我上荷兰语课的地方，最近开了职业培训的课，主题是“Sterk”，翻译成英文是Strength，大概意思应该帮助参加课程的女性们更了解自己的擅长之处，更加了解自己才能找到所谓“理想的工作”。我参加了第一节课，全程荷兰语，里面会穿插一些心理学游戏来在组里互动。第一节课我还代替小组做了个mini presentation。关于第一节课小组讨论参加课程的想获得什么，并且又能给团体带来什么。觉得还蛮有意思决定跟下去。

第一节课的作业，画一个关于你人生的房子。房子代表了你的人生。建房子最重要起支撑作用的地基部分，也代表了人生的foundation. 可以有你的性格，擅长的事情，自我信任度，受教育经历，过往人生经历（克服过哪些困境），内心安全度，你的职业。这些都是建造自己人生房子的地基，地基扎地越深你的房子越稳固。

地基建好了，该盖房子了。架起房子的支柱pilaar 主要有四个区间，你的个人收入，伴侣的收入，社交活动，你的家庭。这四个方向基本是人在社会活动里的全部支柱。如果你可以从这四个部分都获得支持，那么你必然可以盖个大房子。只有部分支持那房子自然会小。我的房子里没有family一栏，因为在异国，自然是没有家庭的支撑的。

房子主体建好之后还有一层阁楼和房顶。那代表人的梦想之地。如果地基，房子主体都建的不错，人在觉得内心安全的时候，自然而然会去追逐自己的梦想，去创造实现自己的个人价值。

除了这些最重要的还有窗户和门，一间屋子不能没有这两个那是通向外界世界的通道。窗户的大小代表你有多想去了解外面的世界，窗户越大代表你越有好的视野去看看外面的世界。门代表你愿意让多少人进入你的生活成为朋友，如果你很喜欢交朋友，那就把门画得大一些。

我们的homework就是思考每一个建房子的必要部分，并把它填上自己的答案，画出自己的房子。我的房子不是很大。我也不希望我的门太大，我只希望有一些高质量的关系进入我的生活即可，但我一定要大大的窗户，而且有很多扇，从外面看过去里面永远都闪闪透着温暖的光。我的地基还需要加固，我的梦想阁楼还没建好。给我时间我希望真的可以建造一个让自己舒服的人生小屋。图2是我目前的人生小屋。国内背来的彩铅终于用上用场了。

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动画 | ‍ Emilia Schettino
『 Stolen Flowers 』

故事讲述了一个小女孩被她内心深处的恐惧不断追逐和纠缠的时刻的蒙太奇生活。作者Schettino来自墨西哥，她想通过这个动画来唤醒大众对于妇女和女孩失踪案件的重视。

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学会忍耐，往往比强势更可贵。路过的人，沿途的风景，不同的感受，无与伦比的心情，只有自己最清楚。痛过，笑过，伤过，无奈，释然，终化为生命中走过的一段痕迹，或深，或浅，总之都已过，未来还在待续，我们还在成长。 ​​​请好好珍惜，那些对你好的人，也要理解那些对你冷漠的人，因为没有谁必须有义务对你好，所以，请无论对谁，都要坦荡真诚，但没必要对谁都掏心掏肺，我们要学会看对象。如果能做到坦诚对人，才能无愧于心。天地之间，没有不平的事，这世间的相逢与别离，一场辛苦，又何尝不是一种善缘，去追逐内心的安宁，那么更是远离了安宁，能放下的也就不再徘徊什么时候再拿起，一场路过，不是一场生死纠结。 ​​​圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步。苦难与幸福一样，都是生命对我们的奖赏。艰难活过来的今天，就是明天活下去的希望，活着就是幸福。 ​​​