号外号外！！好消息好消息（此处响起好日子的bgm）
今年天喵618预售不用熬夜！！
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今年618预售是5月24日晚8点正式开抢，6月1日开始付尾款，折扣持续20天。据说今年618的优惠力度更大，在满200减30的基础上，平均每天再补贴5亿，预计补贴超100亿[doge]期待不
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キリ番踏んだら私のターン
2021.05.10 更新 ツイート
あなたの「明日も頑張ろうスイッチ」が、コロナ禍でも残り続けますように
長井短
エッセイ
ゆとり世代
ミレニアル世代
平成生まれ
キリ踏ん
頭がうまく動かない日々が1ヶ月くらい続いている。
何か考えようとしても、1つのことを考えられる時間は1分くらいしか続かなくて、気づけば別のことを考えてしまう。Aを考えてたのにBを、Bを考えてたのにCを、ってな具合にGくらいまで思考が転々とすると、ようやくAに戻ってくる。その繰り返し。不便この上ない。
こういうのって今までも時々あって、それは大抵の場合演劇の本番前だった。そうです。私は今本番前なのです！！
本来なら5月4日が初日だったはずの舞台だけど、緊急事態宣言によって現在初日は5月12日に伸びています……。文句を言っても仕方ないので前向きに日々を過ごしてるけど、そうは言っても、5月4日が初日のつもりで毎日を過ごしていたから、今どうやって過ごせばいいのかわからない。
ディズニーランドに行きたすぎてそろそろ限界ということ…現場からは以上です。
今まで色々な文章を書いてきたけど、演劇のことを書いたことはほとんどなくて、なんとなく自分の中で演劇のことを書くのはしっくりこないから避けていました。でも、今回ばかりは演劇のことしか考えられなそうなので、演劇の話をします。私にとっての演劇の話です。
ゲロ吐きそうでも舞台に立っちゃうのはなんでだろう
演劇を始めてから、もうすぐ10年が経つ。19歳の頃から毎年、多いときは年7、8本。少なくても年2本は舞台に立ってきた。通算でどのくらいの数になるのかはわからないけど、小さな劇場も大きな劇場も立たせてもらえてわかったのは、演劇ってマジで面倒くさいってこと。
演劇出身なんですって言うと時々言われる言葉の中に「演劇いいよね！ やっぱり！ 演劇が好きって俳優さん多いもんね！」ってのがある。超同意なんだけど、正直私の演劇への思いはそんな愛だけのものではなくて、憎もあるの。
だってさ？ マジで緊張すんだもんあれ。何度舞台に立っても、舞台袖で出番を待っていると、歯茎がむずむずして全歯ポロっといっちゃうんじゃねーかって気持ちになる。台詞を言っている最中に舌を噛み切る夢を見た回数は数え切れないし、私の知らない間に台本が大幅に変更されて舞台上で立ちすくむ悪夢に週2でうなされる。超ストレス。
無事に今日が終わっても、また明日も同じ緊張が襲ってくると思うとキレそうになる。大きい声を出すからかどんどんお腹と背中が筋肉痛になっていって、声帯回復のために食べたくもないステーキを食べる時、ステーキを食べられるような残高状況じゃないことを思い出し冷や汗をかく。
文句ばかりだ。それなのに、どうしても私は劇場に戻っていってしまう。行ったら疲れるってわかってるのに、気付くと埃っぽい舞台袖でプチゲロを我慢しているのだ。
なんでだろう。どうしてあんな奴のところに、私は抱かれに行ってしまうんですか……？
撮影現場で「唇のスクラブ」ってやつに初めて出会った。ざらざらしたお手拭きで唇を拭く感覚なんだけど、物凄く気持ちいいし唇がツルツルになる。欲しい。
