别再让孩子晚睡了！危害可能比你想象的还要大
今日教育传媒 昨天
睡眠，就像呼吸一样，是我们生活中最理所当然的一件事，它占据了我们生命将近三分之一的时间，但却越来越不受人重视。
熬夜，成为现在年轻人生活中的常态，这种风气也在孩子之中“流行”开来。
今年两会教育提案里，关于保证学生睡眠的建议，引起了社会的广泛关注。
很难想象，缺觉竟然成为中小学生老大难问题。
除了学业压力让孩子们开始越来越晚睡，在我们后台，也有很多爸爸妈妈抱怨孩子晚上太兴奋，睡不着，也不愿睡。
每个孩子都会睡觉，但并不是每个孩子都能把这件简单的事做好。
今天这篇文章就来和大家聊聊孩子晚睡的问题以及对策
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我非常缺觉情绪也不是很好，孩子又11点半睡得，天天睡眠不足，每天早上我一起来，还在睡着的他也跟着哭闹的醒来，我内心很崩溃，天天早不了！！！再听到孩子看视频的事，内心很生气，平静，平静，想想他们对孩子好的影响也挺多的。

教育孩子，就应该听孩子母亲的，其他人可以建议但不能干涉，这里面就涉及到了权力的问题(好吧，这也许含有我一部分的情绪发言

但，呵呵哒

本来很困的我，一生气可能就要报复性熬夜了，自己消耗至死

发这些内容也许是自我心理调节的一部分吧

不知是什么原因 明明很缺觉 但却睡不踏实 有种分不清是梦境还是现实的感觉 那种觉睡的很难受 所以我只睡了两个小时 可能是没有休息好 我变得很烦躁 小小的问题我都会忍不住要发火 本来好好的一顿饭 可我吃的很不开心 吃着吃着 一股心酸涌上心间 眼泪跟着就泡了米饭 我真的说不清到底是哪里的问题 就是有一种深深地无力感 为了调整这个夜班心态 我们用明天的休息换成了上班 今天没有休息好 明天肯定会更累 好烦哦 可是我也没有办法