|为什么我们要“顺势而为”01.南华祖师在《南华经·秋水》中说“以道观之，物无贵贱”。每个人看世界的角度不同，看到的东西就不一样。但是从整体来看，万事万物并没有什么不同。不同的只是我们的观察和思考角度不同罢了。祖师说，之前尧帝、舜帝用禅让的方式来传承帝位，受人尊敬，被誉为圣王；但燕王哙、子之却因为禅让而导致亡国，这里说的是燕王哙让位于子之，三年就发生了内乱而亡国了。同样是“禅让”却得到了不同的结果，还得了不同人评价。祖师还举例说，商汤、周武王靠争夺而称王，楚国白公去因为争夺而死亡。从这些例子看，争夺和禅让，有的受人尊敬，有的遭人唾弃，高低贵贱，并不是一成不变的。所谓“一将功成万骨枯”，杀一人是罪犯，而杀千万人，则是将军，就是这个道理。所以，世界的不同，只是每个人的主观感受不同而已，但从“道”的角度来说，万物没什么不一样的。道祖在《道德经》中说“天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。”，天地没有所谓的仁慈，天地对待任何事物都是一视同仁，圣人也是一样，对待所有人都是平等的。02.南华祖师在《南华经·山木》中也说了类似的道理。“材与不材”并没有不变的法则和标注。祖师在山林中行走，看到一棵大树，枝繁叶茂，而祖师看到一个伐木工人在旁边歇息，并没有要去砍伐这棵树的意思。祖师就上前去问什么原因，伐木的人说“这棵树没有什么用处”。于是，祖师对弟子说“此木以不材得终其天年”，意思是说，你看看，这棵树就是因为没啥用，所以才能长寿。祖师和弟子们又到了一个朋友家中，朋友很开心就准备杀一只鹅来款待祖师他们，朋友的仆从说“我们有两只鹅，一只会叫，一只不会叫，请问杀哪一只呢？”。祖师的朋友回答说“那就杀不会叫的那一只吧”。第二天，弟子请教祖师：“您看，昨天在山林中的大树，因为没有用而长寿，而昨天的鹅，却因为没有用被杀掉了，我们该怎么看待这两件事呢？”祖师说“材与不材之间，似之而非也，故未免乎累。若夫乘道德而浮游则不然，无誉无訾，一龙一蛇，与时俱化，而无肯专为。”大概意思是说，“材与不材”其实没有什么永恒不变的标准，要根据实际情况而定，如果你能够顺应自然，不在乎赞美，也不在乎诋毁，可以成龙也可以成蛇，随着时势变化，不做任何坚持就可以了，你就算领悟道了。不要固执己见，不要被自己的主观思想所影响和左右，才是一位真正的智者。03.这里南华祖师讲了一个著名的“君子之交淡如水，小人之交甘若醴”的故事。有一天，孔子请教桑雽说：“我两次在鲁国被驱逐出境；在宋国树下讲学，连树都被砍了；在卫国的行迹也被人消除了；在商、周之地穷愁潦倒；在陈国和蔡国间受到围困。我遭逢这么多的灾祸，亲朋故交越来越疏远，弟子友人都离开我了。这是为什么呢?”桑雽说，你听过假国人逃亡的故事吗，林回舍弃了价值千金的碧玉，背着婴儿逃走。婴儿会拖累他，也没有碧玉值钱，他为什么要这么做呢？林回说“彼以利合，此以天属也。”，也就是说，带走碧玉对他来说是意味着利益，而保护婴儿这是他的天赋自然本性。因为利益相结合的，碰到贫穷和灾难就会相互抛弃，而因为自然本性相连的，即便碰到贫穷和灾难也不会分离。这就是所谓“君子之交淡若水，小人之交甘若醴”。有一天，桑雽又说“舜在临死的时候，对禹说，你要警惕啊，行事最好是顺应自然，情感最好是真诚。顺应自然就不会遭遇背离，真诚就不会被拖累；不背离也不拖累，就不必去找礼仪来安排行事的作为；不必找礼仪来安排行事的作为，当然也就用不着外物了。”04.这里通过孔子和桑雽的故事，讲述了要尊重本性，顺应自然的道德。你可能会问，我们为什么要顺应自然呢？因为万物随时随地都在变化，也没有终点，也没有开始。所以我们不能以任何结果来论英雄，也并没有起跑线的差别。南华祖师说“无始而非卒也，人与天一也”。万物没有开始，也没有结束，从永恒的眼光看，开始也就是结束，结束也就是开始。所以，顺应自然才是最重要的，这就好比一次没有终点的比赛，你不知道什么时候结束，所以你就不能评价任何一件事情，一个人的对错，也许现在是对的，后来证明是错的，相反也是。因此，道祖和南华祖师的道家思想将“顺势而为”看成一种大智慧。因为没有最终的评判标准，也没有最终的结果，因此任何事情都是相对的。就像有人说的，如果一个人的生命可以无限延伸，那么任何成功或者失败都变得没有意义。所有的成功和失败，只是时间先后的问题而已。在《南华经》这本书中，包括道祖的《道德经》中，也都多次讲到了要顺应自然，道祖说“人法地，地法天，天法道，道法自然”、“道之尊，德之贵，夫莫之命而常自然”、“太上，不知有之；其次，亲而誉之；其次，畏之；其次，侮之。信不足焉，有不信焉。悠兮其贵言。功成事遂，百姓皆谓：我自然。”。所以“自然之道”才是大道，而所有的“人为之道”都是相对的，短暂的，片面的。文章来源：武汉长春观

