在我的标准中，足够好的妈妈，是足够诚实的妈妈。

哪怕妈妈被身心痛苦折磨，一天只有10分钟能够给到孩子关注，哪怕三餐都不一定能吃上热乎的，孩子经常得靠外卖和零食过活。

即便能量这么低的妈妈，只要严守边界不控制孩子，注意力不扑到孩子身上吸食能量，不给孩子制造“你再乖一点/成绩好一点/多心疼妈妈，妈妈就会开心”的幻觉，明确告诉孩子：妈妈的痛苦是妈妈自己的功课，与你无关。

那么，这就是足够好的妈妈，是爱和自由的践行者。

为人父母，幻想自己应该给出多么完美的爱，会把自己折磨得身心疲惫，满怀愧疚。

只提供目前能提供的，不消耗自己的程度。并且在能提供的那部分里，心甘情愿的给，痛痛快快的给，没有期待不附加条件，这就是真正的爱，这已经非常了不起了[赞][抱抱][作揖]

@小鱼跳跳虎：我有时候能量极其低就只能沙发躺着，但孩子特别有精神头，自己玩得嗨皮。这应该就是有时候虽然没能量去给予爱，但是也保证了不去吸食他得状态吧
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