#毕节身边事##毕节同城# 毕节事本地信息门户网正式开上线了,
毕节事也简称为毕节门户网,属于毕节信息港和毕节在线等类型的网站,为网民提供毕节论坛、毕节活动、毕节分类信息和毕节企业黄页等服务,我们将努力把毕节事打造成毕节地区最具商业价值门户网站,关注毕节身边事,走进毕节网络生活消费群体,强化互动性,致力提供丰富实用、广泛的本地求职招聘信息和同城交友活动,满足市民生活、商务、旅游等生活服务信息,欢迎访问毕节地方综合门户网,欢迎各位网民光临
网址:
https://t.cn/RkA9ku3
#毕节爆料# https://t.cn/z8xncDy
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【儒兰分享】人体有5个解乏按钮
淋巴管跟血管一样遍布体内,其中的淋巴液会将人体代谢废物排出体外。如果淋巴循环不畅,人就容易疲劳,出现水肿、肩痛等各种不适。最近,日本生活门户网“GozoRopp”介绍了几种按摩法,能促进淋巴循环,消除疲劳,可供参考。
淋巴管的粗大部分叫做淋巴结,主要分布于人体关节附近,通过按摩刺激淋巴结,就能有效促进淋巴液流动,起到活血暖身,促进排毒的作用。
下颚淋巴结。位于颌下三角内,头颈侧面与下颚交界处,自上往下流。按摩时可以用除大拇指以外的四指并排,从上往下轻轻推搓。
锁骨上淋巴结。位于锁骨上凹陷处,它处于心脏血液流入静脉之前的地方,是代谢废物堆积较多之处。若下颚及锁骨附近的淋巴液流动不畅,会导致脸部浮肿,皮肤松弛。按摩时可以用食指中指并排,沿锁骨上凹陷处,自外侧向中间缓缓搓揉。
腋下淋巴结。位于腋窝,靠近肺部处。腋下淋巴的流动方向是由手部向手臂根部流动,按摩时沿着手腕向肋下一路推搓即可。
大腿淋巴结。位于骨盆凹陷处,即大腿内侧与小腹交界处,这里聚集了下半身的淋巴液,若流动不畅,会令代谢废物堆积在下半身,导致下半身浮肿发胖。按摩时,可以用掌心由大腿根部从上往下推搓。
膝窝淋巴结。位于膝盖后方,同大腿淋巴一样,与腿部浮肿有关。按摩时可以用掌心按着小腿肚自下向上轻轻推搓。
按摩要点:淋巴是单向流动的,因此按摩方向不要弄反;为防止破皮,可以事先涂上润肤乳或橄榄油;按压淋巴结处发痛则说明有代谢废物堆积,需适当加大按摩力度,但切忌不可太大力,否则会导致淋巴管破裂,反而阻碍淋巴流动;建议不要在泡澡时按摩,可在泡完后趁身体还没冷却时做,事半功倍。▲
淋巴管跟血管一样遍布体内,其中的淋巴液会将人体代谢废物排出体外。如果淋巴循环不畅,人就容易疲劳,出现水肿、肩痛等各种不适。最近,日本生活门户网“GozoRopp”介绍了几种按摩法,能促进淋巴循环,消除疲劳,可供参考。
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下颚淋巴结。位于颌下三角内,头颈侧面与下颚交界处,自上往下流。按摩时可以用除大拇指以外的四指并排,从上往下轻轻推搓。
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按摩要点:淋巴是单向流动的,因此按摩方向不要弄反;为防止破皮,可以事先涂上润肤乳或橄榄油;按压淋巴结处发痛则说明有代谢废物堆积,需适当加大按摩力度,但切忌不可太大力,否则会导致淋巴管破裂,反而阻碍淋巴流动;建议不要在泡澡时按摩,可在泡完后趁身体还没冷却时做,事半功倍。▲
【质疑《流浪地球》的教授再发话: 科幻片应遵循科学! 网友评论炸了】吴京的《流浪地球》可以说是今年春节档最大的赢家上映15天的时候票房突破了40亿,《流浪地球》成功反超了《美人鱼》和《红海行动》获得华语电影票房榜第二名,不仅如此《流浪地球》还火到了国外在北美地区获得了不错的成绩,连外国影迷都大赞了《流浪地球》的特效不输于好莱坞科幻大片。如今《流浪地球》已经延期下架2个月,而且还被海外最大的影视网站购买了版权将被翻译称28种预言在190个国家地区开播。《流浪地球》成功走出了国门!
质疑《流浪地球》的教授再发话: 科幻片应遵循科学! 网友评论炸了
不过《流浪地球》口碑票房大卖却引来了不少质疑声,有不少人质疑了《流浪地球》的女主韩朵朵!连北大副教授雷奕安都来蹭热点了 - 综合 - 尚美快报 - 尚美中国 - 综合生活服务门户网 https://t.cn/EfKKXjf
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