悪口ばっかり言ってますけど、これら全てを一瞬で帳消しにするキュンポイントが演劇にはある。その一瞬は本番直前の舞台袖、M0っていう「この曲がかかったらマジで開演です」っていう合図の曲が流れた時。大抵の場合、M0の音量が上がるのと同時に、劇場は暗くなっていく。真っ暗闇の中に爆音でM0が響いたら、私たちは舞台上にスタンバイするんだけど、その、歩み出す前の1秒にも満たない時間が、私は演劇の中で一番好きだ。
舞台裏にいる俳優、演出部さん、舞台監督さん、楽屋にいる俳優、客席奥にいる音響さん照明さん。劇場内にいる色んな年齢の色んな役割の人たちが一斉に「やるか～」って静かに息を吸うこの瞬間、私は他のどんな時間よりも一人ではないって感じるの。誰かと一緒に働くことは大変だけど楽しくて素晴らしいことなんだって気持ちでいっぱいになる。あ～演劇やりたいなぁ。早く劇場に行きたいなぁ。
やりたいからやる、っていう姿勢がシンプルで好きだった。なんでやってるんだろうって考えても考えても結局、「だってやりたいから」にしか行きつかない。でも、やりたいからやるなんてことが叶いにくい世の中になった今、何か今までとは違う大義名分みたいなものがほしくなった。なくてもいいものみたいに扱われることに、抵抗したいのかもしれない。
あなたの「明日も頑張ろうスイッチ」はなんですか？
演劇は別に、見たってお腹も膨れないし、病気だって治せない。演劇にできることなんて多くない。けど、でも、いい大人が汗をかきながら舞台上を駆けずり回っている様を見ると、私は勇気が湧く。どんな人間も、大きい声を出すと唾が飛ぶし、走り回れば汗をかくっていう当たり前のことを思い出せるから。自分ではない人間も、自分と同じように生きているってことがわかると「明日も頑張るか」って、私は思える。「明日も頑張ろう」と思えなくなっちゃうと、生きていくのはしんどい。だから、世の中には出来るだけ多くの、色んな種類の「明日も頑張ろうスイッチ」みたいなものがあった方が良いなと思うの。自分の出演する演劇も、そのスイッチになりますようにと祈りながら楽屋から舞台へ、上手から下手へ、私は移動しているのかもしれない。「やりたいからやる」とは別の、私が演劇をやる理由は、たぶんこの祈りだ。
きっと、祈っているのは私だけではない。わざわざチケットを買って、劇場まで足を運んでくれるお客さんのその行動にだって、同じように祈りがこもっている。またこの劇団を見れますように、もっと大きなライブハウスに進出できますように、あなたが引退しませんように。立場が違う私たちは、祈りあうことで支え合っているのだ。それができるって、なんて豊かなことだろう。
切羽詰まってる世の中だから、摂取すればすぐに効くロキソニンみたいなものが幸せを作る唯一の方法みたいになっている気がしていて、それもそれで良いんだけど。効いてるかわからない漢方を飲み続けることにも幸せはあるのだ。忘れないでほしいのだ。
不細工で要領の悪い不便な演劇も、存在できる世界がいいなと思います。私は演劇が好きです。
希望你的“明天也要努力的开关”，即使是日冕之祸也能继续留下。
长井短
井随笔|井宽松世代#千禧年世代#平成出生#终结
大脑无法正常运转的日子持续了一个月左右
看。
即使想思考什么，思考一件事的时间也只能持续1分钟左右，等回过神来，就会想别的事情。想着A却想到了B，想着B却想到了C，不知不觉地思考到了G，终于回到了A。如此反复。不便至极。
到现在为止，这种情况也时有发生，而且大多是在戏剧正式演出之前。是的。我现在是正式演出前!!
本来5月4日应该是第一天的舞台，但是根据紧急事态宣言现在第一天延长到了5月12日…。因为抱怨也没有办法，所以每天都在积极地度过。话虽这么说，但因为把5月4日当作第一天来过，所以不知道现在该怎么过。
去了太多迪士尼乐园，差不多到了极限了…以上是现场的情况。（见图）
至今为止写了很多文章，但几乎没写过戏剧，总觉得自己一直在回避写戏剧。但是，这次好像只想到戏剧，所以我要讲戏剧。对我来说，戏剧的故事。
即使快要呕吐也要站在舞台上是为什么呢?
