集美们，戒辣真的超爽[ok]
首先，感觉皮肤越来越好了，有光泽了，人也自信多了。以前的皮肤觉得多少有点暗沉，一是因为不想吃辣，辣着不舒服。二是因为吃了辣肚子难受，总总原因，就逐渐少吃或者干脆不吃了。
直接清淡、不要辣[ok]
其次，感觉整个人都清淡佛系了很多，心平气和，不再毛躁，理性从容。
最后，肚子好受多了，慢慢地养它，一定会好起来的[ok]
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1️⃣念叨着要吃火锅 吃火锅让人快乐[兔子]
2️⃣木屋烧烤也安排一下 猪蹄还是辣得不可思议
3️⃣奶茶深度中毒患者 还想着戒糖（[草泥马]我该骂自己
4️⃣突然好想吃肥牛，就自己做了一下番茄肥牛，真不错，代价就是菜刀切破了手指
5️⃣带cr去吃粉
6️⃣追完了《乔家的儿女》，好剧，剧情丰富 演技在线
2️⃣木屋烧烤也安排一下 猪蹄还是辣得不可思议
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难过没两天就又周六了[喵喵][喵喵][喵喵]又见到小宋了～
最近脱发到要秃[悲伤]大把大把的掉，去看中医逃不掉的戒凉戒辣[挖鼻]
现在超级依赖小宋，但是自己一个人也忙碌的开心，爸妈都说爱对了人每天都是咧着嘴哼着歌[挤眼]
每天都是幸福开心的小张～等周四放假啦[爱你]一放假就是被小宋照顾的小张[害羞]
最近脱发到要秃[悲伤]大把大把的掉，去看中医逃不掉的戒凉戒辣[挖鼻]
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