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去贵州累积统计的避坑指南|这段时间有好多小姐妹都说要去贵州过国庆，问我有没有需要避坑的攻略，去了三次贵州，熬夜总结的避坑指南都在这里了

贵州天气变化大，注意保暖。
黄果树的门票和梵净山的门票一定要提前预约，不在预约的时间段的游客不能进入。‍
黄果树瀑布的天星桥如果不打算花三小时走后半段，就可以直接省略天星桥部分，没有任何看点，看点都在下半段。
小七孔和梵净山一定要定最早的门票!并且早点出发!(开早车挺累的)‍♂️
西江苗寨一定要先订住宿再决定从哪一个门进，而且千万不要带行李箱，不然抱着箱子哭。‍♀️
有时间的小伙伴可以在镇远古镇多逗留，古镇的美景美到怀疑人生。‍♀️
梵净山天气不好就不要去了，不仅累而且看不到任何景色，都是雾!想看梵净山的佛光和云海，最好早上去。
贵阳建议不要住在花果园附近，很堵车！可以住在甲秀楼附近，晚上看甲秀楼夜景比较方便，而且附近美食很多，吃饱了看夜景散步很舒服。‍♀️
去荔波小七孔一定要要到东门集散中心，不要去西门，路面湿滑，⚠️注意脚下以免摔倒。

如果有什么我写的不是很全面的都可以私我喔#贵州旅游攻略##贵州旅游#

昨天我在商场逛街的时候文泽给我打电话，我以为有啥事就问他怎么了，他说他刚刚在公园散步听到前边两位家长在讨论关于小孩的问题。
家长A说：我家小孩总是不吃饭，就爱吃零食，不知道怎么办好。
家长B提出建议：不吃饭不能给他吃零食，要让他吃饱饭，饭吃饱了就少吃零食了，这个毛病必须要在小学之前控制住。

我说，嗯？你想说什么呢？
他说，我们家有个人快30了也总不吃饭爱吃零食，很发愁呀！
我说，那你可得找点措施应对一下了！
接着互相调侃了一会，大哥突然问我想吃什么味道的雪糕？
我：？？？不是要控制嘛
他：可以买啦，控制每次的量就行，关键是搞活动很划算呀！

今天我下班回家看见雪糕了，99块钱三大桶，一共2.2kg。
我立刻拿了个勺子挖了一口，真好吃！

#健康饮食# #酸奶到底能不能减肥# 消化【吃撑了后喝酸奶，有助于消化吗？】有人说，酸奶有助促进胃肠蠕动和消化液的分泌，所以饭后喝酸奶助消化。也有人说，酸奶本身含有热量，吃饱了再喝酸奶就等于额外摄入热量，容易发胖。其实，不建议大家在吃撑了时再喝，因为酸奶本身是一种饱腹感很强的食物，吃撑了再喝酸奶反而会加重饱的感觉，并不利于消化。而且，酸奶本身也含有一定热量，吃饱了后再喝酸奶就等于额外摄入这些热量，长期可能导致发胖。