从开始演话剧到现在已经快10年了。从19岁开始每年，多的时候一年7、8部。每年至少有2部在舞台上演出。总计有多少人我不知道，不过无论小剧场还是大剧场，我都知道演戏真的很麻烦。
说到我是戏剧出身，经常有人说:“演戏真好啊!果然!喜欢演戏的演员很多啊!”有这样的。虽然我非常同意，但说实话，我对戏剧的想法并不仅仅是爱，也有恨。
因为，真的很紧张啊。无论站在舞台上多少次，只要站在舞台的袖子上等待出场，就会觉得牙龈发痒，全牙都要脱落了。在说台词的过程中，做过无数次咬断舌头的梦，在我不知道的情况下，剧本被大幅度修改，在舞台上站着的噩梦每周有2次。即使今天平安无事地结束了，一想到明天也会有同样的紧张袭来，就会忍不住生气。不知道是不是因为大声说话，肚子和背部的肌肉越来越痛，为了恢复声带而吃不想吃的牛排的时候，想起自己的结余状况不是能吃牛排的程度，不禁冒冷汗。
尽是抱怨。尽管如此，我还是回到了剧场。明明知道去了会很累，回过神来却发现自己正用布满灰尘的舞台袖子忍受着小呕吐。
为什么呢?为什么我要去那种家伙那里被他抱着呢?
在拍摄现场第一次见到了“嘴唇磨砂膏”。虽然是用粗糙的手擦嘴唇的感觉，但是非常舒服。（见图）
虽然我总是说一些不好的话，但在一瞬间，所有这些戏剧中有这样的扣人心弦的地方。
那一瞬间是正式演出前的舞台袖子，播放MO这首“如果这首曲子播放的话真的要开演了”的信号的曲子的时候。一般情况下，MO的音量上升的同时，剧场也会变暗。在一片漆黑中，如果MO响起轰鸣声，我们就会在舞台上待命，而那迈开脚步前不到一秒的时间，是我最喜欢的戏剧。
在后台的演员、导演、舞台导演，在后台的演员，在观众席深处的音响、照明。在剧场里各种年龄各种角色的人们一齐说“要做吗~”安静地吸气的这一瞬间，我感觉比其他任何时间都不是一个人。和别人一起工作虽然很辛苦，但是很开心，感觉很棒。啊~想演话剧啊。真想早点去剧场啊。
因为想做所以做，这种态度很简单，我很喜欢。为什么要这么做呢，想了又想，结果只能是“因为想做”。但是，因为想做而去做的事情很难实现的现在，我想要一个与以往不同的名分。也许是想抵抗被当成可有可无的东西。
你的“明天也要努力的开关”是什么?
话剧就另当别论了，看了肚子也胀不起来，病也治不好。戏剧能做的事情并不多。但是，当我看到优秀的大人一边流汗一边在舞台上奔跑的样子，我就会鼓起勇气。不管是什么样的人，只要大声说话就会唾沫横飞，到处跑就会出汗，这是理所当然的事情。明白了不是自己的人也和自己一样活着，我就会想“明天也要努力吗”。不想“明天也要努力”的话，活下去就会很辛苦。所以，我觉得世界上最好有尽可能多的、各种各样的“明天也要努力的开关”那样的东西。也许我一边祈祷着自己出演的戏剧也能成为那个开关，一边从后台移动到舞台，从擅长移动到笨拙。与“因为想做所以做”不同，我做话剧的理由大概是这个祈祷。
祈祷的人一定不止我一个。特意买票来到剧场的观众们的行动，也同样包含着祈祷。希望还能看到这个剧团，希望能进军更大的live house，希望你不要引退。立场不同的我们，通过祈祷来相互支持。
能做到这一点，真是太幸福了。
在这个急迫的世界里，我觉得只要摄取就能立刻见效的罗青素就成了制造幸福的唯一方法，这也很好。持续服用不知道是否有效的汉方药，也是一种幸福。希望不要忘记丑陋的、不得要领的、不方便的戏剧也能存在的世界真好。
我喜欢戏剧。
2021.05.10 更新 ツイート
あなたの「明日も頑張ろうスイッチ」が、コロナ禍でも残り続けますように
長井短
エッセイ
ゆとり世代
ミレニアル世代
平成生まれ
キリ踏ん
頭がうまく動かない日々が1ヶ月くらい続いている。
何か考えようとしても、1つのことを考えられる時間は1分くらいしか続かなくて、気づけば別のことを考えてしまう。Aを考えてたのにBを、Bを考えてたのにCを、ってな具合にGくらいまで思考が転々とすると、ようやくAに戻ってくる。その繰り返し。不便この上ない。
こういうのって今までも時々あって、それは大抵の場合演劇の本番前だった。そうです。私は今本番前なのです！！
本来なら5月4日が初日だったはずの舞台だけど、緊急事態宣言によって現在初日は5月12日に伸びています……。文句を言っても仕方ないので前向きに日々を過ごしてるけど、そうは言っても、5月4日が初日のつもりで毎日を過ごしていたから、今どうやって過ごせばいいのかわからない。
