2021倒数第100天你的目标清单完成度是❓
今天是本年度的倒数第100天，你们今年的目标清单都完成的如何了呢？
八爪趁机想来谈谈近期一个感悟——「任务清单断舍离」
.
这个想法来自这阵子看的一些书，以及我的亲身体验：因为想做的事太多，而时间真的不够。
.
所谓「断」，就是限制待办清单的任务量和内容。
所谓「舍」，就是不要纠结于没完成的任务和目标，勇于放手。
所谓「离」，就是不再被日程清单支配，确定好zui重要的任务，心中自然有数，待办清单不过是个备忘工具而已。
一些我的具体做法：
关于「断」。
清除那些还没确定“5w1h”的任务，只专注明确计划好的事情。
清除那些你在专门的笔记或APP中可以记录的事情，以免会干扰你的注意力。
例如：
自媒体的内容创意->我挪进了Onenote
待看的书单和影单->直接在豆瓣标记
上班时来的临时任务->用电脑桌面的便签随手一记
关于「舍」。
新版本的滴答清单有个功能深得我心，把没完成但已经过期无法后补的事项，标记成「放弃」。（我以前都是自己手动打个红×）
但我会自己把放弃的原因复盘清楚，如果责任不在自身，那么请放过自己。
关于「离」。
记住80/20原则，甚至有意识的放弃备忘工具、忽略一些不重要的任务，只要对当下zui重要的事做到心中有数，结果往往都能令人满意。
.
100天倒计时，你做好准备了吗？希望在年终总结的时候，你们都能有满满的收获我是陪伴你们收纳整理家和生活的八爪，我们下次见吧~
#时间管理##断舍离##我的自律生活#
今天是本年度的倒数第100天，你们今年的目标清单都完成的如何了呢？
八爪趁机想来谈谈近期一个感悟——「任务清单断舍离」
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这个想法来自这阵子看的一些书，以及我的亲身体验：因为想做的事太多，而时间真的不够。
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所谓「断」，就是限制待办清单的任务量和内容。
所谓「舍」，就是不要纠结于没完成的任务和目标，勇于放手。
所谓「离」，就是不再被日程清单支配，确定好zui重要的任务，心中自然有数，待办清单不过是个备忘工具而已。
一些我的具体做法：
关于「断」。
清除那些还没确定“5w1h”的任务，只专注明确计划好的事情。
清除那些你在专门的笔记或APP中可以记录的事情，以免会干扰你的注意力。
例如：
自媒体的内容创意->我挪进了Onenote
待看的书单和影单->直接在豆瓣标记
上班时来的临时任务->用电脑桌面的便签随手一记
关于「舍」。
新版本的滴答清单有个功能深得我心，把没完成但已经过期无法后补的事项，标记成「放弃」。（我以前都是自己手动打个红×）
但我会自己把放弃的原因复盘清楚，如果责任不在自身，那么请放过自己。
关于「离」。
记住80/20原则，甚至有意识的放弃备忘工具、忽略一些不重要的任务，只要对当下zui重要的事做到心中有数，结果往往都能令人满意。
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100天倒计时，你做好准备了吗？希望在年终总结的时候，你们都能有满满的收获我是陪伴你们收纳整理家和生活的八爪，我们下次见吧~
#时间管理##断舍离##我的自律生活#
聪明人都具有的特征
一、它具有极强的“通往现象背后的本质”的好奇心
这是聪明人最基本的一个潜质。比如我问，为什么很多人感觉风水很准的？有的人就会直接说因为这是老祖宗留下来的，也会有人说压根就不准。
