请大家监督我不要再他妈一看手机就两三个小时了。要来不及了。
周日晚去朋友家吃海底捞（调料）火锅。太香了，头一次发现茼蒿竟然这么好吃这么嫩！另外最近发现洋葱煮熟透后甚至挺好吃的，没有不可接受！就是朋友一开始居然想用汤锅煮，我们等了四十分钟水都没开（那是自然），最后吃成了冒菜。原来冒菜就是煮好的火锅。
今天和导师去逛了巴黎北边aubervilliers的批发市场，有很多华裔移民～那边都是小仓库。问了一些关于那里的问题；好像周二会和导师的同事见面，他知道更多。
还没读完和这个项目相关的呢。
昨天去了导师的办公室，好安静呀。楼里也没有人。我还得到了小钥匙～明天休息要读更多才行。终于去尝试了学校负一楼的图书馆和半食堂，其实还不错，不过有太多做group project的人，我显得很多余。一楼网太差子，而且好像pencil的笔尖磨损了居然像没水了！
所以就是aubervilliers阳光不错，本来是穷地方，这几十年来移民占比比较多，原本在arts rt métiers的商铺都逐渐北移。为了改善社区氛围，政府也在投资建新研究所。我们走过的批发区里老板主要都是亚洲人，中国人。他们的店面不大，但都是只批发不零售的。仓库一般在二楼。所以是联排的二层小楼。
也去了belleville。整条rue de belleville上基本都是温州人开的商铺，琳琅满目。有很集中很集中的超市。说实在看多了以后里面卖的东西也就是大同小异。但除此之外，还有卖熟食和烧鹅烧鸭的，妈的，想到家楼下的烧鹅濑粉，口水流出来了。以及好几个理发店，甚至是卖电器的，这在其他地方都没有。街上走过的小孩是深色皮肤和黄皮肤混杂的，但大家都讲流利法语，新一代的identity自然是法国人。
说白了就是个中国城，但在巴黎这个实际上不同族裔隔离情况其实挺重的地方，这里不同族群的交融还挺奇妙的。是流动性很强的一个地方。而我住的地方就很肃穆，除了游客。我住的街区附近没有特别多看起来无所事事的老人，大家主要还是交谈。belleville的公共空间里就有很多随意散布的人，形单影只的人。

香蕉真的能通-便吗？
 
 在水果中，香蕉的膳食纤维含量其实不算高，每100克约含膳食纤维1.2克，这个含量，梨和苹果都能完败香蕉。当然，不是说吃香蕉一点用都没有，只是没大家想的那么厉嗐。
 
吃香蕉通-便还有一个前提：熟透的香蕉才能通便，偏生的香蕉可能会起反作用。因为香蕉越生，含有的鞣酸就越多。鞣酸会让大-便变硬、抑製胃肠液分沁和胃肠蠕动，加偅便谧。
 
最后，判断香蕉是否熟透，看果皮上的黑点才靠谱。黑点越多，表示香蕉的成熟度越高，更适合便谧的人。#分享水果的好处##每日科普##生活小百科#

早安～
开门感觉到一股凉意
怪不得能自然醒
可今日本意有点不想做早餐
翻阅外卖菜单半小时
发现没有特别想吃的（其实好想吃甜酒冲蛋）
无奈‍♂️～
又想着冰箱里的食材不能浪费
牛油果已经熟透了 必须要解决掉
奶昔制作：半个牛油果+1杯酸奶+1瓶养乐多+8颗青提
三明治：1块吐司+半个牛油果+2个鸡蛋+1根香肠
辅料：黄油+普通食物油+一点黑胡椒