【游览横滨时也请关注脚下】
横滨市为了下水道的可视化和促进地域繁华，安置了各种各样的设计性井盖。
日本的设计型井盖被称为“街头艺术”，不仅在国内，在国外也备受关注。这张照片的井盖是横滨的象征性建筑-海湾大桥的彩绘。
此外，还设置了与横滨专业体育队合作的设计型井盖。
大家下次有机会来横滨的话，可以多多关注脚下哦[太开心]
#日本旅行[超话]# #横滨旅游# #井盖# #街头艺术#

暮色降临时，换上跑鞋出门跑步，给自己定了个小目标5km。可能是太久没跑，刚跑过1km就开始出现不适感。借着耳机里的歌声，鼓励自己关注脚下，一会就不会难受了…
于是，跑着跑着，3km…4km…然后就5km了
路上有几个红绿灯，起初总是遇上红灯需要停下来等着。后来跑着跑着，再到路口的时候，总能遇到绿灯。
或许，人生也是这样吧。只管往前走吧，认真在走，遇上的绿灯会越来越多哦[微风]
#随笔#

徒步千湖山&阿布吉措

美丽的香格里拉不仅有普达措、虎跳峡、属都湖、纳帕海、梅里雪山、白水台等这些享誉海内外的美景，还有养在深闺无人知风景不输任何地的高原生态风光。其中藏在香格里拉小中甸团结乡的千湖山和阿布吉措就是还未开发的自然风光。这里几乎没有游人，只有登山爱好者慕名而来，背着背包靠着双脚，在当地向导的带领下，才能领略这原生态的美。

千湖山藏语为“拉姆冬措”意为神女千湖或仙女千湖，雪山林海深处成千上百大小湖泊，湖水静谧，烟波茫茫。有的圆若明镜，有的弯似月牙，长的像游鱼，星点的又如玉珠。胜景尤以花海醉人和彩林炫目著称。阿布吉措，阿布吉雪山和高山湖泊的总称。布吉为纳西语，意为“好壮观的湖”。相传纳西一牧民为寻找走失的牛，顺着牛脚印到达山顶，只见牛群在仙境般的雪绒花海中食草，在清辙平静的天池边饮水，湛蓝天空下白云悠悠……牧民惊呆了，“阿布吉”，这样的人间美景慢慢传开了。

面对神山仙湖美的令人窒息和落泪的风景，所有华丽的语言都不能形容了。我们只能用眼睛去饱览，由远及近；用脚步去丈量，一步一个脚印走近它；用粗重的呼吸和加快了心跳去换取，在海拔的不断攀升中；用清空的内心去感悟美，领略“一览众山小”惬意，汲取大自然气息。

在这里，除了神山仙湖，林海溪流，牧场草甸，牛羊撒欢的叮当声，还有山涧微风徐徐……什么也没有，没有网络、喧嚣；什么也用不着想，人们只关注自己的脚下和内心。为贪恋这样的美景，路途遥远克服了，高原海抜藐视了，劳累极限战胜了，一步一步向上向前，攀登跋涉，翻过一山一水，穿过怪石险滩，穿行在林海草甸、高山牧场，慢慢地放空自己，又慢慢地装满心灵，去寻找心中香巴拉，寻找快要失落的美。 https://t.cn/Ryhpwdq