知否，悔否，欢喜否？
与君歌看完了，谢谢成毅老师给齐焱一个饱满人物的塑造。
曾经意气风发少年的仪王到伤痕累累的兴武宗，成毅老师表演过程中各时期不同的心理状态，通过眼技和微动作，让角色很丰富，跨度也很自然。既有了卧薪尝胆为兴国的隐忍，也有忍辱负重大丈夫的深藏。
谢谢，让我记住这个夏天有一个齐焱的角色陪伴着。谢谢成毅老师，让我记住那么一个人齐焱。
与君歌看完了，谢谢成毅老师给齐焱一个饱满人物的塑造。
曾经意气风发少年的仪王到伤痕累累的兴武宗，成毅老师表演过程中各时期不同的心理状态，通过眼技和微动作，让角色很丰富，跨度也很自然。既有了卧薪尝胆为兴国的隐忍，也有忍辱负重大丈夫的深藏。
谢谢，让我记住这个夏天有一个齐焱的角色陪伴着。谢谢成毅老师，让我记住那么一个人齐焱。
说说刘翔吧：
刘翔参加了86场世界级比赛。
41次站在最高领奖台，16次夺得银牌，12次获得铜牌。然而一些人只愿记得退赛的刘翔。
2004年，雅典奥运会男子110米栏决赛现场。
比赛开始的时候出了很多差错。第一枪，8号跑道选手示意起跑器有问题。第二次，“预备”未喊，老将“特拉梅尔”故意抢跑，8位选手均被黄牌警告。这意味着，若再有人抢跑，此人将被罚下。特拉梅尔这招心理战，使得所有人不敢再压枪。
枪响之后，刘翔冲出去。
解说员杨健情绪激动，紧接着，大喊道：“刘翔！刘翔赢了！刘翔赢了！刘翔创造了历史！”
当时他就是全体中国人心目中的英雄。
12秒91，平世界纪录，刘翔年仅21岁。在此之前，中国在110米栏的最好成绩，是1991年由李彤创造的世锦赛第八名。
2006年，国际田联大奖赛洛桑站，刘翔又以12秒88的成绩，打破了沉睡13年之久的男子110米栏世界纪录。
可以说刘翔的时代特别幸运，出道即巅峰。
随后时间一晃，就是2008年。北京奥运赛前两天，刘翔已被确诊右脚跟腱炎，伤情被严格保密，不敢外泄。
上场前，医生对刘翔进行非常规治疗，即大力刺激痛处，以疼止疼。常人难以想象，纯属没办法的办法。检录前，刘翔狂踢硬海绵垫，试图麻木自己的跟腱。以防万一，孙海平兜里揣了三颗速效救心丸。
直到踏上赛道，刘翔依旧认为自己可以完成比赛，至少能拿前三。结果第一枪有人抢跑，冲出去的刘翔才觉得一切都不对了，再走路只能一瘸一拐。
“刘翔退赛了......”广播宣布完毕，场内突然死一样寂静，继而一片哗然。赛场外舆论激荡，刘翔被钉在耻辱柱上任嘲任骂，未出来反驳一声。
大家不知道的病情比想象严重，跟腱钙化，保守无用，只能开刀。最终取出三块钙化物质、一块骨刺。遭此手术，能不能继续运动生涯还是个未知数。
时间再晃是2012年伦敦奥运会，刘翔那一摔。
攻第一栏时摔倒，他蹲在原地按住脚，面色痛苦，继而单脚蹦跳离开赛场。似乎想到什么，他又蹦着走向终点，亲吻最后一个栏架。那一吻，满含诀别之意。他有预料，或许再回不到赛场。
接着，网络上出现各路人马称“刘翔影帝”，自称“心理大师”“微动作大师”逐帧分析刘翔是“假摔”。好一出带着结论去找证据的戏码。
可早在一个月前的钻石联赛伦敦站，刘翔就已受伤，有报道可证。这次比赛，直接导致他跟腱断裂。大家只是选择性无视罢了。
随后一段时间，在2015年，他写下微博作别，其中有句：虽然舍不得，但是我真的“病”了，“老”了。
属于他的时代终于落幕了……而网络暴力的道歉却迟来了13年。#刘翔说大家没必要向他道歉#