【宝宝总闹觉？教你如何让娃安心入睡！】【如何让婴儿快速入睡】
首先要在睡前也就是晚上不要给孩子进行一些剧烈的容易引起宝宝兴奋的活动。也可以在睡前给宝宝喂奶，母乳是有一定的安神作用的，可以给宝宝创造一个更舒适的环境，要相对比较舒适，比较温馨，灯光不要太强，也可以放比较柔和的音乐，最开始家长要陪伴，让宝宝有些安全感逐渐自己进入睡眠。可以用手轻轻地抚摩她的身体，宝宝就会慢慢的舒适就可以入睡了。

婴儿般的睡眠~经常看到各大平台上有这样的宣传语：让你拥有高质量，如婴儿般的睡眠~

啥是婴儿般的睡眠？

是哼哼唧唧、扭来扭去、

入睡困难、一放就醒、

哄睡1小时，就睡10分钟的那种吗？

如果你像我一样经历过

一睡就得抱、

一抱就放不下、

一放下就醒！

的“无限大循环”的情况，

可能就不会觉得

“婴儿般睡眠”是最好的睡眠了！

过来人的经验~
“宝宝睡眠的那些事儿~”

宝宝一天睡多久是正常的？

实际上，

宝宝的“睡眠时间”

和我们成人是有一些差别的！

就新生儿来讲，

平均每天睡眠时间需要16小时左右，

也就是说，

除了喝奶、换尿布、玩，

大部分时间都应该睡觉。

且在不同的阶段，

宝宝所需的睡眠时长也是不同的！

慢慢的，

随着年龄的增长，

大脑皮层逐渐发育，

宝宝的睡眠时间才会逐渐缩短。

所以，睡眠对宝宝的影响至关重要！

目前已有大量的研究可以证明

良好的睡眠可以促进婴幼儿体格、智力

等各方面的发育。

宝宝为啥会闹觉？

既然宝宝需要睡这么久，

为什么不能像大人一样，

困了就自己睡呢？

有时看宝宝眼睛困得都眯成一条缝了，

还在大哭大闹，

这是为什么呢？

其实，自主入睡并非是我们与生俱来的能力，

换句话说。

人不是天生就会睡觉的！

得慢慢培养。
在小宝宝的角度看，

【困】是一种非常难过的体验，

所以不自觉地就会哭闹，

也就出现了「闹觉」的现象。

所以，家长们就需要在宝宝

还没有学会自主睡觉的时候，

给予一些引导和帮助，

也就是所谓的“哄”。

抱抱、拍拍、哼哼歌，

都能让宝宝从又困又兴奋的状态

过渡到身心都相对平和的状态。

哄睡并不是宠溺，

它可以让孩子入睡前的状态更佳~

从而让宝宝睡得更好~

哄睡难点一：不抱不睡

说到哄睡，

那就不得不提到“抱睡”的问题了，

【不抱着就不睡】

【只有抱着才睡得安稳】

【放下来就会不停的闹或者就不睡了】

还有人说:

当妈后最明显的特征就是

肱二头肌越来越发达了

关于哄睡，

家长们可以试试这个步骤，

不要摇晃宝宝到完全睡着，

慢慢减少安抚的次数，

这个过程中多一点耐心不要急，

