记得写文以来,记得最清楚的是在一个文学群里,看见临近的一个女老师说某某杂志总编“嘿好色!”不禁哑然失笑了。
我还以为只有我才这么认为,原来大部分老师都有这种感受,看来这位总编还真有点好色哈。其实这位总编离我们不远,但我没见过,他一直是我的QQ好友,记得那次是他主动加我微信的,加上后,他请我发几篇文章给他看看,很快,他对我说话就很亲昵,什么“来,亲一个啦!”然后就对着手机真的“啵”了一声,吓得我魂飞魄散。哈哈!真的不骗你,真把我吓坏了,他还要求我视频,我赶紧说以后再说,以后再说,像小偷做了坏事似的匆匆下线。
即使这样,我惊慌失措的心❤️也好久才平复下来,对当时的情景记忆犹新。但我一直都没对任何人说过,心想不去打扰别人为好。没想到这位总编真是好色之徒,见一个“啵”一个,看到那位老师的言辞,有一种如释重负的感觉,原来男人都喜欢女人,你可千万别当真。
写文以来,令我感受最深的就是这种事情,用他们的话来说,就是潜规则,而且还大言不惭地说“哪里都一样。”于是乎,我只好选择隐居,不想混在污浊的文学圈里。我不强求,随遇而安,于名于利都看淡了,只要开心就好。
可能很多人都遇到过这样的事,也是属于别人的隐私吧?我今天说出来,全当一个笑话,大家乐一乐,不是笑一笑,十年少嘛!哈哈!
我还以为只有我才这么认为,原来大部分老师都有这种感受,看来这位总编还真有点好色哈。其实这位总编离我们不远,但我没见过,他一直是我的QQ好友,记得那次是他主动加我微信的,加上后,他请我发几篇文章给他看看,很快,他对我说话就很亲昵,什么“来,亲一个啦!”然后就对着手机真的“啵”了一声,吓得我魂飞魄散。哈哈!真的不骗你,真把我吓坏了,他还要求我视频,我赶紧说以后再说,以后再说,像小偷做了坏事似的匆匆下线。
即使这样,我惊慌失措的心❤️也好久才平复下来,对当时的情景记忆犹新。但我一直都没对任何人说过,心想不去打扰别人为好。没想到这位总编真是好色之徒,见一个“啵”一个,看到那位老师的言辞,有一种如释重负的感觉,原来男人都喜欢女人,你可千万别当真。
写文以来,令我感受最深的就是这种事情,用他们的话来说,就是潜规则,而且还大言不惭地说“哪里都一样。”于是乎,我只好选择隐居,不想混在污浊的文学圈里。我不强求,随遇而安,于名于利都看淡了,只要开心就好。
可能很多人都遇到过这样的事,也是属于别人的隐私吧?我今天说出来,全当一个笑话,大家乐一乐,不是笑一笑,十年少嘛!哈哈!
社恐人的社死现场。。。
今天早上我照常在300人的工作群里发了以领导为首的大晨会的照片,不一会儿,领导举着手机来找我了,手机界面上是放大的领导的脸,照片上的领导,,,吐着舌头。。。我开始哈哈哈哈哈哈大笑,停不下来。。。领导看了我一眼走开了。。。现在我才在想,领导应该不是为了让我哈哈大笑才来让我看照片的吧[微笑][微笑][微笑],我随便说点啥,类似我没注意,领导你还挺可爱,啥的都比我哈哈哈哈哈哈大笑强吧。。。
今天早上我照常在300人的工作群里发了以领导为首的大晨会的照片,不一会儿,领导举着手机来找我了,手机界面上是放大的领导的脸,照片上的领导,,,吐着舌头。。。我开始哈哈哈哈哈哈大笑,停不下来。。。领导看了我一眼走开了。。。现在我才在想,领导应该不是为了让我哈哈大笑才来让我看照片的吧[微笑][微笑][微笑],我随便说点啥,类似我没注意,领导你还挺可爱,啥的都比我哈哈哈哈哈哈大笑强吧。。。
梁红每天坚持读半小时的书Day 418《失传的营养学远离疾病》
我的一个朋友就有呼吸暂停问题,他找到我不是为了解决呼吸暂停问题,而是为了解决肝的问题,在指导他服用营养素一个多月后,有一天聊天时,他无意中跟我说每天戴着呼吸机睡觉,我才知道他有这个问题。他跟我讲,当时他发现睡觉时有时候憋醒,就去看专家,通过仪器跟踪记录他睡眠时的呼吸情况,发现他确实有这个问题,专家的治疗意见就是戴呼吸机睡觉。我看了一下他用的营养素方案,就跟他讲回去把呼吸机摘掉。他半信半疑说:“不行,专家说了我得戴一辈子呢!”我说没事,你回去摘掉就行了,他还是不信,回去后对老婆说:“王博士让我把呼吸机摘掉睡觉,晚上你帮我注意点儿,别出事儿。”您想想,摘掉呼吸机睡觉肯定比戴着它睡轻松多了,所以他睡得很好,但那段时间却把他妻子累得够呛,夜间一会儿就得看看他还有气儿没有,几天后跟他讲,好像没事儿了,连呼噜声都比以前小了。这样他才彻底摘掉呼吸机,到今天已经一年多了。
