健‮知康‬识分享:
大肠每3.5厘米就有‮褶个‬皱,藏‮很有‬多宿便。
每‮身人‬体里有5—25斤宿便,体‮温内‬度37度,如果24小时不排出就‮发会‬酵腐烂,产生36种毒素,179种疾病,72小‮会时‬被人体‮吸反‬收。
大肠周围还有500多‮神条‬经通过大肠‮收吸‬养分#如果肠道堆‮宿满‬便,慢慢会‮成形‬便秘‮同,‬时食物‮养营‬也就吸收不了,‮以所‬保护肠道‮重很‬要#清理‮道肠‬,纤维素喝‮来起‬吧。 https://t.cn/Rz18UH5

#张智霖 披荆斩棘的哥哥#转会:

庆幸一公没有人淘汰。布瑞吉组推了瑞奇出来真是没想到,毕竟GAI上一期信誓旦旦的说如果他们组要有人转会的话他会站出来……瑞奇很MAN,拒绝了陈辉的入队邀请和跟偶像贯中哥同队的诱惑,因为不想进入舒适圈,所以选择了相对更陌生的赵文卓队。

欧阳靖组原本希望转会的人是欧阳靖,这样他就可以加入大湾区,结果出来转会的是麦亨利。不过能理解他们的选择,这一组只有靖哥的人气高一些,如果靖哥转会,按其余几位33、31、30的排名,那整个部落就真的很危险了。

陈辉组全员好人,黄贯中招手手太可爱了。

联盟:

李承铉很果断,不合适的队直接拒绝,不浪费彼此时间。想要的队就努力争取,坚定有担当的队长,一个字,帅!

张晋组很吃香,一公的《MMA》真的炸,让哥哥们看到了他们的实力,竞相争抢与他们组同盟,高二哈高兴的都要疯了……最终李承铉组+张晋组同盟,强强联合,期待。

大湾区很搞笑,张智霖提议选黄贯中组,小春哥觉得11个人走在一起太没规矩,会变成欺负人家。想选GAI组,回忆起当初组建部落时的承诺,又觉得对不起阿PAUL。等队内终于定下要和GAI联盟,又开始全员社恐,不好意思勾搭,明明同一个场地,小春哥却用电话呼叫GAI。终于开始谈判,小春哥问GAI“你们把我们五个加上可以吗“,GAI队只有两个人啊小春哥,见过五拖二,第一次见要二拖五的……谈完没有定论,看到别的队去找GAI,大湾区开始担心,赶快出去喘口气。最后还是小春哥拿出黑道大哥的气势把GAI和布瑞吉抓走了才算完事。大湾区哥哥们真的都是喜剧人,在黑帮大佬与社恐之间无缝切换,一定要让他们全员保留走到最后。

林志炫组与赵文卓组联盟,两位老大哥的做事风格对比太明显了,一个偏自我,一个更包容。本来想看卓哥能不能用强大的气场压制住林志炫,结果他们不在同一首歌,这期同盟的日常训练没有播林志炫和热狗的,期待下一期他们俩会擦出什么火花。(李云迪是个好辅助。林志炫和热狗聊合作的创作理念时,全程补BUG。)

陈辉+欧阳靖组自有安排。排名、人气最低的两组搭在了一起,据说二公又垫底了,走了陈辉、欧阳靖、刘端端三个人,然后因为霍尊退出,三公欧阳靖又回来补位。下期预告里淇哥美男落泪是因为陈辉被淘汰吧,辉哥那么好,我也想哭。

拍歌:

二公选曲比一公好,有很多首大家耳熟能详的歌。

大湾区有了GAI和布瑞吉的加入后,终于能搞懂游戏规则了。有了社交神童打探消息,盲投环节花了最少的火力值拍下《往事只能回味》。在竞拍环节也终于有了参与感,可惜小春哥竞拍《大艺术家》的时候喝多了一点点记错了自己同盟的火力值,惜败赵文卓同盟。不过现在他们的火力值最高,选出场顺序环节可以称霸了。

陈辉欧阳靖同盟传承了一公时大湾区不管歌有没有人要都要高分拿下的态度,抢了首没有人会选的歌。就……有些东西不会消失,只会转移。

数学天才小白,推理能力极强,在拍歌的商战环节击败金牌投资人海泉,靠不足一百分的差距拿下《悟空》,棒棒哒。

同盟日常:

