一个人的成长,必定是从撕心裂肺的痛楚中淬炼而来,从精益求精的磨练中锻造而来。
人生,其实是很公平的,在哪里付出,就在哪里得到,在哪里打磨,就在哪里闪耀。
《法华经》里讲,功不唐捐。
你把时间花在哪里,你的成就就在哪里。
时光不负有心人,等你埋头走了很长的路,抬头时就可看见满天星辰。
人生,其实是很公平的,在哪里付出,就在哪里得到,在哪里打磨,就在哪里闪耀。
《法华经》里讲,功不唐捐。
你把时间花在哪里,你的成就就在哪里。
时光不负有心人,等你埋头走了很长的路,抬头时就可看见满天星辰。
#塑形#
今晚和玉院长去上肩颈瑜伽,我把它称为小角度运动。女生穿衣服是否好看,姿态是否优雅有气质,肩膀是很重要的。
有些花粉说,朵妈,我和你身高体重都一样,可为什么穿衣服总是不好看呢?问题可能就出在肩膀,圆肩或者三角肩(溜肩)会显得手短,穿衣服撑不起来,不够潇洒大方。这是可以通过小角度运动去改善的,当然功不唐捐,需要时间。
什么是贵气呢?#养面静心#
皮肤白皙、发型优雅。身体舒展仪态好,纤瘦但是不干。气质落落大方,表情神态没有讨好奉承畏畏缩缩,我是这样定义的。
今晚和玉院长去上肩颈瑜伽,我把它称为小角度运动。女生穿衣服是否好看,姿态是否优雅有气质,肩膀是很重要的。
有些花粉说,朵妈,我和你身高体重都一样,可为什么穿衣服总是不好看呢?问题可能就出在肩膀,圆肩或者三角肩(溜肩)会显得手短,穿衣服撑不起来,不够潇洒大方。这是可以通过小角度运动去改善的,当然功不唐捐,需要时间。
什么是贵气呢?#养面静心#
皮肤白皙、发型优雅。身体舒展仪态好,纤瘦但是不干。气质落落大方,表情神态没有讨好奉承畏畏缩缩,我是这样定义的。
高铁上的Toastmaster 例会的成功举办,取决于首先做好与列车员的沟通和报备,其次与周围列车乘客的提前沟通,再次,参与者的突破自我勇敢参与。复盘:优:1、完成比完美更重要,迈出了第一步2、功不唐捐,参与者收获勇气3、全力配合,各个分工,各司其职。改进点:1、公众场合,时间过长,一个小时足矣,要短而精。2、音量控制好,太大太小都不好。3、提前做好乘客乘坐了解,坐满时就打扰大于惊奇。 https://t.cn/R2Wxo7N
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