刘翔参加了86场世界级比赛。
41次站在最高领奖台，16次夺得银牌，12次获得铜牌。然而一些人只愿记得退赛的刘翔。
2004年，雅典奥运会男子110米栏决赛现场。
比赛开始的时候出了很多差错。第一枪，8号跑道选手示意起跑器有问题。第二次，“预备”未喊，老将“特拉梅尔”故意抢跑，8位选手均被黄牌警告。这意味着，若再有人抢跑，此人将被罚下。特拉梅尔这招心理战，使得所有人不敢再压枪。
枪响之后，刘翔冲出去。
解说员杨健情绪激动，紧接着，大喊道：“刘翔！刘翔赢了！刘翔赢了！刘翔创造了历史！”
当时他就是全体中国人心目中的英雄。
12秒91，平世界纪录，刘翔年仅21岁。在此之前，中国在110米栏的最好成绩，是1991年由李彤创造的世锦赛第八名。
2006年，国际田联大奖赛洛桑站，刘翔又以12秒88的成绩，打破了沉睡13年之久的男子110米栏世界纪录。
可以说刘翔的时代特别幸运，出道即巅峰。
随后时间一晃，就是2008年。北京奥运赛前两天，刘翔已被确诊右脚跟腱炎，伤情被严格保密，不敢外泄。
上场前，医生对刘翔进行非常规治疗，即大力刺激痛处，以疼止疼。常人难以想象，纯属没办法的办法。检录前，刘翔狂踢硬海绵垫，试图麻木自己的跟腱。以防万一，孙海平兜里揣了三颗速效救心丸。
直到踏上赛道，刘翔依旧认为自己可以完成比赛，至少能拿前三。结果第一枪有人抢跑，冲出去的刘翔才觉得一切都不对了，再走路只能一瘸一拐。
“刘翔退赛了......”广播宣布完毕，场内突然死一样寂静，继而一片哗然。赛场外舆论激荡，刘翔被钉在耻辱柱上任嘲任骂，未出来反驳一声。
大家不知道的病情比想象严重，跟腱钙化，保守无用，只能开刀。最终取出三块钙化物质、一块骨刺。遭此手术，能不能继续运动生涯还是个未知数。
时间再晃是2012年伦敦奥运会，刘翔那一摔。
攻第一栏时摔倒，他蹲在原地按住脚，面色痛苦，继而单脚蹦跳离开赛场。似乎想到什么，他又蹦着走向终点，亲吻最后一个栏架。那一吻，满含诀别之意。他有预料，或许再回不到赛场。
接着，网络上出现各路人马称“刘翔影帝”，自称“心理大师”“微动作大师”逐帧分析刘翔是“假摔”。好一出带着结论去找证据的戏码。
可早在一个月前的钻石联赛伦敦站，刘翔就已受伤，有报道可证。这次比赛，直接导致他跟腱断裂。大家只是选择性无视罢了。
随后一段时间，在2015年，他写下微博作别，其中有句：虽然舍不得，但是我真的“病”了，“老”了。
属于他的时代终于落幕了……而网络暴力的道歉却迟来了13年。#刘翔说大家没必要向他道歉#
2021-07-20[连续第2023天]
《微表情9》
向对方微笑并扬起眉毛是熟人之间打招呼的方式，如果此时睁大眼睛更是表示自己的满意和内心的欣喜。
如果有人不停地耸肩，眉毛起起落落，反复的耸动，同时还伴随撇嘴的动作，这个人可能有不幸的经历。平时总耷拉着眉毛的人，内心比较消极，对什么事情都没有什么兴趣。而眉毛高高扬起的人，就是比较乐观，外向的人。
人在厌烦的情况下，会通过延长自己的眨眼来表达厌烦，仿佛这样长时间闭眼就能让符合消失的假象。说谎话的人一开始眨眼不会太多，反而说过慌之后眨眼频次会提高。这是因为说谎的时候在思考需要时间，也希望自己更加淡定和宁静。而说过身心放松后，眨眼又不会受到下意识的控制，眨眼频率就会上升。