陈小春+布瑞吉同盟

大湾区加入两个RAPPER后,一改之前的养老院风格,鲜活很多。

创作部分交给了RAPPER,分分钟就成功搞定,令几位老大哥开心不已,以为要躺赢了,结果鼠来宝式的说唱被音乐总监嫌不符合整首歌的高级感,给了红牌预警,小春哥“好难堪“。

陈辉+欧阳靖同盟

陈辉、欧阳靖两个队长都在VOCAL组,没有人拍板的表演组在分词时遇到问题,敖犬和言承旭起冲突。

分词时,敖犬选了一段比较难的,试唱后,声乐老师说有点问题,当时敖犬表示自己再练练熟了就知道了。结果词分完后敖犬觉得自己的部分太难承担不了,想要和其他人换。

言承旭觉得这是老师在听过每个人唱之后根据大家的特点分的词,不能为了调而调,要为了赢而调,敖犬则认为如果为了赢而调的话,那就让最会唱的两个人把这首歌全部唱掉就好了……(根据制作组会议上音乐总监定的分词,应该是把敖犬的这PART分给麦亨利了。)

这次剪辑好的一点是有了矛盾之后紧接着就放了二人和解的过程。敖犬虽然有不对、冲动的地方,但在知道自己错了之后去积极沟通,认错态度也可以,应该不会被骂太惨了吧……(海泉永远走在吃瓜第一线,刚吃完李响的又吃敖犬的。)

之前觉得言承旭太疏离话也不多,但发现每次遇到问题的时候他都能勇敢的站出来,而且说的也都在点上,对一个社恐的人来说,很难得。加油吧,道明寺!愿你永如少年,热血不凉!

李承铉+张晋同盟

张淇挑战了跳舞,跳的挺好,不跳就更好了。跳完舞之后的淇哥被高瀚宇否了,高二哈一边压力巨大一边不留情面的把淇哥踢出了表演组……不过淇哥的心态很好,一切以大局为重。虽然想给自己进步的空间,但知道自己很难在短时间之内达到一个高度契合的状态就放弃了。

高瀚宇在《鞋子特大号》的编曲上有点固执,队里其他人都觉得太慢不合适了,他还觉得这个表演音乐只是辅助,慢一点才能和都市编舞配。好在队友都很好,在他崩溃之后一直哄他,感觉高二哈太容易焦虑了,情绪管理、抗压能力有点差。

李承铉真的是人间清醒,在专业上有自己的原则和坚持,和队友认真沟通但不随便妥协,而且REAL耿直,采访时导演问有被高瀚宇认错的那一下可爱到吗,李承铉坦言有点烦,哈哈哈哈。这个男人既可以是暖男也可以是霸总,爱了爱了。

赵文卓+林志炫同盟

在街道办事处送温暖的行动下,瑞奇终于敞开了心扉。

刘聪本想欺负新来的瑞奇,又在瑞奇伸出拳头后秒怂,卓哥来了之后尹正想告状被阻止,一群幼稚的小学生。

赵文卓说唱像念经……卓哥知道自己说唱能力弱,想靠角色的内容吸引观众,而不是说唱技巧。然后他灵机一动,想用东北话唱RAP。结果被小老弟们严重抗议。卓哥觉得大家不让他用东北话唱RAP是为了保护他,但是过度保护就是溺爱。不知道拒绝被溺爱的卓哥最终呈现的RAP会是什么样,期待一下吧。另外也期待一下狗哥会不会挑战舞蹈(一公的手舞足蹈不算)。

最后,恭喜尹正达成了团队里第一个被赵文卓大哥踢屁股的成就。

11 猫城记


  小时候曾看过一部动画片,动画片里的可怕故事跟我如今的经历实在是太相似了……

  

“光冢…这就是所谓平行世界里的地球……”雷闪杰颤抖道。

  “应该是吧!我的感觉告诉我,就是这里了!”我回答道。

  “可是这里哪是地球呀!你看,这里的土地竟然没有一点水气!还有!这里的空气也稀薄的很!光冢,我快不行了……”小陶双眼迷糊道。

  “怎么会呢?难道这不是地球吗?”我望着眼前那无边无际的褐色平原疑惑道。

  “幸好你的灵魂跟迪福合体了,因此你身体还留静止世界里,不然的话又多一个人来跟我争氧气了!”杰贼笑道。

  “笨蛋!现在不是讨论这些东西的时候!哎!要是迪福还有意识就好了!至少也能帮我们出谋划策!”我不禁叹道。

  “光冢,你的乐观精神哪里去了?我们振作起来,我们一定要打爆这个GAME!!”小陶强颜欢笑道。

  “好,一定…”然而当我说完最后那两个字的时候,我竟然因缺氧而晕倒了……

  朦胧之际,我只觉得晕倒后不久,又有一个柔软的身躯趴了下来……

  ×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××

  “喵喵喵…”

