你很美！不要被别人的说辞所左右。
作为一名女性，要做出改变自己的事，会受到很大的压力。无论是变苗条，变强壮，变个发型，还是换个造型。
我们忘记了，美丽是一种审美。
但美丽不该如此。
我们忘记了感受美丽是怎样的？
我们只专注于视觉上的美丽。
我定义美丽为自我价值感。
对我而言，它来源于力量汗水和运动。
运动以感受身体之美，而不拘泥于其外在。
控制饮食➕运动锻炼，应该只是因为我们想，而为之。应该是为了自我感觉良好。只为实现目标而流汗。
这是一种女性感受美丽，强壮，性感的生活方式。
做最好的自己，方能感受美丽。
找到自己特有的美丽，方能变得快乐，强壮，感觉良好。

属兔人2022年健康运势

在12生肖中，属兔人的身体素质不算上佳，虽然从外表看活泼健康，精力充沛，但为人细腻多思，缺乏耐性和勇气，心理情绪方面压力还是比较大的，在2022年，受到太岁寅虎的威压，属兔人难免会有心慌踌躇等焦虑之感，所以本年度首先要关注的方面就是心理健康，尤其工作和学业压力大的那部分人，要学会劳逸结合。

身体方面，属兔人的体质不算强壮，在2022年也会受到不少小疾病的困扰，比如咳嗽、感冒、发烧、肠胃不适、消化不良等，挑食所带来的营养不良还会引发其他不适，因此在饮食和作息方面要小心在意，做到早睡早起、三餐定时、荤素搭配。应酬频繁的上班族，要合理安排工作和生活，尽量避免摄入烟酒，平时适当的运动和锻炼也是十分必要的;另外，今年还要提防“飞刃”凶星的影响，出外有招灾破财的危机，要留心个人安全，做到财不露白，驾车人士更是要加倍留意道路安全，眼观四方、提高警觉，以防交通意外发生。#十二生肖##婚姻#

四缝—足三里（国医大师吕景山对穴）
【伍用功能】 四缝以健脾消积为主，足三里以调理气血、健脾和胃、理气消胀、消食化积、强壮健身为要。二穴伍用，相互促进，健脾和胃，消食化积，消胀除满的作用增强。
【主治】 疳病，恙由饮食积滞，虫积为患。症见精神萎靡，面黄肌瘦，毛发焦枯，纳运无权，完谷不化，大便溏薄，脘腹胀满icon或腹凹如舟，四肢不温，嗜食异物，睡中咬牙，舌淡icon，脉细弱。 https://t.cn/R2WxYIA