跳槽快两个月了，有舍有得，这两个月经历了最初对新成长的兴奋，到逐渐适应深度投研风的公司氛围，再到如今，对未来两年自己的规划有了重新的梳理和定位，找到了一些更坚定的点。也很珍惜思考的一些成果，开始记录下来以支撑周遭偶尔带来的冲击和动摇。30-35这几年太短暂了，每一年，甚至每个季度，都不应该在原地踏步。

一般情况下，当我们发现自己犯了错，或觉得自己不够好时，会根据以往的经验，认为自己接下来可能会受到惩罚，于是，采用防御性的身体语言或情绪来对待周遭的一切。
如果我们一直处于这样的循环中，可能对方有一些比较温柔的态度，也会被我们解读成：对方可能要来责怪我们了。这样，我们就一直得不到被温柔对待的感觉了，甚至会怀疑自己值不值得被别人温柔对待。

南加一大学昨日突发枪击，警方直接包围一所房子！

南加橙县查普曼大学警察，与该大学所在的橙市警局表示8月29日（星期日）早一些时候，查普曼大学校园周遭有人开枪。

加州当地警方随后包围了附近的一所房子，而且把嫌犯留置。

警方一度呼吁驾驶者避开梅波街与格拉塞尔街一带 。

当日上午9时30分左右，在梅波街与Palm街之间的北格拉塞尔街上，有许多居民听到枪声，这致使橙市警局派遣大批警察到现场寻找枪手。

橙市警局发言者菲尔·麦克马林表示他们刚开始发现的只是弹壳 。

在推特平台上，查普曼大学官员表示警察前往北格拉塞尔街东侧的一处住宅当中进行搜索，截至上午10时，警察封锁了该地区，而且将可能的枪手从家里面带走。

同时枪击事件的嫌犯和该校没有关系。

根据了解，枪案发生在查普曼大学的南边，是客人喜欢前往的一个热门地区，以到处都是餐馆与古色古香的工匠风格的住宅著称。