今日の反思
我有时候会因为很小的事较真
脾气一冲就开始超大声说话
冲动完会觉得自己语气态度太凶了
其实完全没必要的啊[跪了]
不管占理不占理
说的是对还是错
明明都可以很温和地说出来的鸭
争个上风有什么意思呢
真是一点意思也没有还伤感情
血气下脑后还会觉得很不好意思
以后努力改正！！！！！
如果又被我冲过的朋友看到了，说声对不起，会努力改掉这个臭毛病的[拳头]这么多年谢谢大家包容了

#微读圣经[超话]#

血气生的人蒙神的呼召，就有了两个国度－－我的王国和神的国度。
争战因此就没有止息过，你最珍贵的是什么？你的心在哪里？

“欠缺”什么，以致于想要放弃一个生活环境或辞职？“追求”什么，以致于压力从来没有减轻过？“害怕”什么，以致于踌躇懦弱，而非果敢盼望？“渴望”什么，以致于拔剑四顾一片苍茫？

肥胖不是吃得太多，而是排得太少。

身体血气能量不够，代谢就会变弱，没有足够的能量将身体内部废物排出体外，排不出去的垃圾堆积在身体里逐渐增加，人体的重量和体型都会愈来愈大。

有人喝水都会胖，而有人吃再多的食物也不会发胖，就是因为他们的代谢能力不同。

具体说来，脾主运化。脾胃功能有问题，运化就会失常。该转化的不能化，不该转化的乱转化，就会导致废物淤积在体内。

肝主疏泄。肝胆功能有问题，导致疏泄失常。该排泄出去的没有排泄出去，也会导致废物淤积。

肾主气化。肾的气化功能虚弱，就不能把正常的水液气化，体内就会潴留大量的不正常的水液。

以上三点都会导致身体越来越胖。

另外肝主筋。肝胆功能虚弱了，那么肌肉里面筋的收缩能力就弱，因此身体就会慢慢膨胀起来。

肾主固摄，肾的固摄能力下降了，那么的肌肉也会慢慢膨胀起来。这两点也会导致肥胖。

垃圾毒素清除了，代谢通路疏导了，脏器功能强化了，体质从根本上得到改善，减肥只是稍带的事。 https://t.cn/RyhQyxm