一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了。我曾诚心努力过，但结局我不想说。人活得累，一是太认真，二是太想要。然而，凡是你想控制的，其实都控制了你。 ​​​渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。"期待"是所有心痛的根源。

这段话像光一样救赎了我：我越来越觉得你想要得到什么东西或者你想要做成什么事情，就去按部就班做自己该做的，安静点用心点渴求别这么强烈，慢慢的水到渠成是一件十分自然的事情，就像你用力去握一团沙，心急的手忙脚乱，攥的越紧流的越快，最后什么都得不到还搞的一团糟，生活大抵如此，特别用力就特别疲惫，当你所有执念的东西发自内心不在意的时候一切都会如约而至，当你真的放下之后，一切都在朝着好的方向发展，所以慢慢来吧，得失随缘一切都会变好的

分手后，你可以适当的悲伤来表示你对这段感情的看重，但是不要一味的沉浸在被甩的悲伤中。你被分手后的无助和仿徨可以被理解，但是自甘堕落和消极就不被原谅了。这个时候你要做的并不是自怨自艾，而是打起精神来挽回对方的心。而在此之前，你最需要做的就是降低对男友的需求感，也不是说让你对他一点需求感都没有，像陌生人一般。只是要你情感冷冻，将矛盾降低，以便你们能够在以后像朋友一样相处，为你的挽回争一个资格。你有没有考虑到男友的离开可能是你不能满足他的要求，却同时对他的要求又不断增多。试想一下，如果你是一个高价值的女人，你不仅自身俱有魅力，而且能够在很多地方给予男友帮助和支持，而不是负担，他还会离开你吗？所以你想要挽回男友最根本上的一点就是要提升自己的内在和外在的价值，并且这些价值要提供给男友帮助。你的爱好，你勇于挑战的性格都是一种吸引人的特质，也都是你的价值体现。#分手挽回婚姻前男友男朋友男友老公前任##挽回男朋友##异地恋异国恋挽回女朋友情感分析情感挽回情感咨询挽回男友挽回女友挽回老公挽回老婆#