尽量给宝宝一点时间

去尝试一些新的入睡方式。

哄睡难点二：落地醒

从怀里睡过渡到床上睡，

最大的难点怕就是【落地醒】了！

有的宝宝身上就跟装了报警装置一样，

好不容易哄睡着了，

结果一放到床上就醒！
每次在把宝宝放到床上时都胆战心惊，

有什么好办法

可以解决这个“一放就醒”的世纪难题呢？

想把宝宝放下床，

总共分三步！

第一步：放屁股

放宝宝的时候，

一定要注意避免头低脚高，

动作轻缓，不要着急！

尽量把屁股放在床上稳定好~

第二步：定“头”撤“手”

定个一两分钟放头，

然后慢慢的撤开手~

第三步：增加安全感

可以加一些辅助手段来安抚宝宝，

白噪音、轻拍、按胳膊

或加一条毛巾盖住宝宝来增加安全感，

这些都是不错的选择！

大部分的宝宝用这个方法，

都能顺利防止一放就醒的问题喔~

哄睡难点三：放下刚睡5分钟就醒了

宝宝刚睡不一会儿就醒，

这是非常常见的现象，

这时候要立即抱起来重新哄睡吗？

不是的！

这个时候要尽量避免抱起来，

可以先尝试躺在或靠在宝宝身边，

让身体贴近宝宝，

然后手压着他的手臂，

以增强宝宝的安全感，

发出“长嘘”的白噪音，

先看宝宝能不能睡着，

等上30秒左右~

如果宝宝还睡不着的话

那就只能抱起来再重新哄了……

以上就是亲测哄睡率都在90%以上的哄睡小妙招噢~

大家都学会了吗？

想来想去，还是和年轻人谈恋爱最有趣。

电光火石火花四溅，在恋爱这件事上，总有耗不完的热情和精力。

而中年人就不一样了，你要浪漫他说你幼稚，你要感动他说你做梦，其实他也知道你想要什么，可他就是懒得给了，不是不想给，是真的懒得折腾了。

记得有天晚上突然想做饭给喜欢的人吃，第二天九点钟就跑去超市买材料，折腾了一上午，那可能是我做的最用心的一顿饭了。

我问他在哪，直到下午两点才回复我在开会，我告诉他我做了便当给他吃，可他却像没有听见似的告诉我要出差几天，让我照顾好自己，当时就醒了。

记得他曾对我说过，我也是从20岁每天腻到晚上12点，天天缠绵到像连体婴儿，大把大把的情话从嘴里说出来的年代过来，现在不太能回去了，所以我们刚见面的时候我就和你说，年龄小的通常找同龄，两个人都热情似火，但我这个年龄很难在表现成那个样子。

是的，大概是我太天真了，总觉得如果自己真心实意的对一个人好，那么他也一定能感受到且回报给我。

并不是的，在成年人的世界里，爱情变得越来越不重要，恋爱对他们来说，再也不是必需品，没有喜欢不喜欢，只有适不适合。

你可以等年纪大了选择与合适的人结婚，但请你一定要在年轻时，同年轻的人谈一场轰轰烈烈的恋爱。