小路上一路狂走的小菇凉,背后她的娘亲一路不停的碎碎念的催促着,“可别像七老八十的老爷子一样”,小明觉得有点儿像电视剧里的“快快滴,开路开路滴”那哈一样;么得阳光于是小明出门前记几就加了衣裳;路边一片一片偷笑的野菊花个顶个儿麻溜的一水儿向阳;晕古七,长椅上冷不丁冒出的双手叉腰呵欠连天的大娘;小路上小明远远的瞅见一路扭啊扭的阿爷看着像个大老爷们儿,“快快滴开路开路滴”,……,合着不扭就不会走哈能不能不要太娘;么了树上知了的鼓噪留得林中的鸟儿叽叽喳喳委婉的道声您早遛圈儿的遛圈儿,赶路的忙不迭的继续快跑。

今日秋分。
秋分,顾名思义:秋色平分之意。秋分,也是昼夜均分。日与夜,等长。
时光飞逝,才刚吟咏过:"露从今夜白,月是故乡明",白露似乎还是昨天的事情,转瞬间,中秋都已过完。二十四节气,一个挨着一个数,只觉得流年似水。数着数着,一年又将到头。
秋分之后,昼短夜长,天气转凉,树叶变黄。菊花和桂花渐次盛开,当然,还有我喜欢的野菊花。秋花自堪赏,秋叶更动人。
春华秋实,春播秋收。
春种一粒粟,秋收万颗子。
秋天的意义在于收获。

#百草传奇® 丨养生小贴士
八月十五过后,月饼吃多了
上火了,该如何“灭火”?

1⃣肝火旺,最突出表现:爱生气易动怒
“灭火”方法:实火——野菊花泡水喝;虚火——枸杞10克,加杭白菊一起泡水喝。

2⃣胃火大,最突出表现:口干口臭
“灭火”方法:川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬,日常用蒲公英泡水代茶饮。

3⃣心火旺,最突出表现:心烦急躁,面红耳赤
“灭火”方法:竹叶、麦冬泡水喝,莲子心泡茶喝。

4⃣肺火大,最突出表现:咳嗽声大
“灭火”方法:实火——鲜百合煮粥、罗汉果泡水喝;虚火——秋梨膏、川贝蒸梨等。

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