嗨#牛轰轰[超话]# 还是想跟你说一句,很高兴认识你。1当年关注的时候是学生,如今当老师啦 #牛轰轰漫画#从图一的视频开始喜欢上你 #牛轰轰# 如今一直在线#牛轰轰漫画[超话]# 上课的时候手动做过超轻粘土版的“轰轰”,从带猫猫的小人儿到现在的带小风车的小可爱,砥砺前行,不忘初心[心]#向前吧,牛轰轰-牛轰轰著[图书]##牛轰轰十周年生日快乐#
#刘耀文[超话]##刘耀文0923生日快乐#
亲爱的吻文小朋友,今天是你16岁生日呀,160的小丸子已经长大成大巨人啦!姐姐衷心希望你不要再长了!也希望你能多注意自己的身体,让你不要累着自己这种话呢,说出来肯定不现实啦,每天训练哪里会不累呢,所以只能让你好好照顾自己!同时不忘初心也是最重要呀!长身体的时候,也要多干点饭!李总的不用省着花!最后㊗️16岁的刘耀文生日快乐呀!
亲爱的吻文小朋友,今天是你16岁生日呀,160的小丸子已经长大成大巨人啦!姐姐衷心希望你不要再长了!也希望你能多注意自己的身体,让你不要累着自己这种话呢,说出来肯定不现实啦,每天训练哪里会不累呢,所以只能让你好好照顾自己!同时不忘初心也是最重要呀!长身体的时候,也要多干点饭!李总的不用省着花!最后㊗️16岁的刘耀文生日快乐呀!
#小f的一日三顿营养餐#
2021.9.22|周三[鲜花]
回归记录饮食啦!
不忘初心❤️
【早餐】菠菜鸡蛋饼,前一天蒸好的糯玉米和红薯,早上上锅再复蒸一下。还有甜甜的红心猕猴桃,奶黄流沙月饼只吃了一半,搭配最爱的热牛奶。
【午餐】板栗烧牛腩,板栗十分甜美,看来师到季节了。口水鸡,有点小辣,但是不咸。油菜烧腐竹,还有韭菜辣椒炒鸡蛋,今天没有杂粮饭,只好吃白米饭了,还有4颗大板栗,所以玉米没吃打包了。蛋白质满满的一顿很幸福哦!
【晚餐】口水鸡,油菜炒虾米,不咸也不油。豆腐炖白菜,特别咸,涮了很久,还是咸,没吃多少。喝了半碗小米粥,一个香菇包。南瓜包没吃。 https://t.cn/z8AGJxx
2021.9.22|周三[鲜花]
回归记录饮食啦!
不忘初心❤️
【早餐】菠菜鸡蛋饼,前一天蒸好的糯玉米和红薯,早上上锅再复蒸一下。还有甜甜的红心猕猴桃,奶黄流沙月饼只吃了一半,搭配最爱的热牛奶。
【午餐】板栗烧牛腩,板栗十分甜美,看来师到季节了。口水鸡,有点小辣,但是不咸。油菜烧腐竹,还有韭菜辣椒炒鸡蛋,今天没有杂粮饭,只好吃白米饭了,还有4颗大板栗,所以玉米没吃打包了。蛋白质满满的一顿很幸福哦!
【晚餐】口水鸡,油菜炒虾米,不咸也不油。豆腐炖白菜,特别咸,涮了很久,还是咸,没吃多少。喝了半碗小米粥,一个香菇包。南瓜包没吃。 https://t.cn/z8AGJxx
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