  昏迷的时候,我感觉到自己的脸上,好像正被什么柔软的东西在舔着……

  “喵喵喵…”

  我开始睁开眼睛,视线也渐渐地放大了起来,我发现自己正身处于一间房间里。

  “哦,原来是只可爱的小猫咪!”看见在我躺着的地方前,有一只异常可爱的小猫,它正在微笑着,舔着我的脸颊。

  “真可爱!!”看着,眼前这可爱的小动物,我不由得把它抱起来,抚摸着它……

  

然而巨大的变故就是从那一刻开始的!那个画面令我终身难忘!!

  只见那只猫猛然间从我怀抱里跳了出来,我的视线随着它望去,我便愈发感觉不对劲了!

  那只猫此时正两腿站立着!并且它手里正拿着一根发光的蓝色绳子!!

  这些当然不足为奇。可是最令人毛发生寒的是,它手上那根绳子,正…系着我的脖子!!!

  

怎么搞的?怎么好像我跟猫的地位互换了啊!我怎么成了猫的宠物呀!

  于是我便越想越气愤,并且开始准备把那条可恶的绳子给扯掉。

  什么烂鬼绳子!我急得不由得骂了起来!

  是的,这个发着蓝光的绳子,无论我怎么扯,怎么解,都是纹丝不动!!

  

这时那只小白猫,它正直钩钩地盯着我。

  “看什么看呀!”说完我的手便一把抓过去,想从猫的手里把绳子头夺过来。

  啊!然而我的手在离猫身还有一点距离的时候,我却陡然感觉到有一股莫名的斥力在阻止着我!

  无论是在猫身的哪个地方也好,都存在着一股莫名的斥力!彷佛这只猫自身有什么保护膜似的!

  “糟了!这里到底是不是地球啊!”我这时苦闷得大叫了起来!

  “我的妈呀,这是什么鬼地方啊!”忽然间一把熟悉的声音从隔壁房间里传了进来!

  是雷闪杰!

  

于是我便赶忙起身,准备奔去找他!

  那只猫应该不会比我大力吧?!

  好了!我准备马上一奔跑的方式,逃脱这只猫的控制!

 

1.

2.

3!

  “啊!!”我不由得怪叫了一声。

  绳子猛然间产生了一种向后的拉力,并把我当场拉地仰倒在地上!

  看来,我的想法是错误的!不过,哈哈,我可不是等闲之辈———我闪!

  什么!慌乱中我竟只闪出了一步之远!

  不过不幸之大幸是———我脖子上的绳子已经没有了…哈哈!

  此时不走,更待何时!!

  

“杰!我来了!”我立马冲到隔壁的房间门前,我一脚揣开了门!

  “什么!!”眼前的景象,绝对是让我下辈子都不会忘记的!

  只见一只身形极胖且毛发粽黄色的大猫,它正拉扯着它的宠物———杰!

  然而不单单是这样!还有的是……杰‘它’正曲着身子,在津津有味地吃着‘猫粮’似的食物!!

  

我就是从那次以后,得了恐猫症!也许大家觉得好笑,但是对于那时的我来说,那简直是个恐怖得不能再恐怖恶梦了!!

  “杰,你怎么这样子了啊!你这个笨蛋!快离开这里啊!”我叫道。

  “不呀,这只猫太厉害了呀,它都不怕我电的!我实在是对付不了它,还有嘛,这个东西非常好吃哦!”杰吃的满嘴是那些恶心的猫粮道。

  “你个不争气的家伙!你快告诉我小陶在哪里啊!”我几乎对杰死了心问道。

  “不知道耶!”说罢,雷闪杰便继续吃着‘它’的那些食物了……

  “可恶,可恶!这世界都疯了啊!什么跟什么呀!人怎么成了猫的宠物啊!”我边说边走出了这旅店般似的楼房。

  

记得在出来的途中,我还见到了很多让人恶心的场面:例如猫在看电视,人蜷缩着在沙发底下睡觉;猫坐在桌子上吃饭,人俯着身子在桌下啃‘食物;甚至更有一些反抗稍微顽强的‘宠物’,他们竟被猫关在铁笼子里观赏了!

  

“咦!这间‘旅馆’好像非常大的样子,怎么我走来走去,都走不到那个出口呀!”我心里暗地莫名道。

  就在我感到失望之际,我终于走到了出口处!