如果一个人的眼神游离，来回转移，可能就是他的注意力不集中，对现在的谈话没有兴趣。
我们都看到过孩子喜欢微微歪着头，靠在大人的肩膀或者身上，这是表示一种信任，温顺。因为这个动作把自己最脆弱的脖子，咽喉露出来，这个时候人是没有戒备心理的。
鼻子上的微动作不是很明显，当鼻子往上提的时候可能是表现自己的不屑。同时，总是向上耸鼻子的人，看人的时候也总是会由上而下视线，仿佛自己高高在上，这样的人可能比较傲慢，不容易把别人放在眼里。
*每天一看*
一，先说两句
1，抓本质
2，自身，竞品，消费者
3，始终掌握主动权
二，多说两句
1，遇到问题的时候要先对问题探底
2，你最想要的结果是什么？怎么做才能达到？什么才是对自己有帮助的？
3，所遇问题多问个为什么
4，多用写写画画
…………………………我是有底线的…………………………
*每天一看*
一，先说两句
1，抓本质
2，自身，竞品，消费者
3，始终掌握主动权
二，多说两句
1，遇到问题的时候要先对问题探底
2，你最想要的结果是什么？怎么做才能达到？什么才是对自己有帮助的？
3，所遇问题多问个为什么
4，多用写写画画
…………………………我是有底线的…………………………
《微表情9》
向对方微笑并扬起眉毛是熟人之间打招呼的方式，如果此时睁大眼睛更是表示自己的满意和内心的欣喜。
如果有人不停地耸肩，眉毛起起落落，反复的耸动，同时还伴随撇嘴的动作，这个人可能有不幸的经历。平时总耷拉着眉毛的人，内心比较消极，对什么事情都没有什么兴趣。而眉毛高高扬起的人，就是比较乐观，外向的人。
人在厌烦的情况下，会通过延长自己的眨眼来表达厌烦，仿佛这样长时间闭眼就能让符合消失的假象。说谎话的人一开始眨眼不会太多，反而说过慌之后眨眼频次会提高。这是因为说谎的时候在思考需要时间，也希望自己更加淡定和宁静。而说过身心放松后，眨眼又不会受到下意识的控制，眨眼频率就会上升。
如果一个人的眼神游离，来回转移，可能就是他的注意力不集中，对现在的谈话没有兴趣。
我们都看到过孩子喜欢微微歪着头，靠在大人的肩膀或者身上，这是表示一种信任，温顺。因为这个动作把自己最脆弱的脖子，咽喉露出来，这个时候人是没有戒备心理的。
鼻子上的微动作不是很明显，当鼻子往上提的时候可能是表现自己的不屑。同时，总是向上耸鼻子的人，看人的时候也总是会由上而下视线，仿佛自己高高在上，这样的人可能比较傲慢，不容易把别人放在眼里。
*每天一看*
一，先说两句
1，抓本质
2，自身，竞品，消费者
3，始终掌握主动权
二，多说两句
1，遇到问题的时候要先对问题探底
2，你最想要的结果是什么？怎么做才能达到？什么才是对自己有帮助的？
3，所遇问题多问个为什么
4，多用写写画画
…………………………我是有底线的…………………………
*每天一看*
一，先说两句
1，抓本质
2，自身，竞品，消费者
3，始终掌握主动权
二，多说两句
1，遇到问题的时候要先对问题探底
2，你最想要的结果是什么？怎么做才能达到？什么才是对自己有帮助的？
3，所遇问题多问个为什么
4，多用写写画画
…………………………我是有底线的…………………………
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