1 大气压下升高 1 摄氏度需要的热量,就是 1 卡路里,1000 卡路里就是 1 大卡。#减肥小知识# 身体在吃东西消化吸收整个过程中,其实是需要消耗热量的。如果食物本身的热量很低,运动量大时吃低热量食物能迅速补充能量,快速排除体外,不会在体内累积,就不会形成脂肪。同理,如果摄入的食物热量较高,又不运动(消耗的热量少),身体就会把多余的热量用肥肉的形式储藏起来,结果就是肥胖#运动就是坚持##糖果#
卡路里,是一种能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,关心减肥的人应该都听说过。1 克水在 1 大气压下升高 1 摄氏度需要的热量,就是 1 卡路里,1000 卡路里就是 1 大卡。#减肥小知识# 身体在吃东西消化吸收整个过程中,其实是需要消耗热量的。如果食物本身的热量很低,运动量大时吃低热量食物能迅速补充能量,快速排除体外,不会在体内累积,就不会形成脂肪。同理,如果摄入的食物热量较高,又不运动(消耗的热量少),身体就会把多余的热量用肥肉的形式储藏起来,结果就是肥胖#运动就是坚持##糖果#
老娘今天打我两个电话我没接到,也不想回,姐跟我说她要我去相亲,对方开厂的,一米八,没了。我一点兴趣都没有,如果硬让我去,我会告诉他我全身上下都整过,是个整容小博,我每年在整容上要花多少钱,时不时会要去鼻青脸肿动一下,我每个月要花多少万。我只能有兴致了做个饭,也不会天天做家务,平时就是喜欢健身、逛街、研究整容。我没那么好的脾气,亲戚朋友对我不客气让我不爽我会翻脸,对象对我不好不宠爱我,会毫不犹豫886,另外我的狗脾气也不好,前期相处可能被它吓几次,如果家庭成员容不下它一样886。最后就是绝对不可能让我降低我现在的生活水平。
不知道我实话实说对方会不会直接吓跑,哈哈哈,我不能说谎去害别人呀[笑cry]
不知道我实话实说对方会不会直接吓跑,哈哈哈,我不能说谎去害别人呀[笑cry]
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