ディズニーランドに行きたすぎてそろそろ限界ということ…現場からは以上です。
今まで色々な文章を書いてきたけど、演劇のことを書いたことはほとんどなくて、なんとなく自分の中で演劇のことを書くのはしっくりこないから避けていました。でも、今回ばかりは演劇のことしか考えられなそうなので、演劇の話をします。私にとっての演劇の話です。
ゲロ吐きそうでも舞台に立っちゃうのはなんでだろう
演劇を始めてから、もうすぐ10年が経つ。19歳の頃から毎年、多いときは年7、8本。少なくても年2本は舞台に立ってきた。通算でどのくらいの数になるのかはわからないけど、小さな劇場も大きな劇場も立たせてもらえてわかったのは、演劇ってマジで面倒くさいってこと。
演劇出身なんですって言うと時々言われる言葉の中に「演劇いいよね！ やっぱり！ 演劇が好きって俳優さん多いもんね！」ってのがある。超同意なんだけど、正直私の演劇への思いはそんな愛だけのものではなくて、憎もあるの。
だってさ？ マジで緊張すんだもんあれ。何度舞台に立っても、舞台袖で出番を待っていると、歯茎がむずむずして全歯ポロっといっちゃうんじゃねーかって気持ちになる。台詞を言っている最中に舌を噛み切る夢を見た回数は数え切れないし、私の知らない間に台本が大幅に変更されて舞台上で立ちすくむ悪夢に週2でうなされる。超ストレス。
無事に今日が終わっても、また明日も同じ緊張が襲ってくると思うとキレそうになる。大きい声を出すからかどんどんお腹と背中が筋肉痛になっていって、声帯回復のために食べたくもないステーキを食べる時、ステーキを食べられるような残高状況じゃないことを思い出し冷や汗をかく。
文句ばかりだ。それなのに、どうしても私は劇場に戻っていってしまう。行ったら疲れるってわかってるのに、気付くと埃っぽい舞台袖でプチゲロを我慢しているのだ。
なんでだろう。どうしてあんな奴のところに、私は抱かれに行ってしまうんですか……？
撮影現場で「唇のスクラブ」ってやつに初めて出会った。ざらざらしたお手拭きで唇を拭く感覚なんだけど、物凄く気持ちいいし唇がツルツルになる。欲しい。
悪口ばっかり言ってますけど、これら全てを一瞬で帳消しにするキュンポイントが演劇にはある。その一瞬は本番直前の舞台袖、M0っていう「この曲がかかったらマジで開演です」っていう合図の曲が流れた時。大抵の場合、M0の音量が上がるのと同時に、劇場は暗くなっていく。真っ暗闇の中に爆音でM0が響いたら、私たちは舞台上にスタンバイするんだけど、その、歩み出す前の1秒にも満たない時間が、私は演劇の中で一番好きだ。
舞台裏にいる俳優、演出部さん、舞台監督さん、楽屋にいる俳優、客席奥にいる音響さん照明さん。劇場内にいる色んな年齢の色んな役割の人たちが一斉に「やるか～」って静かに息を吸うこの瞬間、私は他のどんな時間よりも一人ではないって感じるの。誰かと一緒に働くことは大変だけど楽しくて素晴らしいことなんだって気持ちでいっぱいになる。あ～演劇やりたいなぁ。早く劇場に行きたいなぁ。
やりたいからやる、っていう姿勢がシンプルで好きだった。なんでやってるんだろうって考えても考えても結局、「だってやりたいから」にしか行きつかない。でも、やりたいからやるなんてことが叶いにくい世の中になった今、何か今までとは違う大義名分みたいなものがほしくなった。なくてもいいものみたいに扱われることに、抵抗したいのかもしれない。
あなたの「明日も頑張ろうスイッチ」はなんですか？
演劇は別に、見たってお腹も膨れないし、病気だって治せない。演劇にできることなんて多くない。けど、でも、いい大人が汗をかきながら舞台上を駆けずり回っている様を見ると、私は勇気が湧く。どんな人間も、大きい声を出すと唾が飛ぶし、走り回れば汗をかくっていう当たり前のことを思い出せるから。自分ではない人間も、自分と同じように生きているってことがわかると「明日も頑張るか」って、私は思える。「明日も頑張ろう」と思えなくなっちゃうと、生きていくのはしんどい。だから、世の中には出来るだけ多くの、色んな種類の「明日も頑張ろうスイッチ」みたいなものがあった方が良いなと思うの。自分の出演する演劇も、そのスイッチになりますようにと祈りながら楽屋から舞台へ、上手から下手へ、私は移動しているのかもしれない。「やりたいからやる」とは別の、私が演劇をやる理由は、たぶんこの祈りだ。
