觉得很累的时候就看看身边在努力的人，你就不会把自己的痛苦放得这么大，因为每个人都很刻苦都很努力都很艰辛，不是只有你一个人会感到这么痛苦，你也永远不会是所有人中最拼命的一个，永远有人比你付出得更多。但所有的东西都是有迹可循的，你背过的书写过的题不会骗你，你能下笔写出来的东西就是你真正拥有的，但深刻到印在脑子里的知识不是看一遍背一遍刷一遍题就能拥有的，所以自己为何要目光短浅地陷于记不住的沮丧，不断地重复不断地记忆才是大多数人的常态，学姐能考到复旦第三不是因为她过目不忘记忆好，是因为她每天能背书12小时，反观自己做得还远远不够，差太多，要是喊累真的显得很可笑。反正也已经报完名了，没有退路了，眼前就只有这一条路了，别想太多，坚定不移地冲就完了。

对于卑微的人，要想摆脱自己在生活和爱情里的现状，最主要就是让自己变得自信起来。
而建立自信的第一步，那就是先学会从自身寻找一定的闪光点（每个人都是有闪光点的，不要过于贬低自己）
经常给予自己一定的鼓励和赞美，从而通过这些闪光点逐渐建立起一定的信心，最终变得自信起来。
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一位牛津博士朋友在朋友圈发的读书笔记，觉得写的很好，故转于此:

应该先有一个无止境的心态。输赢是狭隘的，因为无论所谓的输赢都还要继续玩下去。千万不要为了眼前利益用尽了继续玩下去的资源。

每个人的一生是有限的，但生命绵绵不息。眼前的成败只是一个里程碑，喜怒哀乐之后还得继续。有一个无止境的心态，一个不随时间改变的正义的初心，一群志同道合的伙伴，所谓的输赢成败都是精彩。