#广州脱单[超话]#3384广州男 93年 大专 地铁
0.性别:男#评论区翻牌#
1.哪年:93年
2.身高:188
3.体重:84
4.学历:大专
5.职业: 地铁
6.月入:1W3+家有收租年入20W
7.现居:番禺区
8.户籍:广州
10.计划结婚或订婚:安安稳稳结婚
11.【有无婚史】:无
12.【有无房车】:有房无车
13.【家庭成员】:父母,姐姐已嫁人
14.【自我介绍】:简单,执着且努力
15.【择偶要求】:身高170+
16.【是否接受离异】:否
17.个人照
18. 喜欢的请在评论留言“ 认真 ” 我们马上出发#月老在广州##广州相亲#
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1.哪年:93年
2.身高:188
3.体重:84
4.学历:大专
5.职业: 地铁
6.月入:1W3+家有收租年入20W
7.现居:番禺区
8.户籍:广州
10.计划结婚或订婚:安安稳稳结婚
11.【有无婚史】:无
12.【有无房车】:有房无车
13.【家庭成员】:父母,姐姐已嫁人
14.【自我介绍】:简单,执着且努力
15.【择偶要求】:身高170+
16.【是否接受离异】:否
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#日常[超话]##和慢慢一起减肥打卡#
慢慢百日减脂第16天
身高158,初始体重49.3kg,目标45kg
昨日体重48.9kg,今日体重49.1kg
✅净心:冥想打卡
运动:
✅爵士舞1小时
✅跑步机快走30分钟
✅欧阳春晓瘦背*1
饮食
⚫️早餐:半个鸡蛋,半杯豆浆,一个半小米粽
⚫️午餐:牛奶芝麻糊,重庆小面
⚫️晚餐:香蕉一根,小鱼干10条,猕猴桃3个,葡萄两个,牛奶半杯,豆干一包,人参果三个
饮水:1500mL
⭕️今日总结
昨晚熬夜了,今天状态不对,很累,因着学生的事情头大,中午又暴食了,开了桶重庆小面,晚上很晚下班,回家又吃了一堆东西,发现我和妈妈三观不对,又气自己暴食一堆…哎…人为什么老要因为别人影响自己呢?!改变吧~做了几天武功山的攻略,可惜组不到人,还是放弃…要哭了算了,国庆另外安排一下
⚠️ 明天要出门办事情,希望克制饮食,早餐,牛奶咖啡,全麦吐司加芝麻酱➕香蕉,中午看着吃点点,晚上不吃吧,希望明天下48.5,不过明天想喝奈雪的茶~hhhh,我们这儿新开的~
本月目标
早睡早起
体重:➡️95斤
不节食不暴食,注重体型看淡体重
#减肥大作战##减肥[超话]##减肥打卡#
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身高158,初始体重49.3kg,目标45kg
昨日体重48.9kg,今日体重49.1kg
✅净心:冥想打卡
运动:
✅爵士舞1小时
✅跑步机快走30分钟
✅欧阳春晓瘦背*1
饮食
⚫️早餐:半个鸡蛋,半杯豆浆,一个半小米粽
⚫️午餐:牛奶芝麻糊,重庆小面
⚫️晚餐:香蕉一根,小鱼干10条,猕猴桃3个,葡萄两个,牛奶半杯,豆干一包,人参果三个
饮水:1500mL
⭕️今日总结
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#演员招募#
邓伦经纪公司浩瀚星缘2021新人演员招募计划开启
为逐梦演艺道路的你
提供最适合、最好的舞台
招募要求:
年龄:16岁-22岁
身高:男生178cm-185cm / 女生 160cm-173cm
人群:男女不限 新人演员/有表演、演艺经验者
报名方式:
将个人资料、照片、视频资料打包发送至指定邮箱:hhxy@haohanxingpan.com
线上面试审核通过后我们将以电话/短信/邮箱等方式联系通知,点击下图,解锁更多招募详情。
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年龄:16岁-22岁
身高:男生178cm-185cm / 女生 160cm-173cm
人群:男女不限 新人演员/有表演、演艺经验者
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将个人资料、照片、视频资料打包发送至指定邮箱:hhxy@haohanxingpan.com
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