团【夏季短袖清仓】
[抱抱]自从上年对接上这个拿到正版IP授权的工厂后,这两年牛牛的夏装穿了很多件snoopy的T恤。商场品质,白菜价格。28.9元一件,还有57-5⃣️,86-,可以凑单哟。
很多妈妈第一年随便买两件,第二年就是5、6件地囤着明年穿。图6⃣️是群里老妈子们的好评。
沿海地区的夏天还有一个月呢,入手绝对不亏。很多妈妈到手后,都介绍姐妹来团。[太开心]这批夏装清仓码数不太全了,部分款只有十几件。看中可以入。
入手见评~
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秋分时节食欲大增?教你如何均衡“清补”
伴随着秋高气爽的天气,很多人的食欲也明显大增,为什么秋季尤其是秋分以后,人们会更有进食的欲望?在这个时节进补,应该遵循哪些原则?
从养生看,脾脏喜燥恶湿,夏季暑湿重,脾的运化功能会在暑湿季节受到一定影响,出现食欲不振的情况,秋季尤其是秋分以后,燥气盛行,脾的功能得到恢复,因而运化功能增强,食欲就会增加。
那么,秋分时节应该如何进补呢?建议,应该以清补为主,荤素搭配、均衡营养,可适量进食具有健脾利湿作用的食物,如:山药、薏苡仁、扁豆、赤小豆、木瓜、莲子、芡实等,为寒冷冬季的来临提前做好准备。
表示,进补要有度,有些人群尤其需要注意,如肥胖、代谢综合征、2型糖尿病等患者,如果盲目进补,可能会加重原发病。脾胃功能相对较弱的小孩、老人也要注意,不要为了一味进补而饮食过量,导致损伤脾胃功能。
结合今年的气候特征,寒湿相对较重,尤其是对于脾肾阳虚体质特征的人群来说,更有可能出现脾虚腹胀、大便溏稀、怕冷等情况。建议要顾护阳气,做好腹部保暖,不要敞开穿衣,以免寒邪直达腹部,出现胃痛、打嗝、腹胀、排气等不适。每天晚上可以用热水泡脚,以促进身体血液循环。
伴随着秋高气爽的天气,很多人的食欲也明显大增,为什么秋季尤其是秋分以后,人们会更有进食的欲望?在这个时节进补,应该遵循哪些原则?
从养生看,脾脏喜燥恶湿,夏季暑湿重,脾的运化功能会在暑湿季节受到一定影响,出现食欲不振的情况,秋季尤其是秋分以后,燥气盛行,脾的功能得到恢复,因而运化功能增强,食欲就会增加。
那么,秋分时节应该如何进补呢?建议,应该以清补为主,荤素搭配、均衡营养,可适量进食具有健脾利湿作用的食物,如:山药、薏苡仁、扁豆、赤小豆、木瓜、莲子、芡实等,为寒冷冬季的来临提前做好准备。
表示,进补要有度,有些人群尤其需要注意,如肥胖、代谢综合征、2型糖尿病等患者,如果盲目进补,可能会加重原发病。脾胃功能相对较弱的小孩、老人也要注意,不要为了一味进补而饮食过量,导致损伤脾胃功能。
结合今年的气候特征,寒湿相对较重,尤其是对于脾肾阳虚体质特征的人群来说,更有可能出现脾虚腹胀、大便溏稀、怕冷等情况。建议要顾护阳气,做好腹部保暖,不要敞开穿衣,以免寒邪直达腹部,出现胃痛、打嗝、腹胀、排气等不适。每天晚上可以用热水泡脚,以促进身体血液循环。
说到水果,我喜欢的水果种类可多了。比如:苹果、香蕉、西瓜,猕猴桃、葡萄,桃子等等大家都知道。夏季才是西瓜正常出产的季节,这个时候的西瓜,最甘甜而且散发出自然的清香。所以,夏天的时候,我都会买很多西瓜回家,慢慢啃。[打call][打call][打call]我最喜欢的水果就是西瓜。现在市面上几乎任何时候,都有西瓜卖,可是我还是觉得夏季的西瓜是最好吃的
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