『9.12』早餐|热压鸡胸肉饼芝士蛋三明治
早餐搭配:
热压鸡胸肉饼芝士蛋三明治|奇异果、橙子|燕麦拿铁
·
今天的三明治肉饼是妈妈昨天做多的,我留了三件用来做早餐,味道有点像梅菜干肉饼
·
【热压鸡胸肉饼芝士蛋三明治】
材料:
全麦吐司2片|妈妈做的茶树菇鸡胸肉饼1块|鸡蛋1颗|马苏里拉芝士5克|黑胡椒碎|亚麻籽油
做法:
1️⃣碗中打入一颗鸡蛋,加入马苏里拉芝士、黑胡椒碎打匀备用;
2️⃣煎蛋锅抹上亚麻籽油,小火加热,倒入蛋液煎约5分钟,翻面再煎3分钟,盛出;
3️⃣热压三明治机预热,放入一片吐司、鸡蛋饼、鸡胸肉饼,盖上另一片吐司,按压一下后,加盖热压4分钟即可。
#早餐[超话]##减脂餐##我的减脂餐# https://t.cn/RuQ52aU
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【热压鸡胸肉饼芝士蛋三明治】
材料:
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做法:
1️⃣碗中打入一颗鸡蛋,加入马苏里拉芝士、黑胡椒碎打匀备用;
2️⃣煎蛋锅抹上亚麻籽油,小火加热,倒入蛋液煎约5分钟,翻面再煎3分钟,盛出;
3️⃣热压三明治机预热,放入一片吐司、鸡蛋饼、鸡胸肉饼,盖上另一片吐司,按压一下后,加盖热压4分钟即可。
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“妈妈,我给你留了几块(橙子、苹果、蓝莓、芒果……)”(吃啥都想着六点给我)
“妈妈,你穿这衣服好高!”
“奶奶,你今天好美啊。”
“妈妈太胖了没好看的裤子穿了,不对,是没穿着好看的裤子了。”
“那我陪你去买吧,我给你挑。”
“妈妈,这条亮晶晶的裤子好看耶,你快买这条。”
“妈妈,你这是露肚子衣服,手抬起来我看看会不会露。”
(抬起来露出来了)“哈哈哈哈,妈妈,你肚子上的肉好软,给我摸摸,你肚子有一条条的。”
“都是生你生的啊,以前妈妈没肚子的。”
“妈妈,你明天穿这个露肚子衣服送我去学校,然后把手抬起来给kiki老师看看。”
(啥都想分享给kiki老师,连吃个饭也要我拍给Kiki老师[并不简单]表明对老师是真爱啊)
今天早上起床,“我今天不要当小弟弟小妹妹了,我要当大姐姐,我不会说我不要去上学了”。(表现都很好,就是出门前突然抽筋5分钟[微笑])
#糖的经典语录##暖心糖##贴心小棉袄##舞蹈# https://t.cn/RgOtR35
“妈妈,你穿这衣服好高!”
“奶奶,你今天好美啊。”
“妈妈太胖了没好看的裤子穿了,不对,是没穿着好看的裤子了。”
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“妈妈,这条亮晶晶的裤子好看耶,你快买这条。”
“妈妈,你这是露肚子衣服,手抬起来我看看会不会露。”
(抬起来露出来了)“哈哈哈哈,妈妈,你肚子上的肉好软,给我摸摸,你肚子有一条条的。”
“都是生你生的啊,以前妈妈没肚子的。”
“妈妈,你明天穿这个露肚子衣服送我去学校,然后把手抬起来给kiki老师看看。”
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今天早上起床,“我今天不要当小弟弟小妹妹了,我要当大姐姐,我不会说我不要去上学了”。(表现都很好,就是出门前突然抽筋5分钟[微笑])
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昨天跟爸妈视频,妈妈说,有人送了一箱新鲜橙子,她带一点去柳州吃,留一些放到暑假我回去吃,我说等到暑假,我等不及,快递吧!我妈说这么点东西,别快递了,我爸搭话,怎么就不能快递啦,快递就行!今天我妈打电话,说昨天她去柳州的时候,我爸不让她带橙子,让她自己买去,整箱橙子都给我打包了,听到这里,有点想掉泪,那个总说我好吃嘴馋的人,还经常给我留好吃的,我妈说新房子已经存了一冰箱吃的了等着我回家[允悲]我弟晚上打电话,一听那口气,就是喝酒了,小样,还说在家,没喝酒,跟老爸一个脾气,平时不喝酒,说话怼人怼得吐血,一喝点酒,就知道心疼人了!说就帮我这一次,以后别产生依赖了,好嘛~姐姐这次大翻身,你帮我就能把我推上正轨,我心里开心,这几天都开心
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