柿子并非所有人所有人都适合吃。柿子性寒,患有慢性胃炎者不宜多吃藕;柿子含鞣酸,易于铁质结合,会妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血者应少吃;柿子含糖高,且大多是简单的双塘和单糖,糖尿病患者应少吃甚至不吃。柿饼是新鲜柿子的干制品,水分跑掉了。柿子中的糖缺留下来,糖含量就会因浓缩而大幅度上升。因此,柿饼即便不额外加糖,含糖量也很高。

关于糖尿病病人,身体脏器是缺糖还是剩余糖 ?有太多太多患者一直没有搞清楚这一点,导致终身离不开药物控制。我们要清楚,血糖的真相其实就是体内缺糖,不是血糖高,而是五脏六腑缺少糖,不是降糖,而是要终极解决糖的吸收代谢的问题,糖尿病患者需要终生服药,西医认为,只能够控制不能够治愈,是不是这样?

发生低血糖,快吃甜食救救急,北京同仁医院内分泌科主任医师杨金奎建议,先糖后醣更为合理。当糖尿病患者低血糖时,身体内严重缺“糖”。出现手抖、冒冷汗、头晕、注意力不集中等症状。这时,必须在短时间内让血糖快速地升到正常值。大脑唯一的能量供给来源是葡萄糖,当血糖过低时,大脑容易造成功能受损,甚至昏迷。所以,发生低血糖时,糖友应该要补充的是能够让血糖快速升高的“糖”。然后,再吃点需要慢慢消化吸收的“醣”类,如糕点、米饭等。(人民网-健康时报)


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