#凤凰梧桐[超话]#
【浅语寡淡】
“寡言养气，寡虑养神，寡欲养性。”少说有益中气、少思有益精神、少欲有益品格。人生最好的活法，是一种简单寡淡。让心灵安宁，让自己平静，才是一个人最好的境界。

沉默是金，雄辩是银。在这个世界上，那些讲话越多，越聒噪的人，其实内心往往越脆弱。那些保持沉默，不屑争辩的人，才是真的强大。“欲恶同物，欲多而物寡，寡则必争矣。”人的欲望是无穷的，但是外界的物质却是有限的。一个人一旦对自己的欲望不加节制，很容易陷入无休止的争斗之中。时间久了，很容易招惹灾祸。

生活的本质，绝非是满足物欲，而是更好的享受生活，珍惜当下。内心宁静淡然，才是人这辈子最大的福分。

坚持跑步的人用毅力代替了抱怨，不为自己找借口，是真真正正的行动派。每次跑步跑到疲惫的时候，总会碰到一个临界点，如果你坚持下去，突破它，就能度过这个疲惫的时期。

在生活中亦如此，生活中遇到的形形色色的困境犹如临界点，坚持下去，就能突破它 把它踩在脚下，继续向前奔跑。

别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。当你真正开始跑步了，你就会发现，跑步是一种态度，与年龄、性别、金钱、地位……无关！

男生为什么要跑步？
爱跑步的男人，是上进且有趣之人，他们一般都会像安排跑步计划一样安排自己的工作和生活，不断刷新自己的PB，满满的上进心和正能量，他们爱上跑步会更有品味，挑选的运动装备不仅实用而且时尚，细节处体现品位。

女生为什么要跑步？
跑步是女人最好的修行！跑步的女人，是真正做到了大平静大放松。相对于浮躁的工作，烦闷的生活，跑步的平静显得多么可贵。常年跑步的女人，必定是坚强的和淡定的，跑步通过改善女人的体型，精力，能够极大地增强女人的自信心。

挑战一个你从来没有跑过的路程时，体会一下全世界只能听到自己呼吸的安静。你看着自己的肚腩消失，你看着自己又回到了那健美的身形。那种愉悦，那种快乐，只有你才能体会！
#运动生活##健康减肥#

#肖战[超话]#
#肖战顾魏# xz#肖战余生请多指教#

温柔是你，对同事对病人都是一如既往的微笑和好脾气；幼稚也是你，偶尔撒娇赖皮成为生活最好的调剂品。成熟的行事作风，热爱简单平静的生活，成为这个城市里一群人的真实写照。让我们共同期待@X玖少年团肖战DAYTOY 演绎的顾魏，一起感受顾医生的柔情似水。️