きっと、祈っているのは私だけではない。わざわざチケットを買って、劇場まで足を運んでくれるお客さんのその行動にだって、同じように祈りがこもっている。またこの劇団を見れますように、もっと大きなライブハウスに進出できますように、あなたが引退しませんように。立場が違う私たちは、祈りあうことで支え合っているのだ。それができるって、なんて豊かなことだろう。
切羽詰まってる世の中だから、摂取すればすぐに効くロキソニンみたいなものが幸せを作る唯一の方法みたいになっている気がしていて、それもそれで良いんだけど。効いてるかわからない漢方を飲み続けることにも幸せはあるのだ。忘れないでほしいのだ。
不細工で要領の悪い不便な演劇も、存在できる世界がいいなと思います。私は演劇が好きです。
希望你的“明天也要努力的开关”，即使是日冕之祸也能继续留下。
长井短
井随笔|井宽松世代#千禧年世代#平成出生#终结
大脑无法正常运转的日子持续了一个月左右
看。
即使想思考什么，思考一件事的时间也只能持续1分钟左右，等回过神来，就会想别的事情。想着A却想到了B，想着B却想到了C，不知不觉地思考到了G，终于回到了A。如此反复。不便至极。
到现在为止，这种情况也时有发生，而且大多是在戏剧正式演出之前。是的。我现在是正式演出前!!
本来5月4日应该是第一天的舞台，但是根据紧急事态宣言现在第一天延长到了5月12日…。因为抱怨也没有办法，所以每天都在积极地度过。话虽这么说，但因为把5月4日当作第一天来过，所以不知道现在该怎么过。
去了太多迪士尼乐园，差不多到了极限了…以上是现场的情况。（见图）
至今为止写了很多文章，但几乎没写过戏剧，总觉得自己一直在回避写戏剧。但是，这次好像只想到戏剧，所以我要讲戏剧。对我来说，戏剧的故事。
即使快要呕吐也要站在舞台上是为什么呢?
从开始演话剧到现在已经快10年了。从19岁开始每年，多的时候一年7、8部。每年至少有2部在舞台上演出。总计有多少人我不知道，不过无论小剧场还是大剧场，我都知道演戏真的很麻烦。
说到我是戏剧出身，经常有人说:“演戏真好啊!果然!喜欢演戏的演员很多啊!”有这样的。虽然我非常同意，但说实话，我对戏剧的想法并不仅仅是爱，也有恨。
因为，真的很紧张啊。无论站在舞台上多少次，只要站在舞台的袖子上等待出场，就会觉得牙龈发痒，全牙都要脱落了。在说台词的过程中，做过无数次咬断舌头的梦，在我不知道的情况下，剧本被大幅度修改，在舞台上站着的噩梦每周有2次。即使今天平安无事地结束了，一想到明天也会有同样的紧张袭来，就会忍不住生气。不知道是不是因为大声说话，肚子和背部的肌肉越来越痛，为了恢复声带而吃不想吃的牛排的时候，想起自己的结余状况不是能吃牛排的程度，不禁冒冷汗。
尽是抱怨。尽管如此，我还是回到了剧场。明明知道去了会很累，回过神来却发现自己正用布满灰尘的舞台袖子忍受着小呕吐。
为什么呢?为什么我要去那种家伙那里被他抱着呢?
在拍摄现场第一次见到了“嘴唇磨砂膏”。虽然是用粗糙的手擦嘴唇的感觉，但是非常舒服。（见图）
虽然我总是说一些不好的话，但在一瞬间，所有这些戏剧中有这样的扣人心弦的地方。
那一瞬间是正式演出前的舞台袖子，播放MO这首“如果这首曲子播放的话真的要开演了”的信号的曲子的时候。一般情况下，MO的音量上升的同时，剧场也会变暗。在一片漆黑中，如果MO响起轰鸣声，我们就会在舞台上待命，而那迈开脚步前不到一秒的时间，是我最喜欢的戏剧。
在后台的演员、导演、舞台导演，在后台的演员，在观众席深处的音响、照明。在剧场里各种年龄各种角色的人们一齐说“要做吗~”安静地吸气的这一瞬间，我感觉比其他任何时间都不是一个人。和别人一起工作虽然很辛苦，但是很开心，感觉很棒。啊~想演话剧啊。真想早点去剧场啊。
因为想做所以做，这种态度很简单，我很喜欢。为什么要这么做呢，想了又想，结果只能是“因为想做”。但是，因为想做而去做的事情很难实现的现在，我想要一个与以往不同的名分。也许是想抵抗被当成可有可无的东西。
你的“明天也要努力的开关”是什么?