但是也会有人在看到问题后，就激发起了他对问题本质的好奇心。
比如说从统计学的角度怎么解释，从幸存者偏差的角度看又是怎么样的等等。
即便他们本身对这东西并不感兴趣，但是也会被这样的一个疑问激发出好奇心，然后用行动去满足自己好奇心的欲望。
二、极强的专注力和持续的投入能力
在出现了一个目标后，聪明人总是能把自己所有的时间和精力都投入至这个项目的实现过程中去，并且在过程中保持极强的专注力。
在这个过程中，外界很难对他们形成干扰，你也会看见他们对吃饭、睡眠、时间这些事表现得不屑一顾。
这种时候，他们的高效程度，任何所谓的计划、协同几乎都对他们的效率带来负面的作用。
三、不急于发表自己的观点
在面对同一个问题时，尤其是复杂问题。聪明人的思维逻辑会让他调动更多的知识和事实来从不同角度进行思考。因此得出观点的速度就会更慢，他们更倾向于在他人发表完观点后，再和自己的观点进行比对，然后判断是纳入的还是抛弃。
对于他们而言，他们对更多的事实、推演、观点的渴求度非常高，他们也大多知道仅有一个最终观点，对于很多人来说是无价值的，所以他们会把更多的表述重心放到观点的推演过程当中去，而非只给结论。
四、表达能力兼容性强
聪明人存储在大脑里的信息，大多是将事实抽象出来的认知。
因此，在面对不同认知水平，不同信息量的人时，他们也善于针对当前的表述对象将抽象的认知还原成在接收方认知体系内的信息，尽可能的让对方在自有认知体系内找到对应，并形成接收和理解。
所以我们常见到他们在说了一堆有的没的东西以后，来一句：“举个简单的例子”，或者“你也可以这么理解”。
五、对观点存疑，对事实和逻辑俯首称臣
聪明人一般都很自信，原则性很强，他们从事实到结论的逻辑能力非常优秀，因此在和他们有相左的观点时，你只需要给出足够的事实和环环相扣的逻辑，他们会几乎毫无抵抗地接纳你的结论和推演过程，承认自己的错误。无论你本身是比他更强的人，还是比他弱小的多的人。
也因为如此，他们对自由认知体系的补全和修正能力非常迅速，因此会几乎告别对所有人或事的标签化处理，在方法上也很少用到绝对化的措辞。
六、适应力和包容性强
你在一群傻子中间是很难发现一个聪明人的，因为他们知道应该用什么样的方式和不同的人去打交道并融入他们。
他们理解不同层次的不同立场的人的想法，他们会充分的包容各种不同的灵魂和思想，所以你很少见到他们会出现站队的情况。
如果你长期观察他们，极端点的时候你会发现他们似乎连一根道德准绳都没有。
七、情商低的表现
聪明人会从心里认可你，但是他们还是很难会和你进行低质量的社交。
比如漫无目的的三天两头出去喝酒吹牛，根据你朋友圈的每一个心情回复你的每一句话等等。
他们有自己想做的事，想接近的目标，想看的书，想体验游戏，想去的地方，这些都会消耗宝贵的时间。
所以，如果这种社交不是把时间花在了刀刃上的话，他们更喜欢独处，并且很多时候他们并不在乎你是怎么评价他们。
那为什么说这只是个表象呢？你要看看他们在和优质合作伙伴、投资人接触的时候，那游刃有余的情商发挥吧。
八、善于发现分歧的本质
人与人之间的沟通出现问题，基本都是因为立场和定义的问题。
立场很容易理解，定义就比如看到这条内容后，会有很多的矛盾和分歧，大概率是关于聪明人的定义出现了偏差。
所以现在解释一下，这个聪明人并不是狭义上的高智商，而是指优秀的人的共性表现。
所以聪明人大多会很快发现，双方争论的根本分歧点，了解好立场，确定好定义之后，就可以让沟通更加高效。
当然还有其他的，比如和他们说话可以快速跳跃逻辑，他们对不想说的会避而不谈，而不是撒谎。
他们在有些事情上，胆子大到超乎常人想象，他们对待自己非常的狠等等。
