#减肥日记[超话]# 打卡day19
昨日体重:70.5kg今日体重:70.6kg(涨二两)
初始体重:77.25kg 本月目标:65kg(哎)
累的要死又涨二两,小腿疼加上心情低落,今天没坚持做完运动。虽说维度小了减肥不光看体重,可是不掉称也很闹心[泪]
算了吧,估计明天还会涨(没运动)用姨妈前一周不掉称安慰自己吧,继续坚持~
今日饮食
早饭:紫薯+两蛋白+冰黑咖+火龙果
绿豆芽炒青椒(想了很久,好吃)
晚饭:西兰花+木耳+水煮虾+西红柿
运动:无(蹦跶了十五分钟坚持不下去了)
十几天第一次心情这么低落,八月底连续五天没掉称都没失落过,真想气的来顿欺骗餐[允悲](肯定是借口,就是想吃好吃的吧)
坚持住呀,同学#仓鼠宝宝说你好#
昨日体重:70.5kg今日体重:70.6kg(涨二两)
初始体重:77.25kg 本月目标:65kg(哎)
累的要死又涨二两,小腿疼加上心情低落,今天没坚持做完运动。虽说维度小了减肥不光看体重,可是不掉称也很闹心[泪]
算了吧,估计明天还会涨(没运动)用姨妈前一周不掉称安慰自己吧,继续坚持~
今日饮食
早饭:紫薯+两蛋白+冰黑咖+火龙果
绿豆芽炒青椒(想了很久,好吃)
晚饭:西兰花+木耳+水煮虾+西红柿
运动:无(蹦跶了十五分钟坚持不下去了)
十几天第一次心情这么低落,八月底连续五天没掉称都没失落过,真想气的来顿欺骗餐[允悲](肯定是借口,就是想吃好吃的吧)
坚持住呀,同学#仓鼠宝宝说你好#
NBA 2K22 尼克斯球员数值
90以上:无
80以上:兰德尔87,肯巴、RJ、罗斯83,米罗80
75以上:富尼耶79,诺埃尔、快哥78,伯克斯77,托平、吉布森76
70以上:诺克斯72,维尔多萨、培根、格兰姆斯71,麦克布赖德70
70以下:无
乔杰里-西姆斯还没有加入
三分球80以上8人:兰德尔86,RJ、伯克斯84,富尼耶、快哥、诺克斯83,维尔多萨81,罗斯80
2K22尼克斯升为T2级
90以上:无
80以上:兰德尔87,肯巴、RJ、罗斯83,米罗80
75以上:富尼耶79,诺埃尔、快哥78,伯克斯77,托平、吉布森76
70以上:诺克斯72,维尔多萨、培根、格兰姆斯71,麦克布赖德70
70以下:无
乔杰里-西姆斯还没有加入
三分球80以上8人:兰德尔86,RJ、伯克斯84,富尼耶、快哥、诺克斯83,维尔多萨81,罗斯80
2K22尼克斯升为T2级
#福州身边事# 【#省电影公司站改名为福二中#】因福建省电影发行放映公司原址(白马北路229号)已拆迁,为避免误导乘客出行,进一步规范公交站点命名,自2021年9月12日起,白马北路上“省电影公司”公交站点更名为“福二中”站,涉及16路、18路、27路、54路、61路、70路、77路、105路、109路、320路、335路、339路、东部4号线(西门专线)、东部5号线(西门专线)、东部6号线(西门专线)、7686古厝专线、马尾快线2号线共计17条公交线路。请乘客留意。(福州公交事)
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