我当年是真情实感磕过这对的[泪]当年特别希望这集有后续,看了漫画才知道是动画组原创[泪][泪][泪](总觉得蓝染叛变后小白太惨了,雏森老是想着蓝染,自己打架又老被虐,明明开头又是天才少年又是调查蓝染死因的侦探位,逼格给的这么高)一织,恋露时间久了我都能理解都能接受了,甚至觉得也挺甜,但白梨真的是我的意难平啊[泪][泪][泪](虽然是动画组原创)
目标20天瘦10斤
第10天体重59.0
早餐:6点1个无糖酸奶加亚麻籽油 +10点一杯生椰拿铁一大盘柚子
午餐:三片全麦面包+四点黑咖加脱脂牛奶
晚餐:7点30分两个鸡蛋的蛋白
运动:走路40分钟(6000步)+游泳50分钟(20圈)
心得:时间已经过半 我这体重比第一天才瘦了一斤多 我特么是个小丑啊 哎 中间多吃了两三天 这么夸张 月饼热量也是真的不可小觑
第10天体重59.0
早餐:6点1个无糖酸奶加亚麻籽油 +10点一杯生椰拿铁一大盘柚子
午餐:三片全麦面包+四点黑咖加脱脂牛奶
晚餐:7点30分两个鸡蛋的蛋白
运动:走路40分钟(6000步)+游泳50分钟(20圈)
心得:时间已经过半 我这体重比第一天才瘦了一斤多 我特么是个小丑啊 哎 中间多吃了两三天 这么夸张 月饼热量也是真的不可小觑
#于冬夸易烊千玺是一个天才演员##易烊千玺[超话]#
“哪有什么一夜成名,其实都是百炼成钢。”
所谓的“天才演员”,只不过是比别人付出的努力更多,自己的时间失去的更多。小时候的易烊千玺已经长大了,已经变成了成熟稳重的小大人,他知道自己想要什么都会努力的去争取。希望未来的千玺越来越好,也更加期待21岁的易烊千玺。❤ ❤ ❤
“哪有什么一夜成名,其实都是百炼成钢。”
所谓的“天才演员”,只不过是比别人付出的努力更多,自己的时间失去的更多。小时候的易烊千玺已经长大了,已经变成了成熟稳重的小大人,他知道自己想要什么都会努力的去争取。希望未来的千玺越来越好,也更加期待21岁的易烊千玺。❤ ❤ ❤
✋热门推荐