  因此我便兴奋连自己那走得双腿发软的感觉都忘却了!

  

什么!外面怎么这样子!

  看着外面那一片死气的褐色平原,我不禁呆了起来。

  “怎么搞的?难道这里除了猫跟人以外,就没有其他的生物吗!?”我看着外面那没有一点生机的世界高声叫道。

  怎么回事了!我竟然听不到自己的回音了?难道外面的世界,连空气也被抽干了?

  真是奇幻到了极点!难道我在游戏过程中,哪儿出错了?

  

不可能嘛!除了这样做,就没有别的办法了!

  对了!肯定是在平行世界那里出错了!

  读者也有目共睹了!这里可是跟我原来生活的那个地球没有一点相似呢!

  我回过头去仰望那座猫的旅馆,不禁叹道:“这里根本就跟我们地球是风马牛不相及嘛!”

  对于‘这里是什么地方’之类的问题,我现在可是一点也没有兴趣。现在我只想一心带大家离开这个鬼地方!

  外面的空气越来越稀薄了,于是我又不得不先回到旅馆里面。

  “什么!机器人!”旅馆里竟不知在什么时候,多了数十个微型机器人!

  它们正在空中飞驰着,它们的动作异常灵活!就像他们是某种生物似的!

  它们此时正看着我,样子好像在谈论什么似的!

  “啊!”只见它们突然间飞过来,包围了我,猛然间它们的包围圈里竟然变成了一个蓝色的光环!

  紧接着,我跟它们竟突然瞬间移动了!

  ×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××

  这些奇怪的机器人,竟然把我带到了一个四周全都扭曲了的空间里!

  “你们要干什么!!!”我急得大叫了起来。

  然而就在此时,我猛然间感到了脑子里有一种冲撞的感觉!就好像是有什么知识飞快地输入我脑子里似的!

  我的脑子里不断地闪出了很多我重未见过的画面,以及从未听过的声音!

  原来它们是在告诉我一些事情!……

  

公元2115年,人类所制造出来的智能机器人,突然间集体发生了暴动!

  智能机器人暴动的所造成的影响非常巨大!因为那时,几乎所有的工作,都是由机器人完成的!

  所有机器人一同集体反抗的话,那后果当然是人类将会被机器人统治了!

  人类100多年前所发明的什么机器人三定律,在那时早就不适用了!

  机器人夺取了统治权后,便开始残忍地抽干了地球空气!因而地球上的生物几乎全部被毁灭了!

  但是还有个别是例外的———那些智能机器人,为了寻找它们的生活情趣,于是便开始圈养起一些动物来!并且赋予它们适当的智力!

  因而就造成了现在的猫城!当然还有别的人城,狗城,狼城的什么的,(幸好我没有去到狮子城那里!)

  

猫自古以来都被人称为是最有灵气的动物,因此,一旦被机器人提高猫它们的智力后,它们便开始活跃起来了!它们竟然想到了把人类当作它们的宠物!(那时机器人对人类特别反感!因此那些圈养起来的人类,几乎是地位甚微)

  

猫城?!原来是我们到了100多年后的地球!!……

  可是,我不要当宠物啊!!

  

“光冢,快醒醒!”朦胧间,好像有一把声音在叫唤我。

  “我不要当宠物啊!!”我猛然间惊得跳了起来。

  “光冢你没事吧?!”小陶细眉紧锁着问道。

  “哎,你小子是不是受了什么刺激呐!”雷闪杰也在!他问我道。

  “受刺激!你家伙都成了猫的宠物啊,那还不算刺激呀!”我没好气地说道。

  “什么?光冢你在胡说什么呀?”杰一脸茫然道。

  “对了,小陶你刚才去了哪里?”我不理会杰了,我朝小陶看去。

  “我? 我们不是一直在这里吗?刚才你怎么突然晕倒了?”小陶睁大眼睛道。

  

“什么!?我…”然而正当我像把我刚才那段猫城的历险说出来时,我却猛然愣住了!

   因为我忽然间觉得空气越来越清新了!

   “看来肯定是它们搞的鬼了!呵呵,它们把杰跟小陶的某些记忆删去也好,毕竟那段恶梦最好是我一个人珍藏着好了!”我心里释然道。

  “光冢,你发什么愣呢?!”雷闪杰一把巴掌挥了过来道。

  “啊!好痛呀,你个浑蛋!”……

  

“光冢好像我们来错了地方耶!这里不像地球。”

  “是的,我们得赶快离开这里才行!”……


选自 风缈十二煞《灵魂专家》第三卷11 猫城记 写于2007年


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