话剧就另当别论了，看了肚子也胀不起来，病也治不好。戏剧能做的事情并不多。但是，当我看到优秀的大人一边流汗一边在舞台上奔跑的样子，我就会鼓起勇气。不管是什么样的人，只要大声说话就会唾沫横飞，到处跑就会出汗，这是理所当然的事情。明白了不是自己的人也和自己一样活着，我就会想“明天也要努力吗”。不想“明天也要努力”的话，活下去就会很辛苦。所以，我觉得世界上最好有尽可能多的、各种各样的“明天也要努力的开关”那样的东西。也许我一边祈祷着自己出演的戏剧也能成为那个开关，一边从后台移动到舞台，从擅长移动到笨拙。与“因为想做所以做”不同，我做话剧的理由大概是这个祈祷。
祈祷的人一定不止我一个。特意买票来到剧场的观众们的行动，也同样包含着祈祷。希望还能看到这个剧团，希望能进军更大的live house，希望你不要引退。立场不同的我们，通过祈祷来相互支持。
能做到这一点，真是太幸福了。
在这个急迫的世界里，我觉得只要摄取就能立刻见效的罗青素就成了制造幸福的唯一方法，这也很好。持续服用不知道是否有效的汉方药，也是一种幸福。希望不要忘记丑陋的、不得要领的、不方便的戏剧也能存在的世界真好。
我喜欢戏剧。
準備好退休的兩大法寶：生前福利萬全保及固定指數年金
據美國人口統計局資料，美國現在每天每天都有萬名嬰兒潮時代出生的人開始退休生活，到2025年65歲以上的老年人數將突破6600萬，到2030年65歲以上的老年人將達到7100萬。根據統計，高達75％六十五歲以上的人士在未來的歲月裡需要長期護理的服務，而平均的需求長達約4年。
而身邊有人有人需要長期護理的人都知道，長期護理統常要5 – 8年的時間，包括中風，癌症及老人癡呆症等都會需要長期護理，而平均每月的長期護理費用在$ 7,000- $ 10,000美元，如果需要5 – 8年將花費50萬美元到100萬美元。這只是一個人的花費，如果夫妻倆都需要長期護理，則花費也要翻倍。的儲蓄，拖累到配偶，孩子和其他家人。
假設您只存了了幾十萬美金的退休金，準備退休用，但因為長期護理的費用，很可能不到十年就把您的退休金全部花光，可能還不夠用。有些人說，不是可以有聯邦醫療保險（Medicare）來支付長期護理費用嗎？答案是否定的。聯邦醫療保險（Medicare）只管100口，如果100天后病人還需要護理，則需要全額自費。
除非您沒有任何資產，可以享受政府特殊低收入福利（Medicaid），可為某些老人提供長期護理福利，但條件非常苛刻，一般中產階級家庭都被排除在外，所以您還需要《生前福利萬全保》 》來預防因長期護理而造成的財務損失。
跟大家分享我近期為一位客戶做退休理財計劃的例子：
舉例說明：一個60歲女士，不吸煙，身體健康，她的401K內的資金約有65萬美元，她希望我能幫助她實現財富增值最大化，並且保本安心，要穩定增值，不承擔市場風險，要終生收入，活到老用到老，我便向她推薦“退休年金計劃”和“生前福利壽險計劃”。
您的401k帳戶可以轉到年金嗎？首先需要確保您有資格，如果您已經退休，完全沒有繼續留在公司工作或者您換了工作，那麼您幾乎肯定可以將舊公司的401k或403b轉到年金來。但是，如果您若仍舊是同一個雇主，年齡必須超過59歲半，你便可以探詢公司人力資源部門是否批准展期。如果可以，您便可以一次性展期一大半401k裡的資金至年金來，您不需要把所有的401k裡的資金轉到年金，您仍然可以貢獻錢至現在雇主資助的401（k）計劃。
我為她做如下規劃：她把前公司401K內的65萬美元中的30萬美元轉到固定指數年金來，收入賬戶立馬獲得開戶紅利20％，第一年收入賬戶為$ 360,000（$ 300,000 x 1.2） ，保本，指數漲跟著漲，指數跌它不跌，沒有管理費，沒有服務費，收入增量，活得越久領得越多。71歲開始拿錢，80歲時共領取的年金約有$ 492,317美元，90歲時共領取的年金約有$ 1,321,206美元（以上各種數據可以參考，實際數據會因市場和個人因素而有所不同。）