所以说如果你身边有聪明人或者是有潜质的人，一定要牢牢抓住，真诚的和他们结交成为朋友，多打交道，因为和聪明人为伍，本身就是一种聪明。
一、它具有极强的“通往现象背后的本质”的好奇心
这是聪明人最基本的一个潜质。比如我问，为什么很多人感觉风水很准的？有的人就会直接说因为这是老祖宗留下来的，也会有人说压根就不准。
但是也会有人在看到问题后，就激发起了他对问题本质的好奇心。
比如说从统计学的角度怎么解释，从幸存者偏差的角度看又是怎么样的等等。
即便他们本身对这东西并不感兴趣，但是也会被这样的一个疑问激发出好奇心，然后用行动去满足自己好奇心的欲望。
二、极强的专注力和持续的投入能力
在出现了一个目标后，聪明人总是能把自己所有的时间和精力都投入至这个项目的实现过程中去，并且在过程中保持极强的专注力。
在这个过程中，外界很难对他们形成干扰，你也会看见他们对吃饭、睡眠、时间这些事表现得不屑一顾。
这种时候，他们的高效程度，任何所谓的计划、协同几乎都对他们的效率带来负面的作用。
三、不急于发表自己的观点
在面对同一个问题时，尤其是复杂问题。聪明人的思维逻辑会让他调动更多的知识和事实来从不同角度进行思考。因此得出观点的速度就会更慢，他们更倾向于在他人发表完观点后，再和自己的观点进行比对，然后判断是纳入的还是抛弃。
对于他们而言，他们对更多的事实、推演、观点的渴求度非常高，他们也大多知道仅有一个最终观点，对于很多人来说是无价值的，所以他们会把更多的表述重心放到观点的推演过程当中去，而非只给结论。
四、表达能力兼容性强
聪明人存储在大脑里的信息，大多是将事实抽象出来的认知。
因此，在面对不同认知水平，不同信息量的人时，他们也善于针对当前的表述对象将抽象的认知还原成在接收方认知体系内的信息，尽可能的让对方在自有认知体系内找到对应，并形成接收和理解。
所以我们常见到他们在说了一堆有的没的东西以后，来一句：“举个简单的例子”，或者“你也可以这么理解”。
五、对观点存疑，对事实和逻辑俯首称臣
聪明人一般都很自信，原则性很强，他们从事实到结论的逻辑能力非常优秀，因此在和他们有相左的观点时，你只需要给出足够的事实和环环相扣的逻辑，他们会几乎毫无抵抗地接纳你的结论和推演过程，承认自己的错误。无论你本身是比他更强的人，还是比他弱小的多的人。
也因为如此，他们对自由认知体系的补全和修正能力非常迅速，因此会几乎告别对所有人或事的标签化处理，在方法上也很少用到绝对化的措辞。
六、适应力和包容性强
你在一群傻子中间是很难发现一个聪明人的，因为他们知道应该用什么样的方式和不同的人去打交道并融入他们。
他们理解不同层次的不同立场的人的想法，他们会充分的包容各种不同的灵魂和思想，所以你很少见到他们会出现站队的情况。
如果你长期观察他们，极端点的时候你会发现他们似乎连一根道德准绳都没有。
七、情商低的表现
聪明人会从心里认可你，但是他们还是很难会和你进行低质量的社交。
比如漫无目的的三天两头出去喝酒吹牛，根据你朋友圈的每一个心情回复你的每一句话等等。
他们有自己想做的事，想接近的目标，想看的书，想体验游戏，想去的地方，这些都会消耗宝贵的时间。
所以，如果这种社交不是把时间花在了刀刃上的话，他们更喜欢独处，并且很多时候他们并不在乎你是怎么评价他们。
那为什么说这只是个表象呢？你要看看他们在和优质合作伙伴、投资人接触的时候，那游刃有余的情商发挥吧。
八、善于发现分歧的本质
人与人之间的沟通出现问题，基本都是因为立场和定义的问题。
立场很容易理解，定义就比如看到这条内容后，会有很多的矛盾和分歧，大概率是关于聪明人的定义出现了偏差。
所以现在解释一下，这个聪明人并不是狭义上的高智商，而是指优秀的人的共性表现。
