【坚持带领一群人晨跑人生感悟】
一个人可以因为出生的不同，环境的不同，乃至人生境遇的不同，而输在了不同的起跑线。
但自律绝不会辜负你，甚至可以帮你挑战自己，超越自己，最后实现挑战自己，甚至超越别人。
你每天锻炼一小时，跟你每天躺着不动一小时，也许短时间内看不出任何不同，但时间长了，你的身材和身体素质，都会有所改善。
你每天早起一小时，跟每天赖床一小时，也许看起来也没多做几件事，但日子久了以后，你就会有更大的成长和进步。
你每天读书一小时，跟你玩手机一小时，也许区别不是太大，但哪怕只是坚持一年半载，你的谈吐，气质和思维，就会发生质的变化。
当你不想再坚持时，问一问自己，这是不是你希望成为的样子。如果不是，请记得叫醒自己，不要再拖延，不要再懈怠，更不要装无所谓。
做到自律需要付出很多努力，但至少你在争取自己渴望的人生。 https://t.cn/z8AkdVG

又是新的一岁了
很多年前我在想，等到了现在这个年纪，我大概会是有着稳定的工作，为人处世沉稳冷静，或者也有可能已经步入了人生的另一个阶段。然而事实上，我几乎连一个都没实现。我依然在原地踏步，无法成熟的处理各种令我很容易情绪化的事情，一边逼着自己去社交，一边又无比社恐，也越来越觉得很难会找到一个合适的人，别说步入人生新阶段了，我估计连路都找不到，真是只长年纪不长智商啊。

既然如此，那就还是徐徐图之，不抱期望，不去希望，万事随缘吧。

#刘耀文[超话]#[打call] #刘耀文0923生日快乐#
每次只有过生日的时候才会提醒自己
这个看似酷拽的人实则只是个小朋友呀
一不小心就喜欢了三百天了
明明就因为两个字 却能喜欢这么久
想想也是挺神奇的呀
今天的小朋友16岁了
是可以骑着小电驴环游北京的人儿了
看到自己写的15岁的愿望差不多都是实现了
姐姐我内心真是为他高兴呀
那就祝他16岁的愿望也都实现吧
以前总会祝福很多
但今年就只想祝愿
我们家吻文小朋友
愿望成真 永远健康快乐 一直都有自己的世界
生日快乐！