按IRS規定，她59歲半以後就可以可以開始從401K中拿錢（提款）而無需交10％的標註。她可以從剩餘的35萬美元，每年拿出3萬美元（她領取3萬美元算收入需要申報個人收入），我建議她從401K收回的錢來投保一份國家人壽50萬美元的《生前福利萬全保的指數万能壽險/ Indexed Universal Life，簡稱IUL》，它是集人壽，倍增節省，絕症保險，長期護理/慢性疾病，重大疾病，重大傷殘及終生免稅退休金功能於一身的《 7合1保險》。萬一有重大疾病，重大傷殘，長期護理/慢性疾病，絕症（生命週期在24個月之內）時，可向保險公司申請提前理賠，把身後理賠變成提前理賠，讓活著時就可以使用理賠金，理賠金最高可達保額的100％，理賠金均無需納稅！完全免稅！
我幫她選擇死亡福利選項A –級，保單現金值以標準普爾500指數指數平均年增長率6％-7％複利增值計算，她決定要10年付清，每個月付保費$ 1,481.54美元，一年保費為$ 17,778.48美元（$ 1,481.54 x 12個月）。保險從開始生效到120歲，任何時候她過世了，保險公司都要賠50萬美元，沒有收益。
※我們來算筆賬，如果受保人65歲時若：
*患有患絕症，保險公司一次性生前理賠賠付能力約$ 417,200美元（若被醫生診斷在世上只有兩年的存活期）。
*得了慢性病（吃飯，穿衣，洗澡，如廁，挪動，大小便失禁等任何其中大部分不能自理，這樣情況持續超過90天），保險公司每月支付受保人預計約$ 6,919元，理賠持續高達50個月。
*患有患重大疾病（第四類：生命危險），保險公司一次性生前理賠損失可達約$ 391,226美元。
*如果沒有用到重大疾病或慢性疾病的理賠，將來受保人往生後，保險公司會一筆理賠金$ 500,000給受益人。
生前理賠最大的好處是：最大程度發揮保費的作用，因為單獨的長期看護險（或者單獨的長期看護險）或重大疾病險（重大疾病保險），若無事故保費即付之流水，但有生前福利理賠的壽險保單，是一個保費多種保障，若無事故發生，還有比銀行髙的儲蓄存款利率，可以使用。如果沒有用到長期護理或重大疾病的理賠，甚至當退休金使用，身後還可以獲得死亡理賠，可算是一舉數得。與單一保險產品相比，“生前福利 / Living Benefits” 綜合保險提供的保障更充分。
文/黃曉東
據美國人口統計局資料，美國現在每天每天都有萬名嬰兒潮時代出生的人開始退休生活，到2025年65歲以上的老年人數將突破6600萬，到2030年65歲以上的老年人將達到7100萬。根據統計，高達75％六十五歲以上的人士在未來的歲月裡需要長期護理的服務，而平均的需求長達約4年。
而身邊有人有人需要長期護理的人都知道，長期護理統常要5 – 8年的時間，包括中風，癌症及老人癡呆症等都會需要長期護理，而平均每月的長期護理費用在$ 7,000- $ 10,000美元，如果需要5 – 8年將花費50萬美元到100萬美元。這只是一個人的花費，如果夫妻倆都需要長期護理，則花費也要翻倍。的儲蓄，拖累到配偶，孩子和其他家人。
假設您只存了了幾十萬美金的退休金，準備退休用，但因為長期護理的費用，很可能不到十年就把您的退休金全部花光，可能還不夠用。有些人說，不是可以有聯邦醫療保險（Medicare）來支付長期護理費用嗎？答案是否定的。聯邦醫療保險（Medicare）只管100口，如果100天后病人還需要護理，則需要全額自費。
除非您沒有任何資產，可以享受政府特殊低收入福利（Medicaid），可為某些老人提供長期護理福利，但條件非常苛刻，一般中產階級家庭都被排除在外，所以您還需要《生前福利萬全保》 》來預防因長期護理而造成的財務損失。
