如何重新定位自己的人生?答案就是,先做一个“白日梦”,然后细化每一个步骤,一点一点去实现它,完整它:
首先,你要为自己设立一个新的定位和目标,这一个步骤不要想太多,不要觉得太难、现实有阻碍、自己无法坚持、做不到之类的,把这些因素都排除在外,不要用这些思路限制住自己,在这一步,你只需要给自己设立一个内心真正喜欢的、最想要的人生定位。
无论你就是想做贤妻良母,还是就想做事业女强人,或者其他的定位,统统都可以,请勇敢地去想,哪怕你觉得只是在做“白日梦”,也要敢去想。
很多时候,你的想法是会让一件事成真的,只是我们常常想到负面的事情,因为一想正面的事,可能就会招来周围人的打击,所以,我们都需要培养出“做白日梦”的能力,即便现在实现不了,但这个想法会让你开心,让你听到内心的渴望。
第二步,当你把自己想要的定位幻想出来,或者说有了一个美好的“白日梦”之后,就可以对它进行切分,切分成具体的小目标。
我们来给大家模拟一个轴线:比如你给自己设定了一个新的定位,完全满意的状态是10分,完全不满意的状态是0分,你可以给自己打个分,现在的定位在几分?
假设你在5分,那么下一步就是考虑,再去切一分,达到6分的状态,我需要做点什么?我还欠缺什么?
思考这个问题是很有必要的,因为很多时候我们不会把目标切细了,只有“完全好”和“完全不好”,两者之间缺乏具体的路径规划。
因此,重新定位的时候,我们要给自己规划一个细致的路径。
举一个具体的例子,比如,你希望未来能成为一个有力量的、能够引领别人的女性,你希望自己是有魅力、有自信、在某一个领域有话语权的人,那么你现在就要去规划和思考:五年之内,我希望我成为这样的人,那么切一下这五年,第三年我需要达到怎样的状态?第二年我需要达到怎样的状态?今年呢?
然后再看看,距离今年结束还差几个月?我该做些什么?
这就是在切小目标,用人生计划倒逼你的行动。
可能你会有疑问,重新定位人生,这件事跟内在力量有什么关系?
答案很简单,提升内在力量的必经之路就是修炼自信,而自信的核心,其实就在于“我行”。
给自己设立定位,并作出细致的规划,就相当于在滋养你内在的那个自我,让她更加强壮,不再是“我很脆弱,我不行,遇到挫折我就放弃了”,重新定位自己,这就是一条通向“我行,我可以”的状态的修行之路。#情感##女性成长#
首先,你要为自己设立一个新的定位和目标,这一个步骤不要想太多,不要觉得太难、现实有阻碍、自己无法坚持、做不到之类的,把这些因素都排除在外,不要用这些思路限制住自己,在这一步,你只需要给自己设立一个内心真正喜欢的、最想要的人生定位。
无论你就是想做贤妻良母,还是就想做事业女强人,或者其他的定位,统统都可以,请勇敢地去想,哪怕你觉得只是在做“白日梦”,也要敢去想。
很多时候,你的想法是会让一件事成真的,只是我们常常想到负面的事情,因为一想正面的事,可能就会招来周围人的打击,所以,我们都需要培养出“做白日梦”的能力,即便现在实现不了,但这个想法会让你开心,让你听到内心的渴望。
第二步,当你把自己想要的定位幻想出来,或者说有了一个美好的“白日梦”之后,就可以对它进行切分,切分成具体的小目标。
我们来给大家模拟一个轴线:比如你给自己设定了一个新的定位,完全满意的状态是10分,完全不满意的状态是0分,你可以给自己打个分,现在的定位在几分?
假设你在5分,那么下一步就是考虑,再去切一分,达到6分的状态,我需要做点什么?我还欠缺什么?
思考这个问题是很有必要的,因为很多时候我们不会把目标切细了,只有“完全好”和“完全不好”,两者之间缺乏具体的路径规划。
因此,重新定位的时候,我们要给自己规划一个细致的路径。
举一个具体的例子,比如,你希望未来能成为一个有力量的、能够引领别人的女性,你希望自己是有魅力、有自信、在某一个领域有话语权的人,那么你现在就要去规划和思考:五年之内,我希望我成为这样的人,那么切一下这五年,第三年我需要达到怎样的状态?第二年我需要达到怎样的状态?今年呢?
然后再看看,距离今年结束还差几个月?我该做些什么?
这就是在切小目标,用人生计划倒逼你的行动。
可能你会有疑问,重新定位人生,这件事跟内在力量有什么关系?
答案很简单,提升内在力量的必经之路就是修炼自信,而自信的核心,其实就在于“我行”。
给自己设立定位,并作出细致的规划,就相当于在滋养你内在的那个自我,让她更加强壮,不再是“我很脆弱,我不行,遇到挫折我就放弃了”,重新定位自己,这就是一条通向“我行,我可以”的状态的修行之路。#情感##女性成长#
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你多有熟悉这个城市
面川对流不的息陌生人你该如生何存
尽管还你是一个孩子
但个这时候你,要做唯的一事
就是和小伴伙努力的完挑成战
走出去,明证自己“我能行”
所的有磨练来换的都是成长
人总是会以自己最喜不欢的方成式熟着
在生人的历程中
人们的幸生福活
在很大程度要上依靠人们自的身努力
依靠自己勤的奋、自我修炼、自我练磨和自律自制
我要们在幸运青睐己自的时候会学感恩
在命磨运练自己的时候会学坚韧
加,油我的小小少年♥
͏឴
♡⃝♡⃝♡⃝♡⃝♡⃝♡⃝♡⃝♡⃝♡⃝♡⃝♡⃝♡⃝ ◡̈°
☀ ʚ◡̈⃝ɞ
星河滚烫 ✨
你是人间理想
最好的时光在路上
一路向阳 ๑҉
✿心正,才能心安✿
此生做一个善良又有福报的人
你多有熟悉这个城市
面川对流不的息陌生人你该如生何存
尽管还你是一个孩子
但个这时候你,要做唯的一事
就是和小伴伙努力的完挑成战
走出去,明证自己“我能行”
所的有磨练来换的都是成长
人总是会以自己最喜不欢的方成式熟着
在生人的历程中
人们的幸生福活
在很大程度要上依靠人们自的身努力
依靠自己勤的奋、自我修炼、自我练磨和自律自制
我要们在幸运青睐己自的时候会学感恩
在命磨运练自己的时候会学坚韧
加,油我的小小少年♥
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你是人间理想
最好的时光在路上
一路向阳 ๑҉
✿心正,才能心安✿
此生做一个善良又有福报的人
修炼十多年气功,还是无法说清楚气的内在潜质取决于哪些方面。我是以达到内在酝酿调和平衡为修炼方向,不求速成,循序渐进,在修炼中感悟气的深度作用或潜意内涵,很多时候随着内心意念将气功顺其自然,觉得把气想像成什么样,就是什么样,不敢想得过于复杂,会影响修炼进度,尽可能忘了气的生成和形态,不受气的控制,任由气在体内流动循环,感觉整个肌体融合着一股内在潜力能量,越自然越实在,越顺畅。到后来打通所有奇经八脉,许多原先一无所知的气功理论,却在修炼中得到破解。原来气是可以转化为能量作用于人体的自我修炼,正合内练一口气的本意。
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