在医院里除了建议戴呼吸机,另外常用的治疗手段是手术切除鼻咽部所谓不正常的组织,其实意义不大,因为打呼噜的根本原因不在那里。前边讲了,高血脂可导致血管的堵塞,前边讲心脑血管病时我们讲的是大血管,其实高血脂最先引起的是小血管堵塞,尤其是循环微循环的堵塞,导致微循环障碍。所以高血脂可以导致全身症状,如全身乏力,容易疲劳,疲劳不容易恢复,记忆力减退,注意力不集中,爱睡觉,全身各个器官功能衰退,包括性功能减退和性欲下降。
大脑的微循环最丰富,高血脂引起大脑微循环障碍,造成脑缺氧。这种情况下,为了让脑细胞获得更多的氧,大脑给呼吸中枢下指令,让呼吸频道加快,呼吸幅度加大,导致鼻咽部的进气量加大,再严重,单纯用鼻子吸气都不够用了,只好把嘴用上了,所以您看严重的高血脂病人,不管是醒着还是睡着,都张着嘴呼吸。他醒的时候,您要是跟这种人靠得近一些,可以听到他的呼吸音,就是大股的气流急速冲击他的咽喉部和气管产生的声音。通俗地讲,就是出气呼呼地。等他躺下睡觉时,这种大气流会冲击相对松弛的咽喉部而起引起震动,就是呼噜。营养素可以很好地改善大脑微循环,所以呼吸暂停会消失,使呼噜会从大变小,从强变弱,最后完全消失。
3.高血压
心脑血管系统疾病的另一大杀手就是高血压,高血压有原发性高血压和继发性高血压之分,前者是单纯血压升高,跟其他疾病没有明显的因果关系,后者是因为其他疾病引起的血压升高,如肾炎等。
我们只讨论原发性高血压。尽管医学书籍上说它可能跟遗传、高盐饮食、精神压力等有关,但不管怎样,高血压都是因为血管调节通路上出了问题才发生的。尤其是血管的弹性差了,它该收缩时不收缩,该舒张时不舒张,在医学上称之为血管的顺应性下降了。顺应性的意思就是血管随着血流量的大小而自己调整管径,该收缩就收缩,该舒张就舒张,来维持血压的正常。打个比方,一扇门,一个人一个人地通过门,框没什么压力。要是十个人一下子都通过,门框就会受到很大压力,甚至门框会被挤破。在这呢,但如果门框是有弹性的,十个人来了,门框相应的扩张,压力就压力也就缓解了。人体血管就有这种应变能力,但如果这种应变能力减弱了,血压就会升高。所以高血压的根本原因是血管弹性差了,绝大多数是高血压患者的发病年龄也支持这一现象。高血压多见于中老年人,而青少年很少发病。这是因为青少年时期,血管的弹性、顺应性很好,而中老年人的血管老化,弹性下降,幸运性变差。所以治疗高血压正确的方向应该是改善血管的弹性,使之恢复到正常状态,而不是今天医学的治疗方法。
而在医院是怎样治疗高血压的呢?医生们使用的是降压药,绝大多数降压药的作用是扩张血管,很明显,管径细的一方是平时血管壁状态。这就像我们平时走路,双手下垂,走起来很轻松,但要是让您举着双手走路,一会儿您就累了,您就想把双手放下来。同样的道理,血管在降压药的作用下被动扩张,时间一长,血管就累了,就想回到原来状态,如果它真的回到原来状态的话,血压就会再次升高。所以为了让不听话的血管继续保持扩张状态,就只能增加降压药的用量:一开始每天吃半片降压药就行了;时间一长,就要加量到一片;再不行到两片;还不行,就换药力更大的;再不行,就好几种药联合起来使用。目的很简单,就是让血管始终保持在扩张状态。血管变得很疲劳、很累,长此下去,就会导致血管壁一些成分的状态改变甚至消失。
人因长期劳累致死,被称为过劳死。如果是人体的成分长期劳累致死,医学上称为营养不良性萎缩。血管在降压药的作用下,长期被动扩张,就会导致血管壁内的某些成分,尤其是血管壁内的平滑肌,发生萎缩和血管壁变性,使血管韧性越来越差,越来越脆,血管很容易破裂出血。所以吃降压药并不能解决高血压的问题,即使每天坚持服用降压药,把血压稳定在正常水平,但由于血管壁的状况越来越差,最后这些人出事可能还是出在高血压。 https://t.cn/z85F5Tm
我的一个朋友就有呼吸暂停问题,他找到我不是为了解决呼吸暂停问题,而是为了解决肝的问题,在指导他服用营养素一个多月后,有一天聊天时,他无意中跟我说每天戴着呼吸机睡觉,我才知道他有这个问题。他跟我讲,当时他发现睡觉时有时候憋醒,就去看专家,通过仪器跟踪记录他睡眠时的呼吸情况,发现他确实有这个问题,专家的治疗意见就是戴呼吸机睡觉。我看了一下他用的营养素方案,就跟他讲回去把呼吸机摘掉。他半信半疑说:“不行,专家说了我得戴一辈子呢!”我说没事,你回去摘掉就行了,他还是不信,回去后对老婆说:“王博士让我把呼吸机摘掉睡觉,晚上你帮我注意点儿,别出事儿。”您想想,摘掉呼吸机睡觉肯定比戴着它睡轻松多了,所以他睡得很好,但那段时间却把他妻子累得够呛,夜间一会儿就得看看他还有气儿没有,几天后跟他讲,好像没事儿了,连呼噜声都比以前小了。这样他才彻底摘掉呼吸机,到今天已经一年多了。