跟大家分享我近期為一位客戶做退休理財計劃的例子：
舉例說明：一個60歲女士，不吸煙，身體健康，她的401K內的資金約有65萬美元，她希望我能幫助她實現財富增值最大化，並且保本安心，要穩定增值，不承擔市場風險，要終生收入，活到老用到老，我便向她推薦“退休年金計劃”和“生前福利壽險計劃”。
您的401k帳戶可以轉到年金嗎？首先需要確保您有資格，如果您已經退休，完全沒有繼續留在公司工作或者您換了工作，那麼您幾乎肯定可以將舊公司的401k或403b轉到年金來。但是，如果您若仍舊是同一個雇主，年齡必須超過59歲半，你便可以探詢公司人力資源部門是否批准展期。如果可以，您便可以一次性展期一大半401k裡的資金至年金來，您不需要把所有的401k裡的資金轉到年金，您仍然可以貢獻錢至現在雇主資助的401（k）計劃。
我為她做如下規劃：她把前公司401K內的65萬美元中的30萬美元轉到固定指數年金來，收入賬戶立馬獲得開戶紅利20％，第一年收入賬戶為$ 360,000（$ 300,000 x 1.2） ，保本，指數漲跟著漲，指數跌它不跌，沒有管理費，沒有服務費，收入增量，活得越久領得越多。71歲開始拿錢，80歲時共領取的年金約有$ 492,317美元，90歲時共領取的年金約有$ 1,321,206美元（以上各種數據可以參考，實際數據會因市場和個人因素而有所不同。）
按IRS規定，她59歲半以後就可以可以開始從401K中拿錢（提款）而無需交10％的標註。她可以從剩餘的35萬美元，每年拿出3萬美元（她領取3萬美元算收入需要申報個人收入），我建議她從401K收回的錢來投保一份國家人壽50萬美元的《生前福利萬全保的指數万能壽險/ Indexed Universal Life，簡稱IUL》，它是集人壽，倍增節省，絕症保險，長期護理/慢性疾病，重大疾病，重大傷殘及終生免稅退休金功能於一身的《 7合1保險》。萬一有重大疾病，重大傷殘，長期護理/慢性疾病，絕症（生命週期在24個月之內）時，可向保險公司申請提前理賠，把身後理賠變成提前理賠，讓活著時就可以使用理賠金，理賠金最高可達保額的100％，理賠金均無需納稅！完全免稅！
我幫她選擇死亡福利選項A –級，保單現金值以標準普爾500指數指數平均年增長率6％-7％複利增值計算，她決定要10年付清，每個月付保費$ 1,481.54美元，一年保費為$ 17,778.48美元（$ 1,481.54 x 12個月）。保險從開始生效到120歲，任何時候她過世了，保險公司都要賠50萬美元，沒有收益。
※我們來算筆賬，如果受保人65歲時若：
*患有患絕症，保險公司一次性生前理賠賠付能力約$ 417,200美元（若被醫生診斷在世上只有兩年的存活期）。
*得了慢性病（吃飯，穿衣，洗澡，如廁，挪動，大小便失禁等任何其中大部分不能自理，這樣情況持續超過90天），保險公司每月支付受保人預計約$ 6,919元，理賠持續高達50個月。
*患有患重大疾病（第四類：生命危險），保險公司一次性生前理賠損失可達約$ 391,226美元。
*如果沒有用到重大疾病或慢性疾病的理賠，將來受保人往生後，保險公司會一筆理賠金$ 500,000給受益人。
生前理賠最大的好處是：最大程度發揮保費的作用，因為單獨的長期看護險（或者單獨的長期看護險）或重大疾病險（重大疾病保險），若無事故保費即付之流水，但有生前福利理賠的壽險保單，是一個保費多種保障，若無事故發生，還有比銀行髙的儲蓄存款利率，可以使用。如果沒有用到長期護理或重大疾病的理賠，甚至當退休金使用，身後還可以獲得死亡理賠，可算是一舉數得。與單一保險產品相比，“生前福利 / Living Benefits” 綜合保險提供的保障更充分。
文/黃曉東
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