爱自己是最重要的，它是一切快乐的根源，它是我们在这个世界上安身立命的重要基础。

如果我们不能按照自己的本心做事、说话、做人，那么痛苦肯定随之而来。本心来自于放下自己的诸多思虑，而去唤醒自己心灵的力量，以得到智慧。这其中，静默、内观、自省、诚实、勇气都是非常需要的。

尊重别人有他自己的权利去做他想做的事、过他想要过的生活。如果我们强加自己的意志于别人身上，不但会造成关系的紧张，也会让对方觉得不舒服。

爱自己就是能够只去做自己真心喜欢的事情，不是为了取悦他人，而只是因为做了以后自己内心喜悦、欢乐。像孩子一样，不在意别人的眼光，随着自己内心的感觉而流动，自在地做自己想要做的事情。正因为如此，我们会让自己远离一切伤害我们的人事物——饮食、人物、事情、环境。

如果我们不能离开这些伤害我们的人事物，表示我们内在还是有欲求没有满足，误以为这些不健康的人事物可以满足我们。当我们学会了“自爱”以后，远离这些会伤害我们的东西就是顺理成章的事了。

我们要勇敢地面对自己和他人的分歧，知道每个人有他自己不同的生命轨迹是即使有矛盾也没关系，因为不同的人碰撞在一起，可以产生不同的世界，我们每天都会面对一个全新的可能性，这就是“生命”！生命的美好，需要我们不断地去发掘、创造，并且勇敢地去面对所有的课题，这是爱自己的基础，也是结果。

#每日一善[超话]##阳光信用#
在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但在接受别人帮助的同时，我们也要学会去帮助别人！阳光心态就是一种健康的、积极的、充满爱心的心态，保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种模式，能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。

g女不但生儿子概率吓人，而且会想方设法把父母兄弟带出国，活生生能在当地，由一己之力，从无到有，创造出一个小唐人城来，然后在国外宣传上xiao道了。

不信你们去看看美国啊，加拿大啊，澳大利亚啊，很多移民英语国家的知名博主，她们生的是不是儿子? 我也随便看了几个海外育儿博主，个个生的是儿砸。