北京探店 | SliderNation小堡邦

刚开业没多久就被种草的汉堡店
赶上下班点的第一波打卡滴滴
店里有一个阿姨跟一个外国小哥分工合作
有点混乱但出餐蛮快

H1套餐 3个澳洲和牛小堡➕鸭油薯条

小汉堡真的很mini 差不多三口一个
饼胚松软 奶香十足
牛肉饼都是用澳洲和牛制作而成
比较薄但超多汁
搭配酸黄瓜洋葱辣椒圈奶酪 口感丰富

鸭油薯条真香！咸甜酥脆绵软
配蒜泥蛋黄酱也太绝了！
薯条最好还是堂食 打包或外送都会影响口感

P.s.只在周一到周六的晚上五点后营业，大家最好看着点时间避免跑空，在一个美食城里比较难找，但是只要问门口的保安叔叔说来买汉堡，他就会告诉你怎么走

SliderNation小堡邦
麦子店街37号1层120C室
⏰周一至周六 17:00-21:00

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Spotify ️绩效
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运动穿搭分享 ▏ ▏☁︎☼

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《失踪人口报告》

上周暴食的视频发了之后，我就尝试➕记录了一次完整的48h断食（这个视频因为有合作的原因，所以要晚点才能放出来）。

所以之前几天都在做这个断食的视频，断食后就修整了两三天，出去玩了玩➕拍照（其实还憨吃傻胀了几顿[awsl]）。

这两天主要在忙的是接下来的视频，因为之前连续更新的减脂视频，很多姐妹给了我一些建议。
就是我之前想把日常和干货做在一起，但部分人反映这样一个视频内容太多了，可能有的人只想看干货，有的人只想看日常。

所以接下来会有一些调整，目前的初步结论是准备把接下来的减脂过程，更多地用【图文方式】给你们汇报，干货还是做成干货视频。
或者你们有什么好建议～[爱你]

最后就是之前答应大家的各种主题，整容、跳绳、穿搭、带练……都是会有的，个人能力有限只能慢慢出（请多见谅） https://t.cn/R2WxuZo