️超多姐妹反馈不错的黑咖啡，确定不试试吗[偷笑]
【19】隅田川 冷萃黑咖啡10袋
折算一袋只要1.9采用冻干工艺，入口香浓顺滑，而且是0糖低脂的，健身减肥的姐妹也能喝[中国赞]每天一杯黑咖啡不仅能消水肿，还能促进新陈代谢~
目前要拍2件才送梅森杯了，不过就它的好喝程度，往家里囤也是很划蒜嗷[哈哈]还在问好不好喝的姐妹，直接看图叭！！
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我的医护人员大代理
累计瘦下来斤
这腿，用筷子形容不过分吧[苦涩]
以前的没脖子的时候，估计弯腰看不到脚面……以前是客户，现在是代理，目前大半个医院的医生护士都在代餐减肥中[doge][doge]
早晨发了她老公的对比图，
夫妻两累计减重87斤✌️✌️✌️
忘了说，她家大儿子也瘦了十来斤[允悲][允悲]
#减肥[超话]##励志语录##纤妃笑##不可辜负的美食##减肥##减肥打卡[超话]#
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减肥控糖法也是有一定规则的，并且非常的简单，只需要对吃含有丰富糖分的米饭与面包等食物进行控制就可以了，乳酸，肉与蛋等高脂肪高卡路里高胆固醇的食物，一直以为都被人们认为是减肥的大敌，其实目前已经证明了肥胖和这些没有关系，甚至有些人每天三餐只对糖分的摄入做到了控制，一周的时间就会瘦三斤，如果能做到一周间严格控糖，就会形成易瘦体质，体重下降后，只需要在晚上控糖，就可以保持体重而不反弹。#运动就是坚持##减肥咖啡##天猫大牌日##月饼p图大赛#
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