☁盗人客的午餐图 ͏
一直跟夸我减肥舒真服
怀疑自以己前减的是假肥 又饿又累 得瘦很辛 苦但复胖很容易
后恢面复饮食等于了减一个寞寂
但还没好放弃 最后了成我的人~
她是还第一跟批我减肥的
瘦了20斤也没有反弹
最近备准去拍写真么什的 然后前年开始她的第轮二减肥了
自律的人生安排得明明白白[好的]
#轻自由代餐粉##碧缇福代餐粉# https://t.cn/Rxk24cn
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今日减脂小
为啥你就瘦是不下来 除了人个意志力不导强致的减肥失败外 屡减屡还败可能是因为你减对肥方法的认知在存误区 从而采取错了误的肥减法 比如以下几常个见的 区误误区一:吃辣辛食物可以减误 肥区二:脂与肪“绝缘” 误三区:饮会水使身体发误 胖区四不:吃早可餐以减肥 误五区:紧身衣、桑拿、按摩可器以减肥 ͏ #瘦课##减肥#
为啥你就瘦是不下来 除了人个意志力不导强致的减肥失败外 屡减屡还败可能是因为你减对肥方法的认知在存误区 从而采取错了误的肥减法 比如以下几常个见的 区误误区一:吃辣辛食物可以减误 肥区二:脂与肪“绝缘” 误三区:饮会水使身体发误 胖区四不:吃早可餐以减肥 误五区:紧身衣、桑拿、按摩可器以减肥 ͏ #瘦课##减肥#
中国人万事讲究一个“分寸”,不多亦不少,一切刚刚好。饮食一事,亦有分寸。《吕氏春秋》里写到,世上最好味的菜肴,须“熟而不烂,甘而不浓,酸而不酷,咸而不减,辛而不烈,淡而不薄,肥而不腻”,也就是酸甜苦辣咸,五味要调和,分寸要有度。
无数对吃有研究的食客,在烟火中把五味炼成人生况味,在千变万化的味道里,找到处世的分寸。所以,饮食的“分寸感”也像中国人的处世方式。当万种味道融合一起,每种味道都不能太突出,各有分寸,不喧宾夺主,也不妄自菲薄。做人也是如此,讲究一个平衡调和。食物里有人间百味,最难把握的恰是“分寸”二字。
无数对吃有研究的食客,在烟火中把五味炼成人生况味,在千变万化的味道里,找到处世的分寸。所以,饮食的“分寸感”也像中国人的处世方式。当万种味道融合一起,每种味道都不能太突出,各有分寸,不喧宾夺主,也不妄自菲薄。做人也是如此,讲究一个平衡调和。食物里有人间百味,最难把握的恰是“分寸”二字。
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