所以聪明人大多会很快发现，双方争论的根本分歧点，了解好立场，确定好定义之后，就可以让沟通更加高效。
当然还有其他的，比如和他们说话可以快速跳跃逻辑，他们对不想说的会避而不谈，而不是撒谎。
他们在有些事情上，胆子大到超乎常人想象，他们对待自己非常的狠等等。
所以说如果你身边有聪明人或者是有潜质的人，一定要牢牢抓住，真诚的和他们结交成为朋友，多打交道，因为和聪明人为伍，本身就是一种聪明。
今天是49天，还好我之前看了书，其实“恨”是一种情绪，而情绪本身是我们身体内的一种能量，能量呢是会流动的，会来，自然也会走，所以，谈不上恨，面对情绪我只能臣服，过后面对事实臣服，不会因为你有了某些情绪会让已经发生的人，事，物会发生改变。
所以在人性多面体里面，在人性的阴暗面里，我选择善良和感恩。祝福和宽恕自己。感恩自己真的做了这样的选择，让对方少些负担和负罪感，自己也借此机会，放下自己的执念。
我相信我是真的爱，真爱是无条件的，不求回报的。这让我想起了《大鱼海棠》里的那个“楸”，为了“椿”，不惜跟鼠婆借命，后面也是感动了鼠婆，让他起死回生，所以，感恩和谦卑是会有福报的。不断的锻炼成就型的为人处世，相信自己可以走得很远吧。
我们的内在创造了外在的一切 人 事，物。如何看清楚自己内在到底发生了什么事情，这才是自己幸福快乐的关键。
其实我相信业力，但不求下辈子，可能这辈子能相遇相知，是多少的福报才能让这辈子拥有。亲爱的自己呀，面对事实臣服吧，总结并做出改变，这次后知后觉，下次就要先知先觉，不然老天还是会出很多的人，事，物，来收拾你。内观，觉察，感恩，谦卑。成为一个强大的智慧者。
其实很多时候，觉得你蛮可悲的，亲密关系里面体验不到你的开心，你不敢做自己，失落的真我一直不敢出来。想想挺委屈的，两年多，从未公开，也没有置顶，心里的不安全感，让你不敢深爱，当知道父母反对，就开始质疑这段感情的必要性，一直患得患失。 你的爱情里面太多看法和包袱，不说了，真相不是这些吧，只有你自己知道，也或许真的从一开始就没有笃定是我，我不能纠结了，放下执念，放下执念，感恩感恩，感谢。
记得要看书。
所以在人性多面体里面，在人性的阴暗面里，我选择善良和感恩。祝福和宽恕自己。感恩自己真的做了这样的选择，让对方少些负担和负罪感，自己也借此机会，放下自己的执念。
我相信我是真的爱，真爱是无条件的，不求回报的。这让我想起了《大鱼海棠》里的那个“楸”，为了“椿”，不惜跟鼠婆借命，后面也是感动了鼠婆，让他起死回生，所以，感恩和谦卑是会有福报的。不断的锻炼成就型的为人处世，相信自己可以走得很远吧。
我们的内在创造了外在的一切 人 事，物。如何看清楚自己内在到底发生了什么事情，这才是自己幸福快乐的关键。
其实我相信业力，但不求下辈子，可能这辈子能相遇相知，是多少的福报才能让这辈子拥有。亲爱的自己呀，面对事实臣服吧，总结并做出改变，这次后知后觉，下次就要先知先觉，不然老天还是会出很多的人，事，物，来收拾你。内观，觉察，感恩，谦卑。成为一个强大的智慧者。
其实很多时候，觉得你蛮可悲的，亲密关系里面体验不到你的开心，你不敢做自己，失落的真我一直不敢出来。想想挺委屈的，两年多，从未公开，也没有置顶，心里的不安全感，让你不敢深爱，当知道父母反对，就开始质疑这段感情的必要性，一直患得患失。 你的爱情里面太多看法和包袱，不说了，真相不是这些吧，只有你自己知道，也或许真的从一开始就没有笃定是我，我不能纠结了，放下执念，放下执念，感恩感恩，感谢。
记得要看书。
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