【不敢吃够主食,暴食甜食坚果怎么办?】妹纸那么害怕主食,一斤基围虾和一堆鸡胸难道不会胖吗?暴食月饼和瓜子花生难道不会胖吗?均衡才有满足感,条条大道通脂肪,高蛋白也一样会胖,而且代谢负担更重身心各种难受。怕胖正餐克制主食,是很多妹纸暴食的根源,主食带来的满足感,岂是鸡胸和虾,月饼和坚果能替代的?![心][爱你]#芙蓉营养小课堂##暴食症[超话]##养姨妈[超话]##减肥[超话]#
经营事业,无论遭遇何种困难,在你忍苦去做的期间,你所计划的事业目标,即使不成功,而周围的情势也一定会慢慢发生变化。基于这一因素的改变,也许就有其他转机。正如一般人常说的:条条大道通罗马。或者,别人看到你坚忍不拔的精神,他们内心感动,引起共鸣,而会伸出援助之手。此时,纵使事与愿违,未能照着你最初的设想全部实现,也能登上另一光明之途,这是世间常有的现象。
—————松下幸之助 https://t.cn/EXa6sd9
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【三个方法解决所有问题】接受、改变、放开。世界是复杂的,用复杂的思想去应付复杂的世界,你的世界会更复杂。生活是无奈的,用无奈的方法解决无奈的问题,人生会更无奈。换一个角度,接受能接受的,不能接受,那就改变,不能改变,那就放开。条条大道通罗马,不走行不通的路才是通向幸福的路。
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