一到晚上睡眠特别浅，三四点醒来就再也睡不着，或咳醒不止是怎么回事？
凌晨3-5点是肺经运行的时间，此时肺经通过肃降功能把阳气带着往下走，也是人睡得最沉的时候，如果在这个时间醒了就再也睡不着，那说明是肺的肃降功能出了问题。
特别很多孩子会在这个时间突然醒来并咳嗽不止，这是肺气不降引起的，多半就是肺热、肺燥或肺虚。
#USANA葆婴－晶晶##usana葆婴博宇千禧团队##秋季养肺# https://t.cn/Ryh0ZSC
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出门第五天：偶然住在了靖州，看了龙脊梯田，晚上住在了桂林，吃了椿记烧鹅。龙脊梯田真的美，但是门票太贵了，我们3个大人3个梯田全去看了估计得1000块，由于时间问题
第3个没去成。桂林的夜景没看到，不知道好看不，反正我住在象山公园的隔壁，也没看见有啥美丽的夜景。椿记烧鹅很一般，并没有给我惊艳的感觉，名不副实了。明天向阳朔出发～哦，有两个在景点穿民族服装照相的店家因为抢我这十块钱生意打了一架，本人惭愧啊～ https://t.cn/RyhplWw
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#两岸##武统# “台湾问题不可能长期这样拖下去，除了统一是中国复兴应有题中之义，还因为这个问题是以严重损害中国国家利益，消耗中国外交资源的方式持续存在的。台湾当局如果不主动降低台海现状对中华民族利益的损害，他们就要准备迎接风暴，那一天什么时候到来，只是时间问题。”——新加坡总理李显龙。你怎么看？#v光计划#
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