南方的秋老虎正在发淫威，虽说已过了白露，早、晚温差逐渐变凉，昼夜稍微有了点变化；但白天的热度依然不减。
农村此时正在打谷子，庄稼人最害怕雨水来临，谷子没得晒。
老天知道农民的辛劳，一直红火大太阳的挂起……
余小玉锅里蒸着“血豆腐”，厨房里漫延着香腊味。这也是表姐的味。
曾经，余小玉同表姐挤在乡下那张木床上；枕头中间的半导体收音机，传出来的是刘兰芳的评书《杨家将》。每每听到“且听下回分解”，她们恨不得马上天亮……
表姐喜欢小人书上的仕女，常用铅笔描摹；仕女衣袂飘飘，神态慵懒，一副瞌睡没睡醒样。
表姐不愿回忆过去，说她傻，记这些能当饭吃？
一个个的“血豆腐”蒸好了，切开时又嗅到了表姐的味道。
“社员同志们，现在对农村广播……”余小玉发现豆腐里的腊肉有过去的味道。

#训练日志 09.22 强度间歇 6*2K + 5*200M
终于！！！从前段时间的疲劳阴霾中逐渐走出，体感和肌肉正在适应上跑量和上力量带来的不适，感觉状态在明显、稳步地提升中。
今天天气比想象中热太多，肌肉虽然已经没有明显酸痛，但是依旧感觉略微僵硬和笨拙。令人意外的是今天的配速跑得比想象中要好。课表123-126的圈速，后面五组几乎在 80%-90% 的范围里“可控地超速”。后两组右侧臀大肌稍微有点不舒服，不敢再顶了。
开心的是这个温度下摄氧量依旧来到了自己的新高。这个月 500k 的目标也在稳步接近，没有想象中的那么遥不可及。这个秋天值得期待。[坏笑][doge] https://t.cn/A6LSZ4Li

回到家就看到阳台上一片狼藉，柜子上的花盆在大风的肆虐下已粉身碎骨，收拾干净后又坐在楼下的秋千上荡悠。楼下的晚风似乎温柔许多，身后的竹林里蟋蟀的叫声也比夏蝉含蓄一些，滑梯上的两个小朋友也逐渐消失在夜色中，旁边的花坛边上几个陪读的妈妈正在交流育儿经。这会儿大脑全部放空，仰望夜空，深蓝的天幕上几颗稀疏的星星格外明亮，记不清上次是什么时候看到过这么明亮的星星了……