游泳♀️是一个自愈的过程
一开始担心自己会被淹到,各种心里障碍,但当自己专注的时候,一直在想我手臂要伸直,腿要并拢,感觉到在拉伸自己侧腰,然后快速头部上扬呼气吸气手臂划水,两大腿带动小腿用力蹬腿,不知不觉已经游到终点,不断的重复,重复,重复,再重复,担心的问题早已不在大脑存在,已经上升到可以思考别的事情,忽然发现我原来可以做到,它并没有那么可怕,所以生活中一切给你的不安全感和畏惧,都是自己不熟知这个领域造成的,再加上自己的无限想象,简直可以锁住自己喉咙,无法呼吸,所以还是要勇往直前,不要怕,寻找自己想要的答案
一开始担心自己会被淹到,各种心里障碍,但当自己专注的时候,一直在想我手臂要伸直,腿要并拢,感觉到在拉伸自己侧腰,然后快速头部上扬呼气吸气手臂划水,两大腿带动小腿用力蹬腿,不知不觉已经游到终点,不断的重复,重复,重复,再重复,担心的问题早已不在大脑存在,已经上升到可以思考别的事情,忽然发现我原来可以做到,它并没有那么可怕,所以生活中一切给你的不安全感和畏惧,都是自己不熟知这个领域造成的,再加上自己的无限想象,简直可以锁住自己喉咙,无法呼吸,所以还是要勇往直前,不要怕,寻找自己想要的答案
#一日禅# 当你仍能付出点滴,就不要轻言放弃;一切并未真的结束,除非你停止努力。不要怕遭遇种种危险,只有接受风雨的考验,我们才能学会勇往直前。不要放弃你的梦想,没有梦想就没有了希望,没有希望就没有了目标。不要行色匆匆地走过人生之旅,否则你不仅会忘记曾经何处,也会忘记将去何方。人生并非一场赛跑,人生是一次旅行,沿途每一步都应细细玩味。(转)
#刘宇国风美少年# [喵喵]#刘宇into1官方全能ace队长#
鲨鲨们,吃千岛酱了!很重要,请拿出C的实力来,不然要查无刘宇了,别忘了我们的底气是什么,不要偷懒,不要怕麻烦。qsn不会的这边帮忙长期代签!!!
鲨鲨们,看看下面是谁,不要怕,勇闯ny,守住第一,燃起来!!!!勇敢鲨鲨,不怕困难
https://t.cn/A6MvWJ9R
@INTO1-刘宇
鲨鲨们,吃千岛酱了!很重要,请拿出C的实力来,不然要查无刘宇了,别忘了我们的底气是什么,不要偷懒,不要怕麻烦。qsn不会的这边帮忙长期代签!!!
鲨鲨们,看看下面是谁,不要怕,勇闯ny,守住第一,燃起来!!!!勇敢鲨鲨,不怕困难
https://t.cn/A6MvWJ9R
@INTO1-刘宇
✋热门推荐