在医院里除了建议戴呼吸机,另外常用的治疗手段是手术切除鼻咽部所谓不正常的组织,其实意义不大,因为打呼噜的根本原因不在那里。前边讲了,高血脂可导致血管的堵塞,前边讲心脑血管病时我们讲的是大血管,其实高血脂最先引起的是小血管堵塞,尤其是循环微循环的堵塞,导致微循环障碍。所以高血脂可以导致全身症状,如全身乏力,容易疲劳,疲劳不容易恢复,记忆力减退,注意力不集中,爱睡觉,全身各个器官功能衰退,包括性功能减退和性欲下降。
大脑的微循环最丰富,高血脂引起大脑微循环障碍,造成脑缺氧。这种情况下,为了让脑细胞获得更多的氧,大脑给呼吸中枢下指令,让呼吸频道加快,呼吸幅度加大,导致鼻咽部的进气量加大,再严重,单纯用鼻子吸气都不够用了,只好把嘴用上了,所以您看严重的高血脂病人,不管是醒着还是睡着,都张着嘴呼吸。他醒的时候,您要是跟这种人靠得近一些,可以听到他的呼吸音,就是大股的气流急速冲击他的咽喉部和气管产生的声音。通俗地讲,就是出气呼呼地。等他躺下睡觉时,这种大气流会冲击相对松弛的咽喉部而起引起震动,就是呼噜。营养素可以很好地改善大脑微循环,所以呼吸暂停会消失,使呼噜会从大变小,从强变弱,最后完全消失。
3.高血压
心脑血管系统疾病的另一大杀手就是高血压,高血压有原发性高血压和继发性高血压之分,前者是单纯血压升高,跟其他疾病没有明显的因果关系,后者是因为其他疾病引起的血压升高,如肾炎等。
我们只讨论原发性高血压。尽管医学书籍上说它可能跟遗传、高盐饮食、精神压力等有关,但不管怎样,高血压都是因为血管调节通路上出了问题才发生的。尤其是血管的弹性差了,它该收缩时不收缩,该舒张时不舒张,在医学上称之为血管的顺应性下降了。顺应性的意思就是血管随着血流量的大小而自己调整管径,该收缩就收缩,该舒张就舒张,来维持血压的正常。打个比方,一扇门,一个人一个人地通过门,框没什么压力。要是十个人一下子都通过,门框就会受到很大压力,甚至门框会被挤破。在这呢,但如果门框是有弹性的,十个人来了,门框相应的扩张,压力就压力也就缓解了。人体血管就有这种应变能力,但如果这种应变能力减弱了,血压就会升高。所以高血压的根本原因是血管弹性差了,绝大多数是高血压患者的发病年龄也支持这一现象。高血压多见于中老年人,而青少年很少发病。这是因为青少年时期,血管的弹性、顺应性很好,而中老年人的血管老化,弹性下降,幸运性变差。所以治疗高血压正确的方向应该是改善血管的弹性,使之恢复到正常状态,而不是今天医学的治疗方法。
而在医院是怎样治疗高血压的呢?医生们使用的是降压药,绝大多数降压药的作用是扩张血管,很明显,管径细的一方是平时血管壁状态。这就像我们平时走路,双手下垂,走起来很轻松,但要是让您举着双手走路,一会儿您就累了,您就想把双手放下来。同样的道理,血管在降压药的作用下被动扩张,时间一长,血管就累了,就想回到原来状态,如果它真的回到原来状态的话,血压就会再次升高。所以为了让不听话的血管继续保持扩张状态,就只能增加降压药的用量:一开始每天吃半片降压药就行了;时间一长,就要加量到一片;再不行到两片;还不行,就换药力更大的;再不行,就好几种药联合起来使用。目的很简单,就是让血管始终保持在扩张状态。血管变得很疲劳、很累,长此下去,就会导致血管壁一些成分的状态改变甚至消失。
人因长期劳累致死,被称为过劳死。如果是人体的成分长期劳累致死,医学上称为营养不良性萎缩。血管在降压药的作用下,长期被动扩张,就会导致血管壁内的某些成分,尤其是血管壁内的平滑肌,发生萎缩和血管壁变性,使血管韧性越来越差,越来越脆,血管很容易破裂出血。所以吃降压药并不能解决高血压的问题,即使每天坚持服用降压药,把血压稳定在正常水平,但由于血管壁的状况越来越差,最后这些人出事可能还是出在高血压。 https://t.cn/z85F5Tm
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