我品了:吃,作为我的快乐源泉,幸福感指数的重要参考,让我为了锻炼,这不能吃那不能碰,活的像个苦行僧?真来!不!了!
锻炼最妙的地方在于体会“平衡”:学会和身体和解,与美食和谐共处,真想吃就吃,吃了再练嘛,不和自己拧巴,不和体重较劲,就会很好坚持。
认真做好当下的每一件小事,好好吃饭,好好锻炼,营养均衡,身体健康,拥有好的体态和精神状态,去迎接一切生活的挑战和美好✓
教练小姐妹说我是她减肥路上的绊脚石,回回投喂吃喝,可是一起暴汗消耗一起分享美食的节制和快乐,这谁挡得了?[摊手]
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本人土生土长广东女生,84年,过了那个挑剔的年纪,身高157,体重92.朝九晚五,工作稳定。内心简单,善良。喜欢美食,喜欢旅游,空余时间会追电视剧与综艺等。还是希望可以遇到一个志同道合,想法合拍的你,基本定位的方向是在半年内可以定下来往结婚方向发展的。
希望你和我一样普通简单善良,年龄在84—80之间,最好浙江省内人,孝顺,脾气好,身体健康,身高么大于168(因为我个子也不高,希望你稍微高点),房子么希望有个首付能力,很合拍的话其实租房也可以的。其他条条框框也不想写很多,对的人遇到了就是可以遇到的。
聊的来的婚姻,一定是彼此心意相通,你懂我的快乐,我知晓你的烦恼。委屈的时候,有人听自己的抱怨,伤心的时候,有人在一旁安慰,开心的时候,有人可以分享。能遇见那个懂你并且愿意给你回应的人,便是最好的福气。 希望我可以遇见这样的你。
希望想法差不多的你可以私信站内发我介绍下自己,已婚人士请勿打扰。
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#拒绝贴秋膘 美食运动安排起来#老西安人讲究立秋之后以悬秤称人,将体重与立夏时对比来检验肥瘦,体重减轻就叫“苦夏”。瘦了当然需要“补”,补的办法就是“贴秋膘”,吃味厚的美食佳肴。当然,到了现代人们尊崇更加健康的生活方式,秋天里食补滋养不能少,体重最好也别涨,但老陕人也都明白,在西安想要管住嘴难度真的不小,别愁,已经为各位备好攻略,吃饱喝好迈开腿,健康生活有滋味。今天的节目带您解锁秋天的快乐。FM106.6 AM693陕西新闻广播https://t.cn/A6IkchXM ,敬请关注。(来源:陕西省文化和旅游厅 )
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