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2019.6.23.星期日
早餐
抹茶香蕉奶昔
黄杏蓝莓樱桃酸奶
奇亚籽
彩椒青瓜茴香溏心蛋油醋汁沙拉

今日又买了两个玻璃瓶,还没有东西可以装,只因喜欢而买,总能用得上。
买了一条蓝色像裙子一样的七分裤。

晚餐
西柚水
苦菊番茄青瓜腰果鸡胸肉沙拉
这个酱汁是甜辣口味的、我吃有滴辣了、买的时候没看清楚昵

已经泡好了我的养身茶、毕竟年龄不小了
一杯玫瑰花茶、早起喝
一杯生姜红枣茶、每天上午12点之前喝完
还有一杯是冷萃苹果茶


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