#做一条快乐的咸鱼#今日背卡
在单位练着练着器械坏了……就……挺秃然的
最后还是坚持用弹力带练完了背
今天的有氧有进步，踩单车多踩了5分钟，才去爬坡
Bombbar搞活动的蛋白棒到了，中午不休息都要跑回家去把快递取了，两盒6种不同口味，够我解馋加餐了，远离甜品（尽量[doge]
这个提拉米苏味的真的有提拉米苏味，甜度差不多是我能接受的最大值了，再甜就不能空口吃了。它有点像牛轧糖，但不粘牙，风味很不错，我还挺喜欢的。
吃✔喝✔睡✔

#瑶哥今日份甜#
九月初作为无业游民回家躺了几天 一个月前坦坦荡荡 一个月过去了 不出意外 我还是个无业游民[哆啦A梦害怕]
回家换了个发色 是莫名其妙误打误撞的蓝绿！又换了个指甲 终于做了透黑色 小姐姐说我不像做这种颜色的人 我适合仙女甲 我：9m 这么会说话不会是想骗我花吧哈哈哈哈
回家跟小姐妹吃吃喝喝 胖胖悠悠 好久没回去了 家里这边的运河大变样 五彩斑斓我就好像一个刚进城的人 晚上在河边溜达溜达吹吹小风可太开心了
去河沿边的猫舍看了看 太高冷了都不搭理我 只有无毛猫总是跳到腿上来 无非是它怕冷罢了[汤姆]
跟纳尔比起来 还是纳尔可爱！他才是我最喜欢的最可爱的小猫猫[掌宝荧光棒]
最近瘦了5斤 但我还是很馋 减肥可太难了
我：好难过 没有工作还胖 胖就算了还馋
李：馋咋了 上瘾的都是合法的东西 能吃又怎么了
我：有道理 但我不能听 俩人在一起就是会胖 他就是我减肥路上的绊脚石[哼]

我想说点什么来总结我的感情，以往我总觉得，一个男的没必要把这些东西说出来，但是我又是一个爱感慨的人。我认为人性里都有一部分的“贱”，不算贬义，算中义，即无论男女，我们或多或少会把自己接受到的好当作理所当然，且不珍惜，可对你爱搭不理甚至伤害自己的却津津有味难舍难离。最简单的例子就是父母，最常见的就是恋爱，区别就是，父母永远不会离开，而恋人会，很多人跟我说过，没必要每一段感情都全心投入，也千万不要因为感情失去自我，也要给自己留退路。可我始终觉得，不应该因前人的离开，而对眼前人有所保留，这不公平，我是一个对长跑特别向往的人，总是很容易就会想的很远，并为之努力。这也是我的贱，因为谈感情和成家是两码事，我总自以为是的去定这个目标，我因成长历程中的种种，所以对一个稳定和谐温暖的家有强烈的憧憬，我把这种憧憬代入了恋爱中，于是遇到问题我选择让步，让步，很多情绪自己消化然后用最好的一面去面对对方，把该做的全部做好，终于回到了本文的主题，当我尝试把让我实在难受的地方委婉的表达出来的时候，得到回应是激烈的，消极的，那时我才发现烂好带来的结果是自己位置的必然崩塌，已经不被当人了。我也终于明白，可以做好人，但是不要做烂好人，更不要失去自我，因为你一直给糖突然给颗苦药肯定是不行的，即使这颗药苦口但利病，但它确实毁了满口的甜。一个人了，有难过，主要是遗憾长跑计划又失败了，悲伤痛苦？说实话没有，因为分开前的痛苦更多现在反而很轻松。说这么多，往后的感情我也不会保留，但是我会把自己放在首位。
找到不用吃